Чому мамам, які годують грудьми, варто приймати вітамін D

Adoption
Date
  • 2568 Переглядів
Про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_662799_m-2015.jpg (111.19 Kb)

Нещодавнє відкриття американських вчених, незважаючи на їхню віддаленість від нашої країни, все ж є дуже актуальним для українців. Напевно, ти вже знаєш, що Україна належить до країн з дефіцитом вітаміну D у населення. Вся справа в тому, що наша країна знаходиться в смузі, де сонячних днів мало. А саме сонячне світло є головним джерелом вітаміну D для людини.

Особливу увагу цьому питанню варто приділяти молодим мамам, дітки яких знаходяться на грудному вигодовуванні, запевняють експерти з Клініки Мейо (Mayo Clinic), США. Вони дійшли висновків, що більшість немовлят до 6 місяців відчувають нестачу вітаміну D в тій чи іншій мірі. І проявляється це не тільки як рахіт. Дефіцит вітаміну D впливає на засвоєння кальцію (тобто сповільнюється ріст малюка), розвиток остеопорозу, появу проблем з кров'ю і серцем надалі, і навіть може викликати онкологічні захворювання.
Молода мама годує грудьми малюка

Американські медики проаналізували грудне молоко багатьох мам на наявність у ньому всіх важливих для маляток нутрієнтів. І виявилося, що часто вміст вітаміну D не відповідає нормам, необхідним для повноцінного росту і розвитку малюка. Незважаючи на те, що грудне вигодовування зараз дуже популяризується і має тільки позитивні сторони для малятка і для самої мами, що годує, переводити дитину при цьому на штучне вигодовування все ж варто поспішати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вперше в Україні: народилась здорова дитина "від трьох батьків"

Ще одні нюанс - багато мам не дуже люблять слідувати порадам педіатрів про додаткове введення вітаміну D своїм дітям у ранньому віці. Тому медики знайшли розумне рішення виниклої проблеми: вони запропонували самим молодим мамам приймати харчові добавки, в складі яких є вітамін D. Завдяки цьому їхнє грудне молоко буде мати потрібну кількість цієї речовини, а діти не будуть відчувати її нестачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, дитина, годування грудьми, поради, вітамін D


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терм

    Дітям корисно спати в одязі чи без?

    Дитина | 00:30, 24.05.2026

    Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терморегуляція у дітей ще недосконала, тому одяг захищає їх від переохолодження, коли вони скидають ковд

    Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється пс

    Як постійний стрес і втома впливають на дітей?

    Дитина | 08:30, 23.05.2026

    Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється психічна діяльність дитини у зв’язку з необхідністю засвоєння і переробки великого обсягу інформації

    Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій

    Чому підлітки постійно хочуть їсти?

    Дитина | 07:30, 23.05.2026

    Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій, тому підвищений апетит є абсолютно нормальною фізіологічною потребою.

    Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (зал

    Чому в дитини випадає волосся?

    Хвороби | 06:30, 23.05.2026

    Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (заліза, цинку), стресом або надмірним натягненням волосся через тугі зачіски. Також причиною можуть бут

    Магнітні бурі впливають на дітей, але переважно не через пряму дію на організм, а через зміну загального емоційного стану та реакцію на погодні зміни.

    Чи впливають на дітей магнітні бурі?

    Дитина | 08:30, 22.05.2026

    Магнітні бурі впливають на дітей, але переважно не через пряму дію на організм, а через зміну загального емоційного стану та реакцію на погодні зміни.

    Чим більше батьки перевіряють пошту, прокручують стрічку новин, стріляють в монстрів і дивляться серіали, тим більше вони віддаляються від своїх дітей

    Чому дітям до трьох років не можна бавитися телефоном?

    Дитина | 07:30, 22.05.2026

    Чим більше батьки перевіряють пошту, прокручують стрічку новин, стріляють в монстрів і дивляться серіали, тим більше вони віддаляються від своїх дітей. Брак уваги дорослих часто компенсується все тими ж гаджетами і цифровими технологіями. У окремих в

    У дітей спина найчастіше болить через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за гаджетами, неправильну поставу, носіння важкого рюкзака або різкі

    Чому дитину болить спина?

    Дитина | 00:30, 21.05.2026

    У дітей спина найчастіше болить через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за гаджетами, неправильну поставу, носіння важкого рюкзака або різкі фізичні навантаження. Проте іноді це може бути сигналом серйозніших проблем зі здоров'ям.

    Коментарі до новини