Как маме поднять иммунитет ребенка весной

Adoption
Date
  • 6695 Переглядів
Как только на свет появляется малыш, каждая мамa чувствует одно и то же - теперь ее жизнь не принадлежит ей самой, ведь от нее, от ее поступков и принятых решений, зависит жизнь еще одного крошечного существа - ее ребенка - который без мамы и папы просто не сможет выжить. И каждый день мамa чувствует эту ответственность, даже если чадо растет и становится сильнее. Поэтому с каждой весной большинство родителей задаются одним и тем же вопросом: как поднять иммунитет нашего ребенка? Мы решили обратиться за советом к специалисту Мой Ребенок.

18_f62_depositphotos_122816112_m_2015.jpg (41.46 Kb)


Конечно, прежде всего следует знать, что иммунитет - это не игрушка. Нельзя давать ребенку иммуномодуляторы или иммуностимуляторы без показаний и назначений вашего лечащего врача. Тем более, что эффективность таких препаратов до сих пор не доказана! Что же тогда делать? Успокоиться. Если у вашего малыша нет врожденных пороков, иммунодефицита и сопутствующих тяжелых заболеваний, то иммунитет вашего ребенка сможет побороть любые вирусы. Это особенно актуально становится теперь, в период пандемии коронавируса, когда множество людей ищут таблетку-панацею. Но таковой не существует, к сожалению, пока. Поэтому приходится заботиться о здоровье детей и своем в комплексе.

Что это значит? Здоровый сон + правильное питание + оптимальные параметры температуры и влажности = здоровая семья. Об этом всегда говорит доктор Комаровский, и здесь невозможно не согласиться с ним. Родители должны сформировать режим сна для ребенка. Если речь идет о дошкольниках, особенно малышах до трех лет, то здесь невозможно обойтись без обеденного сна! К тому же, такие детки должны ложиться спать не позже десяти вечера. Ведь именно с десяти до двенадцати вечера (или уже ночи, вернее) наш организм активно вырабатывает гормоны, которые стимулируют иммунную систему.

Здоровое питание - это весь комплекс витаминов, которые необходимы для роста и развития ребенка. Нужно ли дополнительно принимать витаминные комплексы? Врачи утверждают, что в случае, когда ребенок потребляет мясо, молочные продукты, рыбу, овощи и фрукты (не всё ежедневно, а в течение недели), тогда никаких витаминов в таблетках не требуется. Если вы не можете гарантировать, что с питанием малыш принимает все витамины, тогда стоит купить их в аптеке.

Что важно, так это то, что сейчас, в условиях карантина, нам с вами запрещено гулять с детьми. Именно поэтому многие родители отправились на прогулки на свои балконы. И правильно сделали. С них можно брать пример. Конечно, больше повезло тем, кто живет в частных домах и имеет возможность ежедневно гулять в своих дворах.

Помните одно: здоровая мамa - здоровый ребенок, а счастливая мамa - счастливая семья. Очень многое зависит именно от вас, родители. Вы - центр вселенной для своего малыша. Уделяйте ему больше внимания, дарите свою любовь и у вашего ребенка будет все в порядке со здоровьем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Мой Ребенок


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже за

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків

Дитина | 12:10, 26.04.2024

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.

Відомо, що світлошкірим та світловолосим сонце шкодить найбільше. Особливо коли мова йде про дітей. Не можна гуляти з малечею в години пік (з 11 ранку

Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики

Дитина | 11:20, 26.04.2024

Відомо, що світлошкірим та світловолосим сонце шкодить найбільше. Особливо коли мова йде про дітей. Не можна гуляти з малечею в години пік (з 11 ранку до 4 дня) влітку. Однак, лікарі мають ще кілька застережень.

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окру

Що впливає на зріст дитини, крім генетики?

Здоров'я | 07:40, 26.04.2024

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окрум генетичних факторів?

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

В часи штучного інтелекту залишилося не так багато людей, які досі дивляться телевізор. Виявляється, це корисне заняття. Особливо якщо поряд діти.

Батькам корисно дивитися телевізор з дітьми - психологи

Сімейні справи | 11:20, 25.04.2024

В часи штучного інтелекту залишилося не так багато людей, які досі дивляться телевізор. Виявляється, це корисне заняття. Особливо якщо поряд діти.

Дуже важливо підходити до початку прикорму малюків відповідально. Те, що дитина споживає, впливає на її розвиток.

Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей

Харчування | 07:40, 24.04.2024

Дуже важливо підходити до початку прикорму малюків відповідально. Те, що дитина споживає, впливає на її розвиток.

Раніше ми вважали, що у високих дорослих будуть високі діти і навпаки. Проте, не раз помічаємо, що мама і тато доволі низького зросту, а їхні діти чи

Зріст батьків не визначає зросту дитини

Дитина | 14:50, 23.04.2024

Раніше ми вважали, що у високих дорослих будуть високі діти і навпаки. Проте, не раз помічаємо, що мама і тато доволі низького зросту, а їхні діти чи хоча б одна дитина достатньо вища за них. І у нас є пояснення від науковців.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: