Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Смачний та приємний молочний коктейль з бананом і какао урізноманітнить ваш раціон. Готувати швидко і просто, виходить незрівнянно!

Готуємо банановий коктейль з какао

Харчування | 21:00, 03.06.2023 | Переглядів: 1104

Смачний та приємний молочний коктейль з бананом і какао урізноманітнить ваш раціон. Готувати швидко і просто, виходить незрівнянно!

Легкий та смачний салатик!

Готуємо курячий салат з кукурудзою та горошком

Харчування | 17:00, 03.06.2023 | Переглядів: 1516

Легкий та смачний салатик!

Чудовий початок дня - млинці з фаршем, відвареним курячим яйцем та цибулею.

Готуємо млинці, фаршировані фаршем та яйцями

Харчування | 09:00, 03.06.2023 | Переглядів: 1071

Чудовий початок дня - млинці з фаршем, відвареним курячим яйцем та цибулею.

 

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі дл

Які газовані напої не шкодять зубній емалі?

Харчування | 08:30, 03.06.2023 | Переглядів: 1963

Загально відомо, що газовані напої можуть мати негативний вплив на здоров'я, зокрема на зубну емаль. Проте, не всі газовані напої однаково шкідливі для зубів. Є деякі види газованих напоїв, які можуть бути менш шкідливими для зубної емалі. Давайте ро

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продук

Чому не можна їсти круасани, млинці та інші солодощі на сніданок

Харчування | 05:00, 03.06.2023 | Переглядів: 1477

Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продуктів для споживання вранці загрожує порушеннями та згубними наслідками для роботи головного мозку. До

Дуже нескладна страва, яку можна подати на свято чи вечірку. Виглядає ефектно та незвично.

Готуємо картоплю з беконом

Харчування | 02:30, 03.06.2023 | Переглядів: 1160

Дуже нескладна страва, яку можна подати на свято чи вечірку. Виглядає ефектно та незвично.

Сучасний світ ставить перед нами безліч викликів, одним з яких є правильне харчування. Щоб зберегти своє здоров'я та підтримувати оптимальну фізичну ф

Що їсти на вечерю, якщо ви на правильному харчуванні

Харчування | 23:00, 02.06.2023 | Переглядів: 1956

Сучасний світ ставить перед нами безліч викликів, одним з яких є правильне харчування. Щоб зберегти своє здоров'я та підтримувати оптимальну фізичну форму, важливо розуміти значення кожного прийому їжі. Одним з найважливіших моментів є вибір правильн

Рулет з філе індички з каперсами — універсальна страва, яку можна подавати і як холодну закуску, і як гарячу, доповнивши її гарніром. Крім цікавого см

Готуємо рулет із філе індички з каперсами

Харчування | 21:00, 02.06.2023 | Переглядів: 464

Рулет з філе індички з каперсами — універсальна страва, яку можна подавати і як холодну закуску, і як гарячу, доповнивши її гарніром. Крім цікавого смакового поєднання, рулет містить безліч поживних вітамінів та мінералів, що робить його придатним дл

Помело, відоме також як

Користь помело для організму

Харчування | 19:00, 02.06.2023 | Переглядів: 666

Помело, відоме також як "помпельмус", - це екзотичний фрукт, який росте на деревах у тропічних регіонах. Він має великі розміри та жовту або золотаву шкірку, що приховує соковиту м'ясисиу внутрішню частину. Завдяки своєму особливому смаку та багатств

Дуже простий та смачний супцик з грибами та рисом. Неодмінно спробуйте!

Готуємо рисовий суп з грибами

Харчування | 17:00, 02.06.2023 | Переглядів: 2784

Дуже простий та смачний супцик з грибами та рисом. Неодмінно спробуйте!

 
Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тіл

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 12:00, 02.06.2023 | Переглядів: 1007

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

Найкращий сніданок - це яйце. Але що робити, коли яйця вже набридли. Спробуйте приготувати смачний сніданок із тіста, фаршированого яйцем з овочами.

Готуємо тісто, запечене з яйцем та овочами

Харчування | 09:00, 02.06.2023 | Переглядів: 1067

Найкращий сніданок - це яйце. Але що робити, коли яйця вже набридли. Спробуйте приготувати смачний сніданок із тіста, фаршированого яйцем з овочами.

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном.

