М'ята в дієтології відома як природний «спалювач» жиру. Вона допомагає зменшити апетит і приглушити відчуття голоду. Тому, якщо раптом захочеться з'їсти тістечко, достатньо випити чашку м'ятного чаю.
Теги: дієта, схуднення, як схуднути, м'ята, чай з м'ятою
Цікаво також: