Виводить шкідливий холестерин з організму
За рахунок високого вмісту в селері фталіду в крові запускаються процеси очищення. Селера також очищає організм від токсинів і шлаків. Сік селери - кращий природний очищувач від відкладень.
Знижує запальні процеси
Цей ефект досягається за рахунок вмісту поліацетіленів. Селеру потрібно включати в раціон при захворюваннях кістково-м'язової системи, бронхіті, астмі і шкірних недугах.
Знижує артеріальний тиск
Активні сполуки, розслаблюють м'язи навколо артерій, а це дозволяє знизити кров'яний тиск. Користь серцю приносить також великий вміст в коренеплоді магнію і калію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: селера, користь, корисні властивості, вплив на організм, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Як мамі схуднути в області живота за допомогою білкової їжі?
Дієта для мами | 00:30, 29.03.2024
Кекси з булгуру і овочів — найкращий сніданок для дітей, які не люблять кашу
Харчування | 14:00, 28.03.2024
Корисний морквяний суп для дітей
Харчування | 13:00, 28.03.2024
Названо популярну їжу, яка викликає депресію
Харчування | 11:20, 28.03.2024
Чи можна погладшати, якщо їсти банани щодня?
Харчування | 09:30, 28.03.2024
Яку небезпеку для здоров'я дітей і дорослих становить морозиво?
Харчування | 07:40, 28.03.2024
Яка їжа замінить таблетки для схуднення?
Харчування | 06:20, 28.03.2024