Причини сколіозу у дітей:
Лікарі відзначають, що найбільш часта причина появи сколіозу у дітей - спосіб життя. Наприклад, дитина звикла неправильно сидіти за письмовим столом, висуваючи руку, якою пише помітно вперед. Їй так зручно, а тіло звикає до такої пози. Точніше, намагається підлаштуватися - може розвинутися сколіоз. Також неправильно підібраний письмовий стіл і стілець. У цьому випадку дитина намагається пристосуватися до обставин і її тіло теж (м'язи і хребет), вибираючи максимально комфортну позицію, яка в подальшому може позначитися на поставі. Рішення: необхідно вибрати стіл і стілець відповідно до зросту дитини, а також забезпечити достатню кількість світла для занять. Важливо з раннього дитинства привчати дитину до правильного положення: спина рівна, шия не нахилена сильно вниз, обидві руки дитини лежать на столі. Кожні 30 хвилин потрібно робити перерву: встати, розім'ятися, прогулятися, зробити зарядку або розтяжку. Можна використовувати будильник, який буде нагадувати і вам, і чаду, що пора перейти від уроків на невеликий відпочинок.
Також до причин появи сколіозу у дітей відносять сидячий спосіб життя. Прослідкуйте, в якій позі ваше чадо використовує гаджети. Найчастіше - це лежачи на дивані в скрученому положенні. Важливо знати, що при цьому страждає не тільки постава, але і зір. Дітям рекомендується використовувати гаджети не більше 2-х годин в день - це перше. Друге - поза при використанні повинні бути такою, як в пункті №1.
Носіння важких предметів. Якщо ви піднімали рюкзак дитини, знаєте, що 5 книг і 5 зошитів (не кажучи про пенал з ручками, олівцями і маркерами) важить багато. Якщо рюкзак незручний або дитина його постійно носить в одній руці - це може позначитися на поставі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як інтелект врятує вашу дитину від хвороб
Лікарі також зазначають, що сколіоз може розвинутися і у дітей-спортсменів,музикантів, які обрали "несиметричне" хобі, наприклад, скрипалі. У барабанщиків і піаністів ж задіяні дві руки одночасно.
Існують і інші причини розвитку сколіозу у дітей: порушення обміну речовин в кістках, рахіт, вроджена деформація хребців, травми, захворювання нервово-м'язової системи (при ДЦП) На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 порад, як розвинути уважність у школяра
Які фрукти та овочі найбільш корисні для дітей?
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: дитина, поради, хвороби, сколіоз, причини
