
Поради, які допоможуть уникнути циститу.
- уникати протягів і не переохолоджуватися, не сидіти на холодному, носити одяг, який добре закриває поперек;
- тримати ноги в теплі;
- приймати вітаміни;
- щодня пити кефір і їсти кисломолочні продукти (це допомагає уникнути дисбактеріозу і розмноження кишкової палички);
- пити не менше 1,5 літрів чистої води;
- ретельно дотримуватися інтимної гігієну, кожен день міняти нижню білизну;
- носити білизну за розміром з натуральних матеріалів;
- не терпіти довго, коли потрібно сходити в туалет «по-маленькому»;
- не зловживати алкоголем, пряним, надто солоним, гострим і жирним.
Можна сказати однозначно, що якщо терапія підбирається грамотним фахівцем на підставі досконального обстеження, цистит повністю виліковний. І вирішальний фактор успіху - ніякого самолікування, тільки своєчасне звернення за професійною медичною допомогою.
Будьте здорові!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: профілактика, цистит, захворювання, здоров'я жінки

Цікаво також:
Новини по темі

Якщо болить горло - потрібно їсти морозиво
Профілактика і лікування | 00:30, 27.06.2025

Лікар розповів, як захиститися від комарів і кліщів дорослим і дітям
Здоров'я | 14:50, 26.06.2025

Хвороба чи алергія: у дитини нежить і кашель
Хвороби | 11:20, 26.06.2025
Найпоширеніші міфи про вакцинацію
Щеплення | 01:30, 19.06.2025

Алергія на сонце у дітей і дорослих: що робити?
Алергія | 12:10, 18.06.2025

Харчова алергія у дітей: все, що треба знати батькам
Дитяче харчування | 12:10, 15.06.2025

Біль при сечовипусканні у жінок: причини
Хвороби | 08:30, 14.06.2025