ТОП-3 причини давати дитині риб'ячий жир щодня

Adoption
Date
  • 457 Переглядів
Цей вітамін просто необхідний кожній дитині о ось чому...Повідомляє сайт Наша мама.

grgy56t3t5345t345.jpg (228.01 Kb)


Перша причина - щоденний прийом риб'ячого жиру благотворно впливає на роботу мозку. Це доведено під час проведення експерименту за участю декількох сотень бажаючих. Їм потрібно було приймати риб'ячий жир у зазначеному дозуванні і регулярно проходити повне обстеження організму. Виявилося, що корисні речовини з цього продукту допомагають краще працювати певним ділянкам головного мозку, які відповідають за роботу пам'яті, здатність до навчання і за прийом їжі. Тому якщо тобі необхідно підвищити успішність свого школяра, обов'язково введи в його раціон дитячу дозу риб'ячого жиру.

Друга причина, за якою дітям потрібен риб'ячий жир, це нестача вітаміну D, особливо в зимовий час. Справа в тому, що наша країна знаходиться в тих широтах планети, де практично півроку немає активного сонячного світла. А саме сонячні промені відповідають за продукування в нашому організмі вітаміну D. І як би ми не намагалися компенсувати його нестачу продуктами харчування - яйцями, молочними продуктами, жирною рибою, вершковим маслом - це все одно не покриває добову потребу в цьому нутрієнті. Недостача вітаміну D в організмі може призвести до зниження імунітету (дитина частіше хворіє), поганих показників росту, появи зайвої ваги, схильності до цукрового діабету. Крім того, не кожна сім'я може дозволити жирну рибу хоча б через день у меню дитини. Дуже хороший вихід у цій ситуації - додатковий прийом риб'ячого жиру.

А третя причина, за якою варто давати дитині риб'ячий жир, - це його унікальна властивість регулювання апетиту. Діти, які постійно приймають риб'ячий жир, найменше схильні до появи зайвої ваги і ожиріння. Унікальна властивість риб'ячого жиру - гальмувати засвоєння цукрів, що допомагає довше відчувати ситість і не викликає бажання незабаром після їжі з'їсти цукерку або печенюшку. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, вітаміни, харчування, риб'ячий жир, користь


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Якщо ти хочеш впевнитись у тому, що він - найкращий батько, цей матеріал для тебе! Повідомляє сайт Наша мама.

Шість ознак, що він ідеальний батько

Дитина | 17:20, 22.01.2017

Якщо ти хочеш впевнитись у тому, що він - найкращий батько, цей матеріал для тебе! Повідомляє сайт Наша мама.

Ну просто лялька, а не дитина! Повідомляє сайт Наша мама.

Кралечка: дівчинка-індонезійка здивувала ляльковою красою (ФОТО)

Дитина | 13:00, 22.01.2017

Ну просто лялька, а не дитина! Повідомляє сайт Наша мама.

На прикладі французьких дітей, ви зможете це зробити, прочитавши нашу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

Як виховати у дитині особистість

Дитина | 10:00, 22.01.2017

На прикладі французьких дітей, ви зможете це зробити, прочитавши нашу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

Неймовірно, але родима пляма у незвичній формі здивувала усіх! Повідомляє сайт Наша мама.

Народився малюк із "даром від Бога" (ФОТО)

Дитина | 09:00, 22.01.2017

Неймовірно, але родима пляма у незвичній формі здивувала усіх! Повідомляє сайт Наша мама.

І кумедно, і цікаво! Повідомляє сайт Наша мама.

Татусь показав, як залучити дитину до мийки авто (ВІДЕО)

Тато | 08:00, 22.01.2017

І кумедно, і цікаво! Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо ви ламаєте голову над тим, як назвати свою принцесу, ми маємо для вас кілька варіантів! Повідомляє сайт Наша мама.

Як назвати дівчинку у 2017

Дитина | 08:00, 22.01.2017

Якщо ви ламаєте голову над тим, як назвати свою принцесу, ми маємо для вас кілька варіантів! Повідомляє сайт Наша мама.

Це просто неймовірно! Повідомляє сайт Наша мама.

Люблячий татусь створив казковий будиночок у кімнаті доньки (ФОТО)

Дитина | 21:20, 21.01.2017

Це просто неймовірно! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: