6 основ міцного імунітету у дитини: підказки для мами

Adoption
Date
  • 955 Переглядів
Кожна матуся піклується про здоров'я своєї дитини і мріє, щоб вона ніколи не хворіла. Що потрібно для розвитку міцного імунітету малюка?

34_imunitet_6_osn.jpg (28.84 Kb)


Без хворіб, на жаль, не обходиться жодна дитина. Застуди загартовують організм підростаючого малюка і допомагають сформувати імунітет. А ось як часто вони трапляються, і як легко переносить їх малюк, залежить від його імунної системи. Щоб вона не давала збій в роботі, малюк рідко застуджувався, а хвороби переносив легко і без ускладнень, організму крихтіки потрібно допомогти.

6 порад для матусь:

1. Підключайте загартовування

Робіть це не від випадку до випадку, а регулярно, з дитинства: чи не кутайте, дозволяйте бігати босоніж, робіть гімнастику і масаж, дозволяйте спати з відкритою кватиркою в будь-який час року.

2. Чистота без фанатизму.

Звичайно, в будинку повинна бути чистота, але стежте за нею без фанатизму - не потрібно щодня видраювати підлогу і всі поверхні дезінфікуючими засобами.

3. Свіже повітря

Прогулянки кожен день, по кілька годин, в будь-яку погоду - це гасло має стати для вас головним. Свіже повітря - кращий друг підростаючого організму.

4. Здоровий кишечник.

Вважається, що до 70% імунітету живе в нашому кишечнику, проблеми шлунково-кишкового тракту створюють проблеми і з загальним здоров'ям. Включайте в раціон малюка кисломолочні продукти і натуральні йогурти - вони населяють кишечник корисною мікрофлорою.

5. Висока температура - це добре.

Висока температура говорить про те, що включилися і працюють захисні сили організму дитини. Якщо температура не перевищує 38 градусів, дитина відчуває себе нормально, не поспішайте її збивати медикаментами, нехай організм справляється сам - це важливий етап формування імунітету. При 38 градусах організм виробляє інтерферон, який допомагає боротися з хворобою.

6. Оточуйте любов'ю

Вже давно помічено, що дітки, які знають і відчувають, що їх люблять, хворіють мало.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, дитяче здоров'я, загартовування, імунітет, блог сучасної матусі, здоров'я дитини, як зміцнити імунітет, міцний імунітет


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

60-70% людей вважають, що антибіотик вилікує будь-який кашель, ангіну чи вірус. Іноді батьки самостійно призначають препарати і навіть не один при три

Як правильно використовувати антибіотики під час лікування дітей?

Профілактика і лікування | 12:10, 25.03.2024

60-70% людей вважають, що антибіотик вилікує будь-який кашель, ангіну чи вірус. Іноді батьки самостійно призначають препарати і навіть не один при тривалому кашлі чи температурі. Чи потрібно це робити і коли дійсно потрібен антибіотик розповіла лікар

В перші дні життя малюка батьки можуть помітити закисання очей. Наскільки це серйозно і що з цим робити розповіла лікарка-офтальмологиня Віолетта Павл

Що робити, якщо у новонародженого закисають очі?

Немовля | 11:20, 25.03.2024

В перші дні життя малюка батьки можуть помітити закисання очей. Наскільки це серйозно і що з цим робити розповіла лікарка-офтальмологиня Віолетта Павлишин.

Часто батьки на прийомі чують від лікаря, що у дитини діагностовано шуми в серці. Чи потрібно цього лякатися і що робити розповіла лікарка-кардіоревма

Шуми в серці у дитини: що робити?

Патологія | 10:30, 25.03.2024

Часто батьки на прийомі чують від лікаря, що у дитини діагностовано шуми в серці. Чи потрібно цього лякатися і що робити розповіла лікарка-кардіоревматологиня KinderKlinik Інна Антоненко.

Не всі батьки розуміють, навіщо новонародженому потрібен профілактичний огляд ортопеда. Про те, яких захворювань можна запобігти завдяки плановим огля

Навіщо потрібен огляд ортопеда дітей у перший рік життя?

Дитина | 09:30, 25.03.2024

Не всі батьки розуміють, навіщо новонародженому потрібен профілактичний огляд ортопеда. Про те, яких захворювань можна запобігти завдяки плановим оглядам, розповів дитячий ортопед-травматолог Володимир Вітязь.

Коли дитина починає їсти шматочками існує ризик того, що вона може удавитися. Що робити з дитиною, якщо це сталося розповіла лікарка-педіатриня Тетяна

Якщо дитина подавилася: як надати допомогу?

Дитяче харчування | 08:30, 25.03.2024

Коли дитина починає їсти шматочками існує ризик того, що вона може удавитися. Що робити з дитиною, якщо це сталося розповіла лікарка-педіатриня Тетяна Петреман.

Більшість опіків, що отримують діти, можна попередити, оскільки 70% від загальної кількості стаються вдома. Та на жаль, опіки стаються, тому батьки по

Як надати допомогу дитині з опіками?

Дитина | 07:40, 25.03.2024

Більшість опіків, що отримують діти, можна попередити, оскільки 70% від загальної кількості стаються вдома. Та на жаль, опіки стаються, тому батьки повинні знати, як діяти у таких випадках. Детально про це розповіла лікарка-педіатриня Тетяна Петреман

Для того, щоб переконатися в тому, що дитина здорова, або встановити точний діагноз, педіатр або дитячий фахівець вузького профілю призначає ультразву

Чому важливо робити УЗД дітям?

Дитина | 01:20, 25.03.2024

Для того, щоб переконатися в тому, що дитина здорова, або встановити точний діагноз, педіатр або дитячий фахівець вузького профілю призначає ультразвукову діагностику або УЗД. Це найбільш безпечний та простий спосіб діагностики стану органів та систе

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: