Йод містить в собі мікроелементи, дефіцит якого не завжди має чітко виражений характер.
- зниження імунітету, яке виражається в схильності до простудних захворювань.
- проблеми емоційної сфери - млявість, сонливість, швидка стомлюваність, дратівливість, погана успішність.
- сухість шкіри, випадання волосся або слабкий їх ріст, ламкість нігтів.
- поява набряклості кінцівок, обличчя, навколо очей.
- проблеми з серцево-судинною системою - аритмія, підвищення або зниження тиску.
- зниження гемоглобіну в крові.
- підвищений індекс маси тіла.
- схильність до запору.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: йод, йододефіцит, діти, здоров'я дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу
Дитина | 00:30, 23.06.2026
Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.
Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?
Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026
Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.
Чому підлітку байдуже до почуттів батьків і як це виправити?
Школярі | 00:30, 22.06.2026
«Я вкладаю в дитину всю душу, а у відповідь бачу лише холодний егоїзм», — з такою скаргою до сімейних психологів звертаються тисячі виснажених батьків.
Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?
Дитина | 08:30, 21.06.2026
Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.
Як навчити дитину мислити критично в епоху інтернету?
Дитина | 00:30, 20.06.2026
Сучасні діти споживають гігабайти інформації з TikTok, YouTube та Instagram, проте вони часто не вміють відрізняти правду від вигадки чи відвертої брехні.
Гормональна перебудова у підлітків, криза ідентичності і зміна авторитетів
Дитина | 19:30, 19.06.2026
Вік 11–13 років — це початок пубертату, коли дитина раптово втрачає емоційну стабільність, а батьківський авторитет перевіряється на міцність.
Формування самооцінки у дитини та важливість внутрішньої мотивації до навчання
Навчання | 08:30, 19.06.2026
У початковій школі змінюється авторитет дитини: думка вчителя та оцінки починають сильно впливати на її внутрішнє сприйняття себе.