Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Сьогодні ми з вами приготуємо смачний та швидкий сніданок - бутерброди з сиром, авокадо та сьомгою. Страва, яку можна навіть тим, хто на дієті та худ

Готуємо бутерброди з сиром, авокадо та сьомгою

Харчування | 09:00, 02.03.2023 | Переглядів: 1451

Сьогодні ми з вами приготуємо смачний та швидкий сніданок - бутерброди з сиром, авокадо та сьомгою. Страва, яку можна навіть тим, хто на дієті та худне.

Дієтологи постійно сперечаються про те, чи корисно їсти кашу на сніданок. З одного боку, в каші багато клітковини, необхідної для здорового функціонув

Не їжте кашу на сніданок: від неї додаються кілограми, з'являються прищі і зморшки

Харчування | 08:00, 02.03.2023 | Переглядів: 420

Дієтологи постійно сперечаються про те, чи корисно їсти кашу на сніданок. З одного боку, в каші багато клітковини, необхідної для здорового функціонування кишечника. З іншого боку останнім часом фахівці все частіше говорять про користь білково-жирово

Для когось смак чаю з молоком здається неприйнятним, та про смаки не сперечаються. Але в цього напою є свої переваги.

Англійці знають: Медики радять пити чай з молоком

Харчування | 07:00, 02.03.2023 | Переглядів: 771

Для когось смак чаю з молоком здається неприйнятним, та про смаки не сперечаються. Але в цього напою є свої переваги.

 

Кращий італійський суп з риби сімейства лососевих та тілапії з додаванням оливок, червоного перцю, цибулі, моркви та лимона.

Готуємо рибну солянку

Харчування | 02:30, 02.03.2023 | Переглядів: 789

Кращий італійський суп з риби сімейства лососевих та тілапії з додаванням оливок, червоного перцю, цибулі, моркви та лимона.

Арахісове масло містить багато поживних речовин, таких як моно-та поліненасичені жирні кислоти, вітаміни (зокрема вітамін Е), мінерали (залізо, магній

Користь арахісового масла для організму

Харчування | 01:30, 02.03.2023 | Переглядів: 813

Арахісове масло містить багато поживних речовин, таких як моно-та поліненасичені жирні кислоти, вітаміни (зокрема вітамін Е), мінерали (залізо, магній, кальцій, фосфор) та антиоксиданти. Тому, використання арахісового масла є корисним для нашого орга

Проста та смачна піца з мінімальною кількістю інгредієнтів! Готується дуже просто!

Готуємо піцу без випічки

Харчування | 21:00, 01.03.2023 | Переглядів: 464

Проста та смачна піца з мінімальною кількістю інгредієнтів! Готується дуже просто!

Харчування - це важлива складова здорового розвитку дитини, тому важливо звернути увагу на те, чому немовлята можуть погано їсти. Є кілька причин, чом

Чому немовлята погано їдять?

Дитина | 19:00, 01.03.2023 | Переглядів: 479

Харчування - це важлива складова здорового розвитку дитини, тому важливо звернути увагу на те, чому немовлята можуть погано їсти. Є кілька причин, чому це може статися.

Сьогодні приготуємо томатний суп з рисом та овочами. Супчик виходить пісним, оскільки готується без додавання м'яса.

Готуємо томатний суп з рисом та овочами

Харчування | 17:00, 01.03.2023 | Переглядів: 1799

Сьогодні приготуємо томатний суп з рисом та овочами. Супчик виходить пісним, оскільки готується без додавання м'яса.

Смачні та соковиті деруни пропонуємо приготувати з кабачка, доповнивши морквиною. Спробуйте!

Готуємо деруни з кабачка та моркви

Харчування | 15:28, 01.03.2023 | Переглядів: 429

Смачні та соковиті деруни пропонуємо приготувати з кабачка, доповнивши морквиною. Спробуйте!

Багато людей, які захворіли на застуду, зізнаються, що у них немає ні апетиту, ні бажання пити що-небудь. А хочеться лише одного – спокійно полежати н

Які напої допоможуть швидше одужати під час застуди?

Харчування | 10:00, 01.03.2023 | Переглядів: 1072

Багато людей, які захворіли на застуду, зізнаються, що у них немає ні апетиту, ні бажання пити що-небудь. А хочеться лише одного – спокійно полежати на ліжку чи дивані. Тим часом пити рідину потрібно обов'язково. Про це говорить лікар-терапевт Олег П

 
Салат з буряка з йогуртом, часником і волоським горіхом один із найпростіших і дуже смачних салатів. Він чудово підійде до будь-яких страв і з легкіст

Готуємо салат з буряка з йогуртом, часником та горіхами

Харчування | 02:30, 01.03.2023 | Переглядів: 999

Салат з буряка з йогуртом, часником і волоським горіхом один із найпростіших і дуже смачних салатів. Він чудово підійде до будь-яких страв і з легкістю прикрасить будь-який стіл. Готується салат дуже швидко.

