
Те саме можна сказати і про дитячі суміші, які випускають виробники для тих, хто не може годувати грудьми.
Коли почався період прикорму, то цукор теж буде непотрібним компонентом. Будь-які варіанти дитячого харчування володіють необхідними смаковими якостями.
До віку 1 року ніякі додаткові солодощі дитині не потрібні.
Після року можна вводити в раціон корисні ласощі - фрукти, ягоди та страви на їхній основі.
Мед можна давати дітям тільки після 3 років. Також з року можна ввести в раціон пастилу і зефір. Після 3 років - спробувати шоколад. В 4 роки тістечко або торт.
Цукерками найкраще не балувати. Нехай познайомиться з ними після 5 років.
Чим грамотніше батьки спрацюють у виробленні харчових звичок, тим буде краще для самої дитини. Якщо їй захочеться солодкого, то вона не піде за газованою водою, а з'їсть якийсь фрукт.
9. Надлишок цукру небезпечний тим, що згубно впливає на нервову систему, імунітет і здоров'я в цілому. Також він може привести до таких серйозних наслідків, як цукровий діабет і ожиріння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, солодощі, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Менше цукру в перші 2 роки життя = менше хвороб у майбутньому
Дитяче харчування | 07:30, 05.12.2025
Чим небезпечне веганство для дітей?
Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025
Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?
Харчування | 06:30, 04.12.2025
Чому дитина різко худне?
Хвороби | 00:30, 04.12.2025
Чому дітям необхідно їсти шоколад?
Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025
Використання смартфону гальмує розвиток дітей
Розвиток дитини | 01:20, 03.12.2025
Як діагностувати алергію у дитини?
Алергія | 22:30, 02.12.2025