
Причини циститу:
- Потрапляння в сечовий міхур через сечівник бактерії. Найчастіше збудником виявляється кишкова паличка, що в нормі знаходиться в прямій кишці.
- Запалення сечівника після статевого акту. Це викликається тривалим тертям отвору сечовивідного каналу, яке може відбуватися в ході статевого акту. Звичайно симптоми розвиваються протягом 12 годин після статевого акту.
- Подразнення зовнішнього отвору сечівника. У деяких людей, наприклад, є алергія на вагінальні дезодоранти, парфумерне мило і тальк, навіть на кольоровий туалетний папір.
На жаль, жінки більш схильні циститу, ніж чоловіки - жіночий сечівник коротший і розташований ближче до анального отвору, відповідно, інфекції легше проникнути в сечовий міхур.
Симптоми циститу:
Основний симптом - часте і болюче сечовипускання (іноді кожні 15-20 хвилин). Під час сечовипускання, а іноді і поза ним, відзначаються болі в надлобковій області. Сеча може ставати каламутною.
Полегшення симптомів циститу:
- Пийте не менше 10-14 склянок рідини в день. Менше чаю, повністю виключіть каву та спиртні напої, оскільки всі вони викликають подразнення сечового міхура.
- На час лікування обмежте споживання їжі, що містить високий рівень кальцію (молоко, сир і йогурт).
- Для полегшення болю кладіть собі між ніг, на живіт або на спину теплий предмет, наприклад, грілку.
- Кожні три години випивайте склянку води, в якому розчинена ложка соди. Це знижує кислотність сечі і позбавляє печії.
Профілактичні заходи:
- Спорожняйте сечовий міхур так часто, як вам це потрібно. Це особливо важливо, оскільки стримування сечовипускання - одна з основних причин циститу.
- Пийте не менше 8 склянок рідини в день.
- Мийтеся хоча б раз на день. Після сечовипускання жінкам слід підмиватися спочатку спереду, потім ззаду, щоб знизити ймовірність потрапляння бактерій з області анального отвору в сечівник.
- Віддавайте перевагу бавовняній нижній білизні перед синтетичною і намагайтеся не носити обтягуючі брюки.
- Якщо цистит повторюється (рецидивує), вам варто замінити прийом ванни на душ. Звичайний душ або біде набагато спрощують підмивання.
- Після статевого акту здійснюйте сечовипускання. При цьому бактерії, що потрапили на отвір сечівника, вимиються до того, як вони почнуть розмножуватися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, цистит, лікування, профілактика

Цікаво також:
Новини по темі

Як підтримати імунітет дитини навесні?
Імунітет | 08:30, 04.05.2025

Чи можна запобігти весняні застуди у дитини?
Дитина | 11:20, 29.04.2025

5 ключових причин безпліддя у чоловіків
Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Якщо таблетки не допомагають: поширені помилки при прийомі ліків
Профілактика і лікування | 00:30, 28.04.2025

Лікар пояснив, чому дітям небезпечно дихати над каструлею з гарячою картоплею
Профілактика і лікування | 01:20, 26.04.2025

Засоби гігієни, які можуть викликати рак
Хвороби | 08:30, 25.04.2025

Знайдено доступний спосіб профілактики карієсу у дітей
Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2025