Хачапурі є всесвітньо відомою стравою грузинської кухні. Поряд із чахохбілі та долмою. Рецептура може відрізнятись залежно від регіону походження. Кла

Готуємо домашні хачапурі

Харчування | 21:00, 28.02.2023 | Переглядів: 542

Хачапурі є всесвітньо відомою стравою грузинської кухні. Поряд із чахохбілі та долмою. Рецептура може відрізнятись залежно від регіону походження. Класичний варіант цієї чудової випічки складається з хача (сиру) і пурі (хліба). У аджарському варіанті

Сьогодні ми приготуємо так звані закусочні кекси, які для чаювання не призначені. Їх можна їсти як окрему страву, або разом з першою або другою страво

Готуємо кекси з ковбасою та горошком

Харчування | 17:00, 28.02.2023 | Переглядів: 696

Сьогодні ми приготуємо так звані закусочні кекси, які для чаювання не призначені. Їх можна їсти як окрему страву, або разом з першою або другою стравою. Особливо такі кекси люблять діти.

Дитині з кожним роком необхідно більше споживати вітаміни та мікроелементи. Якщо неправильно скласти раціон, це може призвести до негативних наслідків

Лікарі розповіли, який перекус варто давати дитині до школи

Дитина | 12:00, 28.02.2023 | Переглядів: 998

Дитині з кожним роком необхідно більше споживати вітаміни та мікроелементи. Якщо неправильно скласти раціон, це може призвести до негативних наслідків. Втома, наприклад, з'являється через брак вітаміну D, а в затримці моторного та психічного формуван

Такий салат ідеальний для святкового чи повсякденного столу.

Готуємо салат з язика з горщиком, сиром та морквою

Харчування | 09:00, 28.02.2023 | Переглядів: 634

Такий салат ідеальний для святкового чи повсякденного столу.

Англійські медики, які представляють організацію Hello Heart, повідомили, що впоратися з підвищеним тиском та гіпертонією допоможе сніданок на основі

Ідеальний сніданок для зниження тиску

Харчування | 07:00, 28.02.2023 | Переглядів: 594

Англійські медики, які представляють організацію Hello Heart, повідомили, що впоратися з підвищеним тиском та гіпертонією допоможе сніданок на основі яєчні, до якої необхідно додати шпинат. У цьому продукті міститься величезна кількість речовин, які

Насичена, неймовірно ароматна та ситна пісна страва – червоний борщ з квасолею.

Готуємо пісний борщ із квасолею

Харчування | 02:30, 28.02.2023 | Переглядів: 1158

Насичена, неймовірно ароматна та ситна пісна страва – червоний борщ з квасолею.

Високий кров'яний тиск, або гіпертензія, є серйозною проблемою для багатьох людей по всьому світу. На щастя, існує багато способів зниження високого т

Вітаміни, які знижують високий тиск

Вітаміни | 01:30, 28.02.2023 | Переглядів: 2104

Високий кров'яний тиск, або гіпертензія, є серйозною проблемою для багатьох людей по всьому світу. На щастя, існує багато способів зниження високого тиску, включаючи прийом вітамінів, які можуть допомогти підтримати здоров'я серця та судин.

Смачні та корисні кекси для малечі!

Готуємо бананові кекси на кефірі

Харчування | 21:00, 27.02.2023 | Переглядів: 634

Смачні та корисні кекси для малечі!

Морква - це один із перших овочів, які вводяться в дієту малюка. Цей овоч містить велику кількість вітамінів та мінералів, що дуже корисно для здоров'

Користь моркви для малюків

Дитяче харчування | 19:00, 27.02.2023 | Переглядів: 1106

Морква - це один із перших овочів, які вводяться в дієту малюка. Цей овоч містить велику кількість вітамінів та мінералів, що дуже корисно для здоров'я дитини.

Салат готується дуже легко, його зможе приготувати навіть господиня-початківець. Таким салатом можна прикрасити як святковий стіл, так і урізноманітни

Готуємо салат з помідорів з сиром та ковбасою

Харчування | 17:00, 27.02.2023 | Переглядів: 1058

Салат готується дуже легко, його зможе приготувати навіть господиня-початківець. Таким салатом можна прикрасити як святковий стіл, так і урізноманітнити повсякденне меню.

Легкі та повітряні пряні гарбузові оладки чудово підійдуть для сніданку.

Готуємо оладки з гарбузового пюре

Харчування | 09:00, 27.02.2023 | Переглядів: 756

Легкі та повітряні пряні гарбузові оладки чудово підійдуть для сніданку.

Євген Комаровський часто ділиться з підписниками важливою інформацією та порадами, які стосуються здоров'я. На його мікроблог підписано понад 8,5 міль

Комаровський назвав 9 проблем зі здоров'ям, які спричиняє цукор

Харчування | 08:00, 27.02.2023 | Переглядів: 1232

Євген Комаровський часто ділиться з підписниками важливою інформацією та порадами, які стосуються здоров'я. На його мікроблог підписано понад 8,5 мільйонів людей. Кожна публікація збирає тисячі позначок "подобається" та сотні коментарів.