Що робити із сильним болем під час місячних

Adoption
Date
  • 2210 Переглядів
7159_27.jpg (27.01 Kb)

Як боротись із болем під час менструацій?


Якщо під час менструації виникають сильні болі, не потрібно намагатися позбутися від них самостійно. За цим симптомом можуть ховатися серйозні захворювання. Якщо ж місячні супроводжуються несильними больовими відчуттями, то з ними можна впоратися власними силами.


Прекрасним засобом від болю під час місячних є гарячий міцний чай, цей напій допомагає при сильних стресах, знімає біль під час місячних. Він впливає на м'язи, розслабляючи їх. Його рекомендується пити невеликими ковтками протягом 30 хвилин. Місячні болі можна усунути і за допомогою напоїв, приготованих з трав:

- настій на основі листя малини (3 ч. л. подрібнених малинових листків залити на 15 хвилин окