Захисти дитину від поганих снів

1. Заборони грати в активні ігри, дивитися мультфільми та страшні фільми перед сном. Зроби малюкові легкий заспокійливий масаж, почитай казку - проводити це потрібно в дитячій кімнаті. З дітьми старшого віку можна обговорити їхні плани на завтра.

Зверни увагу: у боротьбі з нічними страхіттями твоїм союзником може також стати спокійне обговорення неприємної події, яке трапилася напередодні.

2. Не дозволяй дивитися теленовини. У них занадто багато сцен насильства.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Голі жінки в рекламі чоловічих прикрас шокували світ (ФОТО)

3. Комп'ютерні ігри. Обмеж час, який малюк витрачає на комп'ютерні ігри. Просиджування за черговою «стрілялкою» або «гонками» може бути і причиною кошмарів, і безсоння.

4. Не ігноруй проблему. Повторювані кошмари можуть говорити про "денні" негаразди - дитина піддається насильству, прихованому тиску тощо, усунувши які, вирішаться і проблеми зі сном.

5. Допоможи дитині налаштуватися на сон. Наприклад, хвали її за будь-які прояви активності в нічному кошмарі - втеча від монстра, перемого над "бабаєм" тощо. Це допоможе малюкові усвідомити владу над сном і дозволить їм управляти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чим нове покоління відрізняється від попередніх?
  
• Простий спосіб навчити дитину не переривати розмову дорослих
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чим відрізняється фізичний розвиток дітей різних статей?

Дитина | 11:20, 26.07.2024

Виховувати дітей лише за принципом «хлопчик-дівчинка» не має сенсу, адже кожна дитина – це насамперед особистість зі своїми індивідуальними особливостями. Тим не менш, існують деякі закономірності сприйняття малюками навколишнього світу, знання яких

Наявність спільних батьків не робить дітей схожими один на одного

Сімейні справи | 10:30, 26.07.2024

Багатодітні батьки можуть помічати цікаву особливість: їхні діти часто мають різні характери.

Чи страшні вікові кризи дітей?

Дитина | 09:30, 26.07.2024

Річ у тім, що кризові періоди в дітей віком - це цілком нормальне явище.

Поради від бабусі для своєї онучки

Дитина | 07:40, 26.07.2024

1. Ніколи не сварися з чоловіком при дітях. Вони не поважатимуть ні тебе, ні батька. А якщо діти перестануть поважати батьків, то перестануть і слухатись – тоді буде біда.

Роль батька для дівчинки: чого може навчити лише тато?

Тато | 06:20, 26.07.2024

Виховання дівчинки батьком не менш важливе, ніж вплив мами на долю дочки. Усі життєві установки у дитини формуються від народження, адже батьки розмовляють з нею, починають розвивати мало не з дитинства. Виховання мами та тата часто сильно відрізняют

У дворічних дітей нейронних зв'язків вдвічі більше, ніж у дорослих

Дитина | 01:20, 26.07.2024

Дворічний вік дитини батьки називають жахливим. Дитина без особливих причин впадає в істерики, кричить і б'ється, і навіть намагається спровокувати істерику у вас.

Як боротися з дитячою лінню?

Дитина | 14:50, 25.07.2024

Якщо ваша дитина лінується, варто подумати про те, як виправити ситуацію.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: