Чим небпезпечний недостатній сон для дитини

Adoption
Date
  • 585 Переглядів
Насправді, обмеження сну для дитини несе негативні наслідки, повідомляє сайт Наша мама.

2510_5e58cacaccae3ac22da60a9c1306ff1f.jpg (37.67 Kb)


Недостатній сон в дитячому віці призводить до низької тривалості життя, а також прискореного старіння клітин на генетичному рівні. Результати відповідного дослідження були опубліковані у виданні Journal of Pediatrics.

В ході дослідження вчені вивчали інформацію про середню тривалість сну, отриманої від 1567 9-річних дітей. Команда отримала ДНК із зразків слини у дітей і досліджувала довжину їх тіломір. В результати вони з'ясували, що довжина тіломір, що захищають ДНК від пошкоджень, і їх стан можуть змінюватися не тільки з віком, але і в результаті різних процесів в організмі, які пов'язані з депресією, бідністю і стресом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коли дитині можна давати персик у якості прикорму

Крім того, вони виявили, що у дітей, які спали менше, тіломіри були коротшими. Діти, що спали близько 7-8 годин мали коротші тіломіри, ніж їх однолітки, які не порушували розпорядок дня. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, сон, брак сну, небезпека


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Сьогодні, поряд з натуральними матеріалами (хутром і пухом), широко використовуються якісні синтетичні утеплювачі, такі як штучний пух- тінсулейт, хол

Які комбінезони найтепліші для дитини?

Одяг та мода | 10:00, 15.11.2018

Сьогодні, поряд з натуральними матеріалами (хутром і пухом), широко використовуються якісні синтетичні утеплювачі, такі як штучний пух- тінсулейт, холлофайбер, файбертек, поліфайбер, ізософт, файберскін. При чому, синтетичні наповнювачі зберігають те

Якщо дитина боїться здавати кров, що потрібно зробити, щоб допомогти їй справитися зі страхом - читайте далі.

Як допомогти дитині побороти страх здачі крові

Дитина | 15:30, 14.11.2018

Якщо дитина боїться здавати кров, що потрібно зробити, щоб допомогти їй справитися зі страхом - читайте далі.

Це, можливо, дивно, але дослідження американських вчених довело цікаву закономірність: найчастіше дитина «успадковує» число сексуальних партнерів, які

Чим більше партнерів було у матері, тим більше їх буде у її дитини

Мама | 12:30, 14.11.2018

Це, можливо, дивно, але дослідження американських вчених довело цікаву закономірність: найчастіше дитина «успадковує» число сексуальних партнерів, які були у його матері до пологів.

Більшість матерів задаються питанням, в якому віці краще всього це зробити, однак точної дати ніхто вам назвати не зможе. Проте, є деякі ознаки, які п

5 ознак, що пора відучувати дитину від спільного сну

Дитина | 10:00, 14.11.2018

Більшість матерів задаються питанням, в якому віці краще всього це зробити, однак точної дати ніхто вам назвати не зможе. Проте, є деякі ознаки, які передбачать, що пора переходити до роздільного сну.

Мило - це хімічний продукт, в який входять різні елементи, і якісь з них можуть викликати алергію у дитини, так і в дорослого.

У дитини алергія на мило: симптоми і лікування

Дитина | 17:00, 13.11.2018

Мило - це хімічний продукт, в який входять різні елементи, і якісь з них можуть викликати алергію у дитини, так і в дорослого.

Діти повинні чистити зуби двічі на день. А з якого віку вартопочинати привчати до цієї процедури? Стоматологи кажуть, що відтоді, як у дитини вилазять

Якою має бути дитяча зубна щітка

Дитина | 10:00, 13.11.2018

Діти повинні чистити зуби двічі на день. А з якого віку вартопочинати привчати до цієї процедури? Стоматологи кажуть, що відтоді, як у дитини вилазять перші зубки.

Коли у сім'ї з'являється ще одна дитина, то старша починає ревнувати, як запобігти цього відчуття малюку - читайте далі.

Як попередити дитячу ревність?

Сімейні справи | 17:00, 12.11.2018

Коли у сім'ї з'являється ще одна дитина, то старша починає ревнувати, як запобігти цього відчуття малюку - читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: