Плавання для немовлят: в чому користь?

Плавання є однією з найбільш корисних і ефективних фізичних активностей для немовлят. Водне середовище сприяє їхньому фізичному, психологічному та розвитку соціальних навичок. Велика кількість переваг, пов'язаних з плаванням для малюків, робить цю активність дуже популярною серед багатьох батьків. Давайте розглянемо деякі з них.

1. Розвиток моторики: Плавання допомагає розвивати рухові навички у немовлят. Коли вони рухаються в воді, вони використовують різні м'язові групи, що сприяє розвитку моторики, координації та силі м'язів. Це може покращити рухливість і гнучкість малюка.

2. Зміцнення імунної системи: Регулярне плавання може підвищити імунітет немовлят. Контакт з водою та іншими дітьми допомагає стимулювати імунну систему і побудувати природний захист організму. Малюки, які плавають, частіше бувають менш схильні до захворювань.

3. Розвиток координації: Плавання допомагає немовлятам розвивати свою координацію. У воді вони вчаться контролювати свої рухи і балансувати. Це може впливати на розвиток їхнього мозку та сприяти поліпшенню рухових навичок у подальшому.

4. Зміцнення м'язів: Плавання вимагає від немовлят активної роботи м'язів, особливо м'язів спини, ніг і рук. Регулярні заняття плавання можуть сприяти зміцненню м'язів та розвитку м'язової маси, що, в свою чергу, підготує їх до подальших фізичних вправ та активностей.

5. Покращення сону: Плавання може мати позитивний вплив на сон немовлят. Вода має заспокійливий ефект, тому плавання перед сном може допомогти немовлятам розслабитись і заснути легше. Крім того, фізична активність під час плавання допомагає зморити малюка і покращити його сон.

6. Розвиток соціальних навичок: Плавання також сприяє розвитку соціальних навичок у немовлят. У воді вони взаємодіють з іншими дітьми та дорослими, навчаються спілкуватися, співпрацювати. Це сприяє розвитку їхньої соціальної адаптації та взаємодії з оточуючими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Педіатриня пояснила, чому маленьких дітей болить голова

Дитина | 08:30, 11.07.2025

Головний біль зустрічається не тільки в дорослих. Іноді сильні болі виникають у найменших. Педіатриня Дар'я Власенко розповіла, що у п'ятої частини дітей виникають головні болі.

Передчасне статеве дозрівання пов’язали з вищим ризиком психічних розладів

Дитина | 00:30, 11.07.2025

У людей, в яких статеве дозрівання почалося передчасно, виявили вищий ризик психічних, поведінкових і нейрологічних розладів. При цьому підвищений ризик зберігався навіть за вісім років після встановлення діагнозу «передчасне статеве дозрівання», тоб

Чи може місяць народження дитини вплинути на її успіх в майбутньому?

Дитина | 12:10, 10.07.2025

Хоча наука давно спростувала астрологію, вчені продовжують досліджувати, чи може місяць або пора року вашого народження впливати на ваше життя.

Недоношена дитина: чи є ризики для неї в дорослому віці?

Немовля | 10:30, 10.07.2025

Вчені з інституту Ліггінса (Окленд) провели дослідження, в якому порівняли стан здоров'я дорослих, що з'явилися на світ передчасно (до 37-го тижня вагітності), і тих, хто народився вчасно.

Новонароджені запам'ятовують набагато більше, ніж ми думали

Немовля | 07:40, 10.07.2025

Зазвичай ми майже нічого не пам'ятаємо про своє дитинство. Цей феномен називають "дитячою амнезією". Однак нове дослідження вчених із Єльського університету довело, що немовлята все-таки здатні запам'ятовувати події, просто ці спогади стають недоступ

Чоловіки і жінки по-різному реагують на плач дитини - дослідження

Сімейні справи | 16:15, 09.07.2025

Чому жінки прокидаються від дитячого плачу вночі частіше, ніж чоловіки? Як виявилося, біологічні відмінності в слуху та обробці мозком звукових сигналів тут ні до чого.

5 причин частіше обіймати дитину

Сімейні справи | 11:20, 09.07.2025

Згідно з дослідженнями, людям життєво необхідні обійми. Дітям вони потрібні набагато більше, ніж дорослим, адже обійми - це не тільки прояв любові й турботи. За словами вчених, обійми допомагають нам справлятися зі стресом, бути щасливіше і здоровіше