Міцний сон: як привчити дитину засинати самостійно?

Adoption
Date
  • 1058 Переглядів
Кожна матуся пам'ятає про ті щасливі ночі, коли вона годувала малюка і спостерігала за тим, як той засинає у неї на руках.

У віці дитини до року спільний сон є звичайною справою. Психологи вважають, що саме тоді приходить пора привчати малюка засинати самостійно в своєму ліжечку. Як зробити це найбільш правильно і акуратно, щоб не злякати дитину і не розвинути в ньому страхи та переживання? Ми зібрали дієві методи, перевірені на сотнях мам з різних точок світу.

2416_zasin_sam.jpg (22.65 Kb)

Методи, які допоможуть Вашій дитині заснути:

1. Ваше чадо повинно хотіти засинати в своєму ліжечку. Воно для малюка - оазис, в якому можна сховатися від багатьох негараздів і страхів. Саме тому дитяче ліжечко повинно бути зручним.

2. Нова постільна білизна з улюбленими мультиплікаційними героями, красивими малюнками або візерунками.

3. Дитячі нічники, яких зараз безліч у вигляді улюблених героїв, тварин, квітів і так далі, допоможуть почуватись комфортніше.

4. Читання цікавої книги з пізнавальними і захоплюючими історіями.

5. Зробіть дитині масаж, погладьте, дайте дитині можливість заспокоїтися і розслабитися, щоб було легше підготуватись до сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: діти, виховання, тактильні відчуття, дуже важливі для дитини, так він, відчуває свою маму, її турботу і тепло, ліжко, нічник, сон, комфорт, мама і малюк, дитина


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікр

    Перша їжа дитини визначає імунітет на все життя

    Дитяче харчування | 00:30, 16.05.2026

    Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікрофлора. Французькі вчені з Інституту Пастера виявили, що імунна відповідь формується при введенні в

    У перші 10 хвилин цукор виробляє потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.

    Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?

    Дитина | 08:30, 15.05.2026

    У перші 10 хвилин цукор виробляє потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.

    Агукання — це перший «розмовний» звук немовляти. Воно ще не знає слів, але вже хоче спілкуватися. У цей момент з’являються знайомі нам «а-а», «гу-у»,

    Коли дитина починає агукати?

    Дитина | 06:30, 15.05.2026

    Агукання — це перший «розмовний» звук немовляти. Воно ще не знає слів, але вже хоче спілкуватися. У цей момент з’являються знайомі нам «а-а», «гу-у», «агу». Часто це трапляється, коли дитина в хорошому настрої — наприклад, після сну або годування.

    Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти

    Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?

    Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026

    Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти організму швидше впоратися з хворобою. Апетит при температурі знижується, шлунок працює повільніше,

    Нежить у дитини найчастіше викликаний вірусами (ГРВІ), переохолодженням або алергією, що потребує зволоження повітря, промивання носа сольовими розчин

    Зелені соплі у дитини: що робити?

    Хвороби | 00:30, 15.05.2026

    Нежить у дитини найчастіше викликаний вірусами (ГРВІ), переохолодженням або алергією, що потребує зволоження повітря, промивання носа сольовими розчинами та використання аспіратора. Основна мета — полегшити дихання, розріджити слиз та запобігти ускла

    Сьогодні камери смартфонів стали частиною нашого побуту, а перші кроки малюка часто збирають лайки швидше, ніж він вчиться впевнено ходити. Ми щодня б

    Анти-шерентинг: чому обличчя дитини — це не контент для соцмереж

    Дитина | 21:07, 14.05.2026

    Сьогодні камери смартфонів стали частиною нашого побуту, а перші кроки малюка часто збирають лайки швидше, ніж він вчиться впевнено ходити. Ми щодня бачимо, як мами-блогерки чи відомі зірки виставляють кожен момент життя своїх дітей. І чесно? Це викл

    Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та з

    Хронічна втома у дітей: таке буває?

    Дитина | 08:30, 14.05.2026

    Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та зниженням концентрації. Основні причини включають дефіцит вітамінів (залізо, В12, D), стрес, перевант

    Коментарі до новини