Всі види шоколаду з високим вмістом какао-бобів, без цукрових та інших домішок, істотно поліпшують імунітет людини. До такого висновку прийшли американські вчені з Університету Лома Лінда.
За даними дослідників, мозкова активність поліпшується при вживанні 48 грамів шоколаду в день. Цей десерт покращує міжклітинні сигнальні шляхи, що ведуть до імунної системи.
Висновки були зроблені на основі електроенцефалограми, яка виявила підвищення активності мозку в гамма-області на частоті від 25 до 100 герц.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шоколад, користь, імунітет, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Картопляна запіканка з сиром
Харчування | 14:00, 22.04.2024
Рецепт касеролі, або картопляної запіканки із сиром, простий. Потрібно натерти картоплю, взяти багато тертого сиру чедер, сметану і курячий бульйон, щоб вийшов густий сирний соус.
Холодець з зеленим салатом і яйцем
Харчування | 13:00, 22.04.2024
Святкова їжа не повинна бути банальною. Та найбільшу цінність мають саме ті страви, що звичні для нас, але мають певні елементи, що їх урізноманітнюють. Сьогодні ми пропонуємо вам приготувати холодець з… яйцем! Звучить незвично, а на святковому столі
І дітям, і дорослим: Яйця та сир - найкращі продукти на сніданок
Харчування | 08:30, 22.04.2024
Вівсянка, бутерброди і яйця, що ще їдять на сніданок, традиційно? А чим краще снідати, щоб довго почуватись ситим? Давайте дізнаватися.
Помилки тих мам, які хочуть схуднути
Дієта для мами | 01:20, 22.04.2024
У гонитві за ідеальними формами дуже важливо підходити до процесу схуднення правильно. Адже воно не має зашкодити здоров'ю.
Проста паска для початківців: точно вдасться
Харчування | 14:00, 21.04.2024
Якщо ви ще ніколи не пекли пасочку, але цього року дуже хочете порадувати рідних на Великдень, ми знайшли ідеальний рецепт, з яким паска вийде навіть у початківця!
Великодні мініпасочки - діти будуть у захваті
Харчування | 13:00, 21.04.2024
Великдень - це одне з улюблених свят для всієї родині, і особливо для дітей! Адже кому не подобається йти з красивим кошиком, несучи в ньому паску і красиві крашанки та писанки, до церкви і з нетерпінням чекати свята?! І ось сьогодні, коли до Великод
Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?
Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024
Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що сучасні діти не завжди сприймають за позитивні якості. Тож ми вирішили вияснити, чи може апельсиновий с