Готуємо яєшню в бублику

Ця страва ідеально підійде як швидкий і ситний сніданок на кожен день або перекус.

Інгредієнти:

Бублик - 2 шт.
Яйця – 2 шт.
Шинка – кілька шматочків
Сіль - за смаком
Рослинна олія – 1 ст.л.
Кріп - за смаком
Листя салату – за смаком

Приготування:

Перед тим, як розпочати приготування, необхідно підготувати інгредієнти, які нам знадобляться. Дістаємо два звичайні курячі яйця, два бублики і шинку.

Беремо сковорідку та пензлик для того, щоб змастити її олією. Ставимо сковорідку на середній вогонь і розподіляємо олію по ній. Кладемо бублики на сковороду і залишаємо приблизно на хвилинку.

До наших бубликів на розпечену сковорідку додаємо акуратно розбиті два яйця. Жовток яєць не повинен бути пошкоджений, у випадку, якщо ви хочете отримати саме яєшню.

Беремо шинку і нарізаємо шматочками. Додаємо їх у яєшню (шинку можна попередньо трохи обсмажити). Солимо яєшню. Накриваємо кришкою та чекаємо 2-5 хвилин. Час залежить від бажаного рівня готовності жовтка.

На тарілку викладаємо листя салату. Викладаємо на них яєшню в бублику і посипаємо невеликою кількістю кропу.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Простий рецепт сирника на шоколадному тісті

Харчування | 13:00, 13.10.2025

Цей рецепт розрахований на невеликий сирник, тому і форма для випічки має бути невелика. Для повноцінного святкового пляцка потрібно робити подвійну порцію.

Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону

Харчування | 08:30, 13.10.2025

Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

Як їсти солодке, щоб не нашкодити здоров'ю?

Харчування | 14:50, 12.10.2025

Фрукти корисні, але можуть викликати стрибки інсуліну. Розповідаємо, коли найкраще їсти фрукти та з якими продуктами їх поєднувати, щоб отримати максимум користі без шкоди для організму.

Яблучний десерт з листкового тіста — швидка випічка з медом

Харчування | 14:00, 12.10.2025

Готове тісто, мед, яблука та фісташки — 4 простих інгредієнти, які в тандемі перетворюються на справжнє диво — яблучний десерт із листкового тіста. Легкі хрумкі шари тіста немов обрамовують ніжну яблучну начинку, доповнену горіхами. При запіканні цьо

Крабові палички в клярі — швидка закуска

Харчування | 13:00, 12.10.2025

Зазвичай крабові палички потрапляють у салати. Тепер це буде закуска, яка подобається всім. Перед смаженням обваляємо палички в борошні, потім зануримо в яйця і нарешті в панірувальні сухарі.

Що відбувається, коли ви перестаєте їсти м'ясо?

Харчування | 12:10, 12.10.2025

Дослідження показують, що відмова від м'яса не лише не шкодить організму, а навпаки – приносить значну користь. Замість того, щоб запитувати вегетаріанців, чи не бракує їм вітамінів, варто поцікавитися у м'ясоїдів, чи не шкодить їм такий раціон.

Як кава допомагає схуднути?

Дієта для мами | 07:40, 12.10.2025

Кава здатна позитивно впливати на зменшення жирових відкладень у ділянці живота. Вчені наголошують, що саме вісцеральний жир, який розташовується поруч із внутрішніми органами, вважається одним із найнебезпечніших, адже може погіршувати роботу печінк