Коли дитині вперше можна давати солодощі

Поки дитина перебуває на грудному вигодовуванні або ж на аналоговому харчуванні, то цукор давати заборонено. Грудне молоко для дитини і так ідеально збалансоване.

Те саме можна сказати і про дитячі суміші, які випускають виробники для тих, хто не може годувати грудьми.

Коли почався період прикорму, то цукор теж буде непотрібним компонентом. Будь-які варіанти дитячого харчування володіють необхідними смаковими якостями.

До віку 1 року ніякі додаткові солодощі дитині не потрібні.

Після року можна вводити в раціон корисні ласощі - фрукти, ягоди та страви на їхній основі.

Мед можна давати дітям тільки після 3 років. Також з року можна ввести в раціон пастилу і зефір. Після 3 років - спробувати шоколад. В 4 роки тістечко або торт.

Цукерками найкраще не балувати. Нехай познайомиться з ними після 5 років.

Чим грамотніше батьки спрацюють у виробленні харчових звичок, тим буде краще для самої дитини. Якщо їй захочеться солодкого, то вона не піде за газованою водою, а з'їсть якийсь фрукт.

9. Надлишок цукру небезпечний тим, що згубно впливає на нервову систему, імунітет і здоров'я в цілому. Також він може привести до таких серйозних наслідків, як цукровий діабет і ожиріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?

Дитина | 00:30, 22.03.2026

У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з

Дитина не хоче спати вдень: що робити?

Дитина | 08:30, 21.03.2026

Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.

За якої температури повітря дитині потрібна шапка?

Дитина | 07:30, 21.03.2026

Шапка завжди була предметом протиріч між дітьми та батьками. Батьки змушують одягати шапку, діти знімають її, як тільки зникають з поля видимості мами, тата чи бабусі. З настанням холодів ми вирішили розібратися, чи точні температурні рамки, при яких

15 дивовижних фактів про дітей, які здивують дорослих

Дитина | 06:30, 21.03.2026

Діти вміють зробити наше життя більш непередбачуваним і кумедним, а іноді навіть божевільним, але шалено щасливим.

ГРВІ: як правильно лікувати дитину?

Профілактика і лікування | 01:30, 21.03.2026

ГРВІ, ця сезонна “болячка” нікуди не ділася, хоча багато хто забув про неї, бо навколо панує коронавірус. Вважається що найбільший ризик захворіти зазвичай мають діти, організм яких ще не звик до вірусів. Тому усі батьки мріють про те, щоб їхні діти

25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

Дитина | 00:30, 21.03.2026

Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.

7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.