Чим годувати дитину при алергії та анемії

Adoption
Date
  • 4330 Переглядів
vvedenie-prikorma.jpg

У меню повинні бути включені саме ті продукти, які не зашкодять, а заповнять необхідні речовини і поліпшать стан здоров'я.

Анемія у дітей

Грудне вигодовування. Жіноче молоко містить невелику кількість заліза, але засвоюється воно організмом дитини набагато краще, ніж залізо з молочних сумішей (на 50 % з жіночого молока і лише на 5-7% з молочних сумішей), тому намагайтеся підтримувати грудне вигодовування. Слідкуйте за своїм власним харчуванням - воно обов'язково має включати м'ясо, овочі, фрукти, зелень.
Приймайте полівітаміни, щоб ваш власний організм не відчував нестачі у вітамінах і мінеральних речовинах.

Штучне вигодовування. До складу штучних молочних сумішей обов'язково входить залізо. Якщо організм дитини відчуває нестачу цього мікроелемента, то лікар призначає малюкові суміш з підвищеним вмістом заліза. Чим старша дитина, тим вищий вміст заліза в суміші, яка призначена для його вікової категорії.

Коли вводити прикорм. Якщо у дитини виявлено дефіцит заліза в організмі, не відкладайте введення прикорму. У 4-6 місяців потрібно познайомити малюка з соками, фруктовими та овочевими пюре, кашами. З 7 місяців в раціон харчування дитини потрібно вводити м'ясо - в ньому залізо знаходиться в такій формі, яка найкращим чином засвоюється організмом людини (з м'яса залізо засвоюється на 17-22 %, тоді як з продуктів рослинного походження - на 2-3 %). Бажано, щоб продукти дитячого харчування, які отримує малюк, були додатково збагачені залізом.

Алергія у дітей

Грудне вигодовування. Материнське молоко - кращий засіб профілактики, якщо є алергія у дітей. Уважно стежте за своїм раціоном: виключіть з нього все алергенні продукти - цитрусові, мед, горіхи, шоколад, какао, кава, ікру, морепродукти, бульйони. Замість коров'ячого молока вживайте будь-які кисломолочні продукти.

Штучне вигодовування. Якщо у дитини виявлена алергія до білків коров'ячого молока, їй призначається суміш на основі козячого молока, гідролізатів білка коров'ячого молока або ізоляту соєвого білка (вибір суміші залежить від ступеня вираженості алергії у дитини).

Коли вводити прикорм. В якості першого прикорму дітям з алергією лікарі рекомендують пюре з овочів жовтого і зеленого забарвлення (кабачки, цвітна та білокачанна капуста, брокколі). Другий прикорм - каша на безмолочній основі (її розводять водою, грудним молоком або молочною сумішшю ). Соки і фруктові пюре краще почати давати дитині вже після знайомства з овочевим пюре і кашею (в 5-5,5 місяців), так як вони можуть збільшити ризик виникнення алергічних реакцій. З фруктів перевагу віддають яблукам і грушам зеленого і білого забарвлення, жовтим сливам, з ягід - білій і червоній смородині, черешні. Для того щоб забезпечити достатнє надходження білка в організм малюків з алергією, м'ясо їм радять давати дещо раніше - з 5,5-6 місяців. Якщо дитина не переносить яловичину, можна давати їй пісну свинину, м'ясо кролика, конину, індичку. Давати малюкові на першому році життя яйце, рибу, коров'яче молоко не рекомендується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: хвороби, алергія, анемія, дитячі хвороби, харчування, дитяче харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Це питання хвилює багатьох батьків, адже свіже повітря корисне для здоров’я, але й переохолодження під час хвороби може погіршити стан дитини. Відпові

    Чи можна гуляти дитині з температурою?

    Дитина | 10:30, 28.08.2025

    Це питання хвилює багатьох батьків, адже свіже повітря корисне для здоров’я, але й переохолодження під час хвороби може погіршити стан дитини. Відповідь на це питання не однозначна і залежить від кількох факторів.

    Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіб

    Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?

    Хвороби | 14:50, 27.08.2025

    Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіброзно-кістозних змін: з’являються ущільнення, кісти чи болючі відчуття. Причина криється в дисбаланс

    Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівц

    Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

    Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

    Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

    Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та

    Чи потрібно восени давати дітям вітаміни?

    Імунітет | 11:20, 26.08.2025

    Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та вітамінів групи В для підтримки імунітету та нервової системи.

    Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно

    Якщо у дитини виявили сірчану пробку

    Хвороби | 10:30, 24.08.2025

    Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

    Головний біль у дітей трапляється частіше, ніж здається на перший погляд. Іноді це короткочасне явище, спричинене перевтомою, а іноді сигнал про серйо

    Як зрозуміти, чому у дитини болить голова?

    Дитина | 09:30, 24.08.2025

    Головний біль у дітей трапляється частіше, ніж здається на перший погляд. Іноді це короткочасне явище, спричинене перевтомою, а іноді сигнал про серйозніші проблеми зі здоров’ям.

    Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інт

    ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

    Хвороби | 09:30, 23.08.2025

    Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

    Коментарі до новини