Причины потери аппетита и лечения

Adoption
Date
  • 99 Переглядів
Причин может быть много, почему пропал аппетит. Несколько примеров приведем в материале и расскажем, как вернуть аппетит к норме.
7808_znik_apetit.jpg (36. Kb)

Популярной причиной, когда исчезает аппетит, является психический стресс, вызванный быстрым темпом жизни, переживаниями и тому подобное. Апатия, которая обычно вызвана: длительной усталостью, сильным стрессом, депрессией, а также плохим самочувствием - это все приводит к тому, что человек отказывается от еды.

У пациентов, имеющих диагноз: анорексия - очень часто вызвана нарушениями вкуса и запаха, которые обычно возникают при воспалении верхних дыхательных путей (горле, гортани, синуса) и инфекции, сопровождающиеся лихорадкой, диареей или рвотой. Причиной потери аппетита также могут быть: дефицит желудочных кислот, гастрит и панкреатит. Кроме того, некоторые лекарства и методы лечения (радио или химиотерапия), а также злоупотребление никотином и алкоголем ослабляют аппетит.

Длительное отсутствие аппетита приводит к дефициту белков, витаминов и минералов в организме, и, как следствие, к снижению веса и нарушение нормального функционирования организма. Конечно, если вовремя обратиться к специалисту, то он выпишет вам препараты для возбуждения аппетита.
 
Не стоит забывать о способе приготовления полезной пищи, это также влияет на аппетит. Без правильного питания процесс восстановления может быть отложенным или даже невозможным.

Люди, страдающие от анорексии, должны есть по крайней мере 5 раз в день, но небольшими порциями. Блюда должны быть разнообразными по вкусу, цвету и привлекательными на вид.

Можно к блюдам добавлять ароматические травы (базилик, майоран, тмин), они усиливают аппетит и ускоряют процесс пищеварения, благодаря которому пациент ест больше. Также помните, что кислый вкус усиливает аппетит, а сладкий - снижает.

Люди с недостатком аппетита не должны употреблять в пищу жареные и тяжелые блюда, так как они быстро заполняют и остаются в животе в течение длительного времени. Поэтому полезно будет приготовить продукты на пару или в духовке, например, в фольге из постного мяса (индейка, курица, телятина, кролик), овощей и фруктов. Добавление соуса к мясным блюдам также стимулирует аппетит, но ими лучше не злоупотреблять. Также интернет-аптека предлагает средства, которые улучшают аппетит, но перед тем, как их приобрести - проконсультируйтесь с врачом.

При отсутствии аппетита, каждая пища должна обеспечивать как можно больше питательных веществ и калорий в маленьком объеме. Надо обогащать блюда добавлением оливкового масла, сливочного масла или сливок, а для кофе и чая - подойдет жирное молоко. Необходимо ограничить потребление сладостей, поскольку они содержат мало питательных веществ и быстро заполняют и снижают аппетит. Не рекомендуется пить жидкости перед едой так, чтобы вы не наполнили желудок, потому что тогда вы почувствуете скорее ощущение сытости.

Атмосфера и способ питания также важны. Не спешите, вы не должны заставлять себя есть все время. Комната должна проветриваться два раза в день, так как избыток пищевых ароматов отпугивает людей от еды или даже вызывает тошноту. Перед приемом пищи лучше прогуливаться на свежем воздухе поскольку это усиливает аппетит.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: апетит, втрата апетиту, лікування, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як скинути ненависні зайві кілограми?

Схуднення під час клімаксу: чи це можливо?

Харчування | 22:00, 10.06.2019

Як скинути ненависні зайві кілограми?

Чому варто придбати ланчбокс?

Обіди з ресторанів і кафе шкодять фертильності

Харчування | 18:00, 10.06.2019

Чому варто придбати ланчбокс?

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Як фаст-фуд впливає на організм людини

Харчування | 08:00, 10.06.2019

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Спеціалісти дали декілька порад, який раціон харчування позитивно вплине на стан здоров'я людини.

Правильне харчування допоможе збільшити тривалість життя

Харчування | 07:00, 10.06.2019

Спеціалісти дали декілька порад, який раціон харчування позитивно вплине на стан здоров'я людини.

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Як правильно влаштовувати розвантажувальні дні

Харчування | 06:20, 10.06.2019

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Дієтологи прийшли до висновку, що деякі продукти не несуть ніякої загрози фігурі.

Що можна їсти без ризику для фігури

Харчування | 07:00, 09.06.2019

Дієтологи прийшли до висновку, що деякі продукти не несуть ніякої загрози фігурі.

Якщо ви не встигли схуднути до літа, то за допомогою цих продуктів ви можете втратити вагу влітку.

Топ-5 продуктів для схуднення влітку

Харчування | 06:20, 09.06.2019

Якщо ви не встигли схуднути до літа, то за допомогою цих продуктів ви можете втратити вагу влітку.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: