Нестача сну загрожує змінами у функціонуванні мозку

Adoption
Date
  • 2592 Переглядів
image_561101130440398594217.jpg

Дослідники перейнялися темою, як впливає сон на роботу мозку. Провівши ряд дослідів, вони виявили вкрай негативні наслідки недосипання для функціонування сірої речовини.




Медики разом із дослідниками з Медичної школи університету Пенсильванії експериментально виявили, що недосипання призводить до втрати чверті клітин мозку.

В ході проведеного дослідження медикам вдалося з'ясувати, що розпорядок, пов'язаний з постійним недосипанням, призводить до втрати 25% клітин в області мозкового стовбуру. Такі результати роботи шокували не тільки вчених. За їх словами, експеримент показує, наскільки серйозні і незворотні зміни відбуваються в нервовій системі сучасної людини через надто напружений графік життя та ігнорування достатнього і здорового сну.

Отож, якщо у вас сьогодні немає нагальних справ - мерщій у ліжечко спати)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як реагувати на дружбу твого чоловіка з іншою жінкою

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, здоров'я, безсоння, психологія, хвороби, мозок, вчені, дослідження, недосипання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Британські медики розвінчали міф про те, що при простудних захворюваннях корисно лікуватися гарячим молоком, особливо з медом.

    Лікарі не рекомендують пити молоко під час застуди

    Профілактика і лікування | 21:30, 22.11.2025

    Британські медики розвінчали міф про те, що при простудних захворюваннях корисно лікуватися гарячим молоком, особливо з медом.

    Практично кожному з батьків дітей до 6 років знайома ситуація, коли ввечері або вночі у дитини раптово починається сильний напад сухого кашлю, та ще й

    Як зрозуміти що у дитини несправжній круп?

    Хвороби | 19:30, 22.11.2025

    Практично кожному з батьків дітей до 6 років знайома ситуація, коли ввечері або вночі у дитини раптово починається сильний напад сухого кашлю, та ще й з порушенням дихання. Винуватець цього — несправжній круп. Це симптом, добре відомий педіатрам й от

    Цукровий діабет у дитини проявляється так само, як і у дорослої людини. Він може дебютувати у будь-якому віці, навіть у немовлят, але найчастіше прояв

    Як розпізнати цукровий діабет у дитини?

    Дитина | 08:30, 22.11.2025

    Цукровий діабет у дитини проявляється так само, як і у дорослої людини. Він може дебютувати у будь-якому віці, навіть у немовлят, але найчастіше проявляється у підлітків. Переважно у дітей виявляють цукровий діабет 1 типу, тобто інсулінозалежний. У д

    Піт виділяється організмом, як пристосувальна реакція для нормалізації температури тіла під час перегріву. Однак іноді його стає дуже багато – цей ста

    Якщо дитина сильно пітніє вночі

    Дитина | 07:30, 22.11.2025

    Піт виділяється організмом, як пристосувальна реакція для нормалізації температури тіла під час перегріву. Однак іноді його стає дуже багато – цей стан називають гіпергідрозом. Особливо батьки хвилюються, коли пітливість більше проявляється у нічний

    Головний біль, у медицині званий цефалгією, багатьма сприймається як самостійний прояв, з яким нічого не потрібно робити, хіба що знеболити за потребо

    Різкий головний біль у дитини: причини, діагностика і лікування

    Хвороби | 06:30, 22.11.2025

    Головний біль, у медицині званий цефалгією, багатьма сприймається як самостійний прояв, з яким нічого не потрібно робити, хіба що знеболити за потребою. Але головний біль у дитини найчастіше викликає хвилювання у батьків і прагнення знайти її причину

    За статистикою ВООЗ зафіксовано щонайменше 34 мільйони дітей у світі з порушеннями слуху, і це лише офіційно виявлені. На щастя, перевірка слуху у дит

    Коли потрібно перевіряти слух у дитини?

    Дитина | 01:20, 22.11.2025

    За статистикою ВООЗ зафіксовано щонайменше 34 мільйони дітей у світі з порушеннями слуху, і це лише офіційно виявлені. На щастя, перевірка слуху у дитини здатна внести ясність і зрозуміти, чи потрібно дитині лікування. Головне — зробити це вчасно, що

    ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні по

    Закладеність носа у дитини вранці: що це може бути?

    Хвороби | 00:30, 22.11.2025

    ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо. Запідозрити вазомоторний риніт можна за характерним симптомом – зак

    Коментарі до новини