Готуємо фарширований перець з м'ясом та рисом

Харчування | 02:30, 02.06.2023 | Переглядів: 754

Цю страву швидко та легко приготувати. Виходять смачні фаршировані перчики з бульйоном.

Паштет зі смажених баклажанів із сиром – рецепт дуже незвичайний. Готується така закуска просто, швидко та найголовніше виходить дуже смачною. Паштет

Готуємо паштет з баклажанів та сиру

Харчування | 21:00, 01.06.2023 | Переглядів: 714

Паштет зі смажених баклажанів із сиром – рецепт дуже незвичайний. Готується така закуска просто, швидко та найголовніше виходить дуже смачною. Паштет можна подавати як із звичайним хлібом, так і з грінками.

Цей хумус зі смаком базиліка виходить просто неймовірним. Спробуйте!

Готуємо хумус з базиліком

Харчування | 17:00, 01.06.2023 | Переглядів: 729

Цей хумус зі смаком базиліка виходить просто неймовірним. Спробуйте!

У мережі сьогодні можна зустріти дуже різні поради щодо оптимального часу для сніданку. Усі вони різняться і мають різне обґрунтування, що зрештою зби

Який час сніданку дієтологи вважають оптимальним?

Харчування | 12:00, 01.06.2023 | Переглядів: 684

У мережі сьогодні можна зустріти дуже різні поради щодо оптимального часу для сніданку. Усі вони різняться і мають різне обґрунтування, що зрештою збиває з пантелику. Найчастіше люди мають звичку снідати одразу після сну і гігієнічних процедур. Однак

Вода з лимоном вранці вважається справжньою панацеєю, яка допоможе не лише оздоровитись, а й схуднути. Вчені розповіли, чи це так насправді, а також н

Кому категорично не можна пити воду з лимоном вранці?

Харчування | 10:00, 01.06.2023 | Переглядів: 692

Вода з лимоном вранці вважається справжньою панацеєю, яка допоможе не лише оздоровитись, а й схуднути. Вчені розповіли, чи це так насправді, а також назвали категорію людей, якій у жодному разі не можна пити лимонну воду натще.

Дієтична запіканка з кукурудзяних пластівців - бездоганний сніданок!

Готуємо запіканку з кукурудзяних пластівців

Харчування | 09:00, 01.06.2023 | Переглядів: 1120

Дієтична запіканка з кукурудзяних пластівців - бездоганний сніданок!

Чудова закуска із зелених помідорів з морквою по-корейськи.

Готуємо салат із зеленими помідорами та морквою по-корейськи

Харчування | 02:30, 01.06.2023 | Переглядів: 1401

Чудова закуска із зелених помідорів з морквою по-корейськи.

Літо - це чудова пора року, коли ми можемо насолоджуватися сонцем, теплом і активним життям на відкритому повітрі. Проте, висока температура та підвищ

Які фрукти корисні влітку для підтримки водного балансу?

Консультації | 01:30, 01.06.2023 | Переглядів: 542

Літо - це чудова пора року, коли ми можемо насолоджуватися сонцем, теплом і активним життям на відкритому повітрі. Проте, висока температура та підвищена вологість можуть спричинити дегідратацію організму, що впливає на наш водний баланс. Щоб підтрим

Приготуємо в'ялені помідори в духовці чи електросушарці.

Готуємо в'ялені помідори в духовці

Харчування | 21:00, 31.05.2023 | Переглядів: 780

Приготуємо в'ялені помідори в духовці чи електросушарці.

Рулет з фаршу з яйцем у духовці - це проста і ситна страва, яка підходить для вечері або обіду в родинному колі.

Готуємо м'ясний рулет із фаршу з яйцем у духовці

Харчування | 17:00, 31.05.2023 | Переглядів: 1453

Рулет з фаршу з яйцем у духовці - це проста і ситна страва, яка підходить для вечері або обіду в родинному колі.

Діти будуть у захваті від цих гарних та солодких ранкових бутербродів. Можна запросити їх до приготування і разом придумати нових персонажів для тості

Готуємо дітям бутерброди «Лісові звірята»

Харчування | 09:00, 31.05.2023 | Переглядів: 1391

Діти будуть у захваті від цих гарних та солодких ранкових бутербродів. Можна запросити їх до приготування і разом придумати нових персонажів для тостів.