Чому не можна харчуватися лише бананами?

Adoption
Date
  • 44 Переглядів
Банани багаті джерелом необхідних для організму речовин, але в них присутні далеко не всі важливі компоненти. Тому вживати в їжу тільки солодкі плоди не можна.
9586_banan.jpeg (83.08 Kb)


Вченими доведено, що банани згущують кров. Монодієта може привести до утворення згустків, закупорки судин. Надмірне вживання цих плодів протипоказане людям з розладами печінки та нирок, цукровим діабетом, тромбофлебітом і надмірним згортанням крові.

Якщо весь час їсти банани, може порушитися діяльність органів травної системи, виникнуть спазми, кольки, почнуть скупчуватися гази. Якщо запивати ці фрукти водою або соками, можливе здуття живота. Крім цього, погіршиться засвоєння заліза і кальцію, що призведе до кисневого голодування, зниження імунітету, порушення обмінних процесів, занепаду сил, підвищеної крихкості кісток. А з часом може розвинутися стійка алергія, через яку організм буде відкидати банани в якості продукту харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: банани, харчування, шкода для здоров'я, вплив на організм


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Продукти, з якими ви зможете легко схуднути.

5 продуктів для сушки тіла

Харчування | 06:20, 17.07.2018

Продукти, з якими ви зможете легко схуднути.

Щоб не довелося довго і важко боротися з підступним захворюванням, потрібно постаратися запобігти їм.

Профілактика й лікування: ожиріння в дитини

Дитина | 17:00, 16.07.2018

Щоб не довелося довго і важко боротися з підступним захворюванням, потрібно постаратися запобігти їм.

Користь персиків для організму.

Чим корисні персики для матерів і дітей?

Харчування | 07:00, 16.07.2018

Користь персиків для організму.

Просто і легко очиститись від токсинів допоможуть смузі або ж насіння чіа.

Очистити організм і схуднути

Харчування | 06:20, 16.07.2018

Просто і легко очиститись від токсинів допоможуть смузі або ж насіння чіа.

Вчені з Сіднею провели ряд досліджень, пов'язаних з проблемами зору. Зібрані дані показують, що рослинний пігмент флавоноїди, що міститься в м'якоті і

Як апельсини впливають на зір?

Харчування | 07:00, 15.07.2018

Вчені з Сіднею провели ряд досліджень, пов'язаних з проблемами зору. Зібрані дані показують, що рослинний пігмент флавоноїди, що міститься в м'якоті і шкірці апельсинів, захищає сітківку ока від втрати чутливості.

Смузі - густий напій, готується у блендері до стану пюре з натуральних інгредієнтів (фруктів, ягід, овочів).

Чим корисне смузі для схуднення?

Харчування | 06:20, 15.07.2018

Смузі - густий напій, готується у блендері до стану пюре з натуральних інгредієнтів (фруктів, ягід, овочів).

Простий в приготуванні десерт, який освіжає в спекотний день. Діти будуть задоволенні!

Абрикосово-ягідний сорбет для дітей

Харчування | 07:00, 14.07.2018

Простий в приготуванні десерт, який освіжає в спекотний день. Діти будуть задоволенні!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: