Чим небпезпечний недостатній сон для дитини

Adoption
Date
  • 423 Переглядів
Насправді, обмеження сну для дитини несе негативні наслідки, повідомляє сайт Наша мама.

2510_5e58cacaccae3ac22da60a9c1306ff1f.jpg (37.67 Kb)

Недостатній сон в дитячому віці призводить до низької тривалості життя, а також прискореного старіння клітин на генетичному рівні. Результати відповідного дослідження були опубліковані у виданні Journal of Pediatrics.

В ході дослідження вчені вивчали інформацію про середню тривалість сну, отриманої від 1567 9-річних дітей. Команда отримала ДНК із зразків слини у дітей і досліджувала довжину їх тіломір. В результати вони з'ясували, що довжина тіломір, що захищають ДНК від пошкоджень, і їх стан можуть змінюватися не тільки з віком, але і в результаті різних процесів в організмі, які пов'язані з депресією, бідністю і стресом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли дитині можна давати персик у якості прикорму

Крім того, вони виявили, що у дітей, які спали менше, тіломіри були коротшими. Діти, що спали близько 7-8 годин мали коротші тіломіри, ніж їх однолітки, які не порушували розпорядок дня. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, сон, брак сну, небезпека


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Співробітники Медичного науково-дослідного інституту Хантера і Університету Ньюкасла знайшли спосіб знизити ризик астми у дошкільнят. Профілактику пот

Як запобігти астмі у дітей?

Дитина | 08:00, 19.05.2018

Співробітники Медичного науково-дослідного інституту Хантера і Університету Ньюкасла знайшли спосіб знизити ризик астми у дошкільнят. Профілактику потрібно починати, коли дитина ще перебуває в утробі матері. У дослідженні взяли участь 159 жінок.

Переваги та недоліки різниці у віці між дітьми більше, ніж 8 років.

Якщо різниця між дітьми більша, ніж 8 років?

Сімейні справи | 23:30, 18.05.2018

Переваги та недоліки різниці у віці між дітьми більше, ніж 8 років.

Скарлатина –захворювання, яке передається повітряно-крапельним і тактильним шляхом. Найчастіше хворіють діти у віці від 2-х до 10-ти років.

Скарлатина у дитини: симптоми і лікування

Дитина | 12:30, 18.05.2018

Скарлатина –захворювання, яке передається повітряно-крапельним і тактильним шляхом. Найчастіше хворіють діти у віці від 2-х до 10-ти років.

Багато батьків віддають своїх дітей на різноманітні гуртки та секції, але вони впливають на дітей - читайте далі.

Дитячому життю можуть нашкодити секції і гуртки

Дитина | 12:30, 17.05.2018

Багато батьків віддають своїх дітей на різноманітні гуртки та секції, але вони впливають на дітей - читайте далі.

Існує величезна кількість всіляких способів, використовуючи які можна навчити дитину вже в три роки розрізняти шість кольорів (червоний, синій, жовтий

5 дієвих методик, як навчити дітей розрізняти кольори

Розвиток дитини | 10:00, 17.05.2018

Існує величезна кількість всіляких способів, використовуючи які можна навчити дитину вже в три роки розрізняти шість кольорів (червоний, синій, жовтий, зелений, білий і чорний), і більше. Але якщо вникнути в їх суть, то практично всі вони зводяться д

Збільшення лімфатичних вузлів зазвичай говорить про якусь проблему або патологічне явище в організмі. Особливо це важливо знати батькам, оскільки у ди

Лікування збільшення лімфовузлів на шиї у дитини

Дитина | 15:30, 16.05.2018

Збільшення лімфатичних вузлів зазвичай говорить про якусь проблему або патологічне явище в організмі. Особливо це важливо знати батькам, оскільки у дитячому віці збільшення лімфовузлів - явище часте.

Не всі кліщі є переносниками таких інфекцій, як енцефаліт і бореліоз, але завжди є такий ризик. Тому, виходячи на природу з дитиною обов'язково потріб

Як вберегти дитину від кліщів?

Дитина | 10:00, 16.05.2018

Не всі кліщі є переносниками таких інфекцій, як енцефаліт і бореліоз, але завжди є такий ризик. Тому, виходячи на природу з дитиною обов'язково потрібно дотримуватися правил безпеки.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: