Деякі батьки дозволяють дітям не снідати вдома, розуміючи, що їх все одно нагодують в дитячому садку або школі. Вчені з Єльського університету (Yale University), США, з'ясували: ті малюки, які часто пропускають перший прийом їжі, з більше вірогідністю обзаведуться зайвою вагою, ніж їх однолітки, що снідають двічі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-6 зимових порад для найменших діточок
Дослідження, в ході якого фахівці протягом двох років спостерігали за здоров'ям і способом життя 584 з 12 учнів шкіл, показало: відмова від сніданку збільшує ризик обзавестися зайвими кілограмами в два рази. Тоді як діти, які брали їжу двічі за ранок, виявилися здоровішими. Їх вага не відрізнявся від середньої ваги інших учнів.
Також фахівці відзначили, що здоровий сніданок допомагає дитині домагатися великих успіхів у навчанні та розвитку.
Джерело: mama.passion.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сніданок, користь, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Як одягати малюка в спеку і коли краще гуляти?
Дитина | 09:30, 15.04.2024
Скоро літо: як уникнути утоплення дитини?
Дитина | 06:20, 15.04.2024
Як власноруч виготовити дезодорант для дітей власними руками?
Дитина | 08:30, 14.04.2024
Що батькам потрібно знати про родимки у дітей
Здоров'я | 07:40, 14.04.2024
Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей
Дитина | 06:20, 14.04.2024