Молоко з печивом перед сном: у чому небезпека?

Дієтологи проти такого стереотипу!

Саме по собі молоко на ніч не завжди хороша ідея. Іноді діти погано переносять коров'яче молоко, у них не вистачає ферментів для перетравлення і замість того, щоб покращувати сон, молоко йому заважає, адже викликає неприємні відчуття в животі. Але якщо проблеми з засвоєнням молока є не у всіх, то його суміш із солодким, здобних тестом (булочкою, печивом, млинчиком) шкодить майже всім.

У будь-якому випадку, суміш молока і тіста, та ще й на ніч у багатьох дітей викликає додаткові проблеми в шлунково-кишковому тракті. З ним пов'язують і підвищену стомлюваність дитини і навіть почастішання респіраторних захворювань і грипу. Потрапляючи в шлунок, ці продукти можуть провокувати розвиток патологій, які за симптоматикою дуже схожі на ГВРІ, застуду і захворювання дихальних шляхів. Не кажучи вже по кишкових кольках (а вони бувають не тільки у немовлят) і інші неприємності з животиками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

Відмова від молочних продуктів і печива на ніч може зменшити прояв багатьох дитячих хвороб. Від спучування животика, до кашлю. Багато симптоми, що призводять до нічних проблем з травленням і диханням, а також з безсонням підуть через дві-три тижні. Якщо твій малюк погано засинає, скаржиться на животик, то не варто допомагати йому молоком і печивом, краще дай спеціальний заспокійливий і/або шлунковий чай.

Джерело: tvoymalysh.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част

Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон

Дитина | 08:50, 17.08.2026

Кофеїн міститься не лише в енергетиках. Підліток може отримувати його з кави, холодних кавових напоїв, чаю, коли, шоколаду та спортивних добавок. Якщо ці джерела поєднуються протягом одного дня, сумарна доза легко стає значно більшою, ніж здається.

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

Дитина | 11:19, 13.08.2026

Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

Як правильно вводити диню в прикорм дитині

Дитина | 19:06, 10.08.2026

Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.