Як сформувати у дитини нормальну самооцінку: поради психолога

Часом дорослі навіть не помічають як їхні необдумані слова можуть забити самооцінку дитини. Психологиня Катерина Сердюк ділиться простими прийомами, як того уникнути.

Батьки часто вимагають від дитини щоденних рекордів. Складається враження, наче дорослі не завжди розуміють, що дитина – не робот. Вона не може постійно виконувати все на 100%. Так само як і не може пропустити повз вуха дійсно образливі слова.

- Чотири? А чому чотири, а не п’ять? – знецінення досягнень дитини.
- А в Олі скільки? П’ять? Бери приклад з Олі. Яка гарна дівчинка, як гарно вчиться. – порівняння з іншими дітьми.
- Не те, що ти. – пригнічення дитини.
- Ти все одно все робиш не так, дай я сама зроблю. – незадоволення спробами дитини бути корисною.
- Я стільки для тебе зробила, а ти… – у дитини виникає почуття провини, сором.
- Підростеш – дізнаєшся. – підкреслення і незадоволення надмірною цікавістю.
- Досить нити, ти вже не маленька! – придушення емоцій.

8 фраз, які допоможуть дитині стати впевненою у собі:

- Я люблю тебе.
- Дуже цікаво. Розкажи детальніше.
- В тебе все обов’язково вийде.
- Я тобою пишаюся.
- Всі мають право на помилку. Помилятися – нормально.
- Ти в мене такий сміливий.
- Вибач мені.
- Чудовий вибір.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поради батькам від вихователів дитсадків

Виховання | 20:30, 28.11.2025

Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват

Наслідки емоційних травм у дитинстві

Психологія | 19:30, 28.11.2025

Якщо в дитинстві ви зіштовхувалися з жорстокістю, зневагою або пережили емоційну травму, найімовірніше, ви відчуваєте серйозні наслідки такого негативного досвіду в дорослому житті.

Чим небезпечні краплі в ніс для дітей?

Дитина | 23:30, 26.11.2025

Назальні судинозвужуючі краплі - ефективні та найбільш часто застосовувані препарати при симптоматичному лікуванні гострого риніту у дітей.

Регрес сну у дитини: що це?

Дитина | 22:30, 26.11.2025

Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичного та психічного розвитку, а наш мозок відпочиває та перезаряджається. Саме тому новонароджені спля

Як мамі зрозуміти, що дитині вистачає молока?

Післяпологовий період | 21:30, 26.11.2025

На жаль, малюк не може нам сказати, що вже наситився, тому жінки шукають ознаки в поведінці дитини, той “золотий ключик”, який допоможе зрозуміти, що з малюком все в порядку. Як же зрозуміти, що малюкові вистачає молока? Фахівці виділяють суб’єктивну

Гострий тонзиліт: як допомогти дитині?

Інфекції | 20:30, 26.11.2025

Біль в горлі, утруднення ковтання, відмова від їжі й води, різке і стійке підвищення температури тіла — всі ці симптоми відносяться до гострого тонзиліту, або, як ми звикли називати його — ангіна.

Сірчані пробки у дитини: що робити?

Дитина | 19:30, 26.11.2025

Сірка — це природний бар’єр від інфекцій. При чищенні, часто вата з паличок залишається всередині вуха. При цьому, в процесі чистки сірка не видаляється, а навпаки, ущільнюється в слуховому проході, і може сформувати пробку. Крім того, часта чистка п