Експерт пояснила, як часто треба мити голову дитині

Дорослі часто допускають грубу помилку, коли миють дитині голову із шампунем щотижня, а то й частіше. Від цього застерігають експерти, адже у малюків волосся жирніє не так швидко, як у дорослих. Втім усе залежить від віку дитини. Про те, як часто потрібно мити голову дітям, розповіла стиліст Альона Ратушна на своїй сторінці Instagram.

"Дуже багато суперечок про те, як часто потрібно мити дітям голову і як взагалі це правильно робити? Перейду одразу до суті - чим менше дитина, тим рідше миємо їй голову. Мається на увазі, з шампунем", - каже експерт.

Ратушна пояснює, що найважливіший фактор, який впливає на жирність шкіри голови - це гормони. Як вони працюють, так і виділяється шкірний себум (жир) на шкірі голови. Тобто, від роботи гормональної системи залежить те, як швидко жирнітиме шкіра голови.

"У дітей ця активна гормональна робота починається з років 13-16, коли починається період статевого розвитку. Але є випадки, коли це починається раніше, років з 10. Саме в цей період багато мам відзначають, що у дитини починає швидше жирніти шкіра голови і волосся стає сальним. Причому це відбувається і у хлопчиків, і у дівчаток", - каже стиліст.

Експертка пояснює, що поки не розпочався цей період, немає жодного сенсу намилювати голову дитині кожні три дні.

"Більше того, якщо ви занадто часто митимете голову дитині, у якої ще толком і не виділяється цей шкірний жир, ви можете порушити її ліпідний шар шкіри, а це вже зовсім не діло. Може організуватися сильний свербіж, стягнутість шкіри, лущення і навіть випадання волосся", - каже стиліст.

Як часто потрібно мити голову із шампунем
"Багато педіатрів радять мити голову дитині раз на тиждень. І ось із цим я не дуже згодна. Якщо дитина, наприклад, не ходить до басейну, не має якихось тренувань, на яких вона додатково потіє і потрібно обов'язково помити голову, то мити в такому разі їй голову раз на тиждень - це занадто часто. Своїй 7-річній доньці я мию із шампунем раз на місяць-півтора, а влітку - раз на 3 тижні", - наголошує Ратушна.

Також вона радить намилювати волосся шампунем двічі, а тоді наносити кондиціонер, якщо йдеться про дівчаток.

"Одне з головних правил миття голови, як у діток, так і у дорослих - це вчасно очищати шкіру голови від жиру. Тобто мити голову по необхідності. Тільки виділяється у нас цей жир у всіх по-різному і ця необхідність у всіх різна. Тому чим менша дитина, тим рідше їй треба мити голову із шампунем", - каже Ратушна.

Також стиліст наголошує, що ці рекомендації стосуються дітей, які не мають проблем зі шкірою голови. Якщо є якісь порушення, потрібно звертатись до дерматолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитина починає агукати?

Дитина | 00:30, 11.01.2026

Мовленнєвий розвиток дитини стартує з перших тижнів життя. Уже в цей період немовля починає знайомитися зі своїм голосом і можливостями комунікації. Спочатку через плач як універсальний сигнал потреб, далі — через більш складні звуки, які з’являються

Чим спільна сімейна трапеза корисна для дітей?

Харчування | 20:30, 07.01.2026

Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну успішність, вони вироблять здорові звички, які залишаться з ними на все життя, каже лікар-гастроентнрол

Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

Школярі | 08:30, 06.01.2026

У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

Дитина не вміє програвати: як навчити приймати поразку?

Дитина | 07:30, 06.01.2026

Ви пам’ятаєте першу касету, куплену на власні гроші? А заповітне перше місце на олімпіаді? Ну а той вирішальний гол у ворота суперника — пам’ятаєте? Перемоги в кожного свої. А коли мова заходить про поразки — від поганої оцінки до звільнення з роботи

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

5 причин, чому дитина не хоче робити домашнє завдання

Навчання | 01:20, 06.01.2026

А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.

«Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

Виховання | 00:30, 06.01.2026

Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро