Готуємо вечерю дітям: суфле з курки та гарбуза із зеленню на парі

Чудова страва для дітей або для тих, хто планує влаштувати дієту після свят.

Інгредієнти:

900 г курячої грудки
300-400 г гарбуза
1 цибулина
свіжа зелень
200 мл молока
сіль, перець, паприка
2 яйця

Приготування:

Відварені грудинку, гарбуз, цибулю та зелень подрібнити в блендері до однорідної гладкої маси, додаючи молоко до потрібної консистенції.
Яйця збити віночком, додати до курячої суміші, приправити і посолити за смаком.
Вилити в порційні форми і готувати на парі 25-30 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Корисні смаколики для дітей, які можна приготувати вдома
  
• Чому підлітки схильні до саморуйнування і як батьки можуть їм допомогти?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Коли лихоманка стає небезпечною для дитини?

Дитина | 19:00, 23.03.2023

Якщо у вашої дитини гарячка, її імунна система бореться з інфекцією або хворобою. Немовлята з лихоманкою надто теплі на дотик і можуть виглядати спітнілими, почервонілими або блідими. Лихоманка часто є першою ознакою хвороби у дитини.

Причини страхів та агресії у дитини

Психологія | 12:00, 23.03.2023

Діти надзвичайно чутливі до будь-яких негативних проявів навколишнього світу. У такий непростий час надзвичайно складно підтримувати свій психологічний стан. Нелегко також забезпечувати спокійну та сприятливу для розвитку атмосферу вдома. До того ж п

Як розвивати цікавість у дитини?

Дитина | 10:00, 23.03.2023

За кожним великим відкриттям чи винаходом дорослого стоїть звичайна дитяча цікавість, яка з роками не згасла і не затьмяніла. Кожен винахідник та творець не просто створював щось нове. Усіма ними керувало непоборне бажання розібратися що, де, як і чо

Чи можуть гази викликати лихоманку у немовляти?

Дитина | 08:30, 23.03.2023

Кишкові гази самі по собі навряд чи спричинять підвищення температури у вашої дитини. Якщо у неї лихоманка з кишковими симптомами, такими як діарея або блювота, у неї може бути шлунково-кишкова хвороба. Однак, якщо вона відчуває фізичний дискомфорт і

Як допомогти дитині розговоритися

Розвиток дитини | 08:00, 23.03.2023

Перші слова дитини завжди надихають батьків. Дитина починає спілкуватися з навколишнім світом. Але що робити, щоб розвиток мови не гальмувався, і розвивався належним чином?

Як навчити дитину ввічливо відстоювати свою думку

Дитина | 07:00, 23.03.2023

Дитина має змалечку вчитися відстоювати свою думку, права і бажання. Але як виховати її так, щоб вона не ображала інших і таки чула опонентів у спорах? Де знайти ту середину між агресивною розбишакою і пасивною покорою? В психології існує термін «асе

5 ігор, які допоможуть заспокоїти вередливу дитину

Ігри та іграшки | 05:00, 23.03.2023

Дитячі капризи завдають чимало проблем та клопоту батькам. Це один із видів прояву негативних емоцій, з яким діти не можуть впоратися самостійно. Якщо не працювати з цим, капризи та істерики можуть з'являтися знову і знову.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: