Готуємо яєшню в бублику

Ця страва ідеально підійде як швидкий і ситний сніданок на кожен день або перекус.

Інгредієнти:

Бублик - 2 шт.
Яйця – 2 шт.
Шинка – кілька шматочків
Сіль - за смаком
Рослинна олія – 1 ст.л.
Кріп - за смаком
Листя салату – за смаком

Приготування:

Перед тим, як розпочати приготування, необхідно підготувати інгредієнти, які нам знадобляться. Дістаємо два звичайні курячі яйця, два бублики і шинку.

Беремо сковорідку та пензлик для того, щоб змастити її олією. Ставимо сковорідку на середній вогонь і розподіляємо олію по ній. Кладемо бублики на сковороду і залишаємо приблизно на хвилинку.

До наших бубликів на розпечену сковорідку додаємо акуратно розбиті два яйця. Жовток яєць не повинен бути пошкоджений, у випадку, якщо ви хочете отримати саме яєшню.

Беремо шинку і нарізаємо шматочками. Додаємо їх у яєшню (шинку можна попередньо трохи обсмажити). Солимо яєшню. Накриваємо кришкою та чекаємо 2-5 хвилин. Час залежить від бажаного рівня готовності жовтка.

На тарілку викладаємо листя салату. Викладаємо на них яєшню в бублику і посипаємо невеликою кількістю кропу.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки картоплі можна їсти без шкоди для здоров'я?

Харчування | 01:20, 28.11.2025

Скільки смачних страв можна приготувати з картоплі. Напевно, навіть немає сенсу перераховувати. Картоплю сміливо можна назвати одним з постачальників калію в наш організм, такого життєво необхідного елементу для хорошої роботи серця. Крохмаль, що міс

4 продукти, які не радять вживати дієтологи

Здоров'я | 00:30, 28.11.2025

Дієтичні виробиНутриціоніст Аманда Хамільтон, заявила про те, що всі дієтичні продукти, які продаються, містять у собі хімічні поліпшувачі смаку, які негативно діють на кишечник і посилюють тягу до цукру.

Холодильник може нашкодити: які продукти краще там не тримати?

Здоров'я | 20:30, 27.11.2025

Холодильник — незамінний пристрій у кожному домі, де ми зберігаємо залишки їжі, морозиво, овочі та фрукти. Однак не всі продукти повинні зберігатися в ньому. Деякі продукти не витримують низьких температур і можуть швидко псуватися.

Пісне печиво з родзинками на розсолі — рецепт без яєць

Харчування | 14:00, 27.11.2025

Це печиво з родзинками на розсолі матиме аромат домашньої випічки та розсипчасту текстуру. Крім розсолу, нам потрібна олія і трішки харчової соди.

Гречана піца з овочами — простий рецепт

Харчування | 13:00, 27.11.2025

Гречана піца з овочами — це зручно, поживно і зовсім не складно. Тісто готується на розпушувачі та воді, тому процес займає небагато часу. Така овочева піца буде готова за 35 хвилин.

5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі

Косметологія | 06:30, 27.11.2025

Від харчування залежить багато чого в нашому організмі. У тому числі стан шкіри. Позбутися від прищів і неприємних висипань можна. Потрібно всього лише змінити своє харчування та включити в раціон п’ять продуктів.

Яким повинен бути здоровий сніданок?

Харчування | 00:30, 27.11.2025

Їмо багато солодощів, а ось фруктів – недоїдаємо! Щоденна норма вдвічі менше, ніж потрібно, підрахували в Асоціації дієтологів України.