Нестача сну загрожує змінами у функціонуванні мозку

Adoption
Date
  • 2590 Переглядів
image_561101130440398594217.jpg

Дослідники перейнялися темою, як впливає сон на роботу мозку. Провівши ряд дослідів, вони виявили вкрай негативні наслідки недосипання для функціонування сірої речовини.




Медики разом із дослідниками з Медичної школи університету Пенсильванії експериментально виявили, що недосипання призводить до втрати чверті клітин мозку.

В ході проведеного дослідження медикам вдалося з'ясувати, що розпорядок, пов'язаний з постійним недосипанням, призводить до втрати 25% клітин в області мозкового стовбуру. Такі результати роботи шокували не тільки вчених. За їх словами, експеримент показує, наскільки серйозні і незворотні зміни відбуваються в нервовій системі сучасної людини через надто напружений графік життя та ігнорування достатнього і здорового сну.

Отож, якщо у вас сьогодні немає нагальних справ - мерщій у ліжечко спати)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як реагувати на дружбу твого чоловіка з іншою жінкою

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, здоров'я, безсоння, психологія, хвороби, мозок, вчені, дослідження, недосипання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    За останні п’ять років українців витратили маже 4 мільярди доларів на препарати без доведеної ефективності!

    Топ популярних ліків, які насправді не лікують

    Хвороби | 20:30, 21.11.2025

    За останні п’ять років українців витратили маже 4 мільярди доларів на препарати без доведеної ефективності!

    В Україні близько половини чоловіків у віці від 40 до 70 років не здатні завершити статевий акт. Втрату ерекції під час сексу вони сприймають дуже бол

    Названо несподівану причину імпотенції

    Патологія | 19:30, 21.11.2025

    В Україні близько половини чоловіків у віці від 40 до 70 років не здатні завершити статевий акт. Втрату ерекції під час сексу вони сприймають дуже болісно.

    Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

    Як мамі полегшити симптоми ПМС?

    Здоров'я | 08:30, 21.11.2025

    Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

    Дослідники давно вже довели, що місяць, в якому ми народилися, відкладає відбиток на наше здоров'я.

    До яких хвороб схильні різні знаки зодіаку?

    Хвороби | 07:30, 21.11.2025

    Дослідники давно вже довели, що місяць, в якому ми народилися, відкладає відбиток на наше здоров'я.

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

    Хвороби | 01:20, 21.11.2025

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

    Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

    Мама | 08:30, 20.11.2025

    Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

    Коротші дні та холодніший клімат впливають на настрій і працездатність. Один із способів підтримати внутрішній баланс – ароматерапія. Правильно підібр

    Як пережити осінню апатію?

    Здоров'я | 06:30, 20.11.2025

    Коротші дні та холодніший клімат впливають на настрій і працездатність. Один із способів підтримати внутрішній баланс – ароматерапія. Правильно підібрані запахи допомагають розслабитися, зняти напругу й навіть підняти рівень життєвих сил.

    Коментарі до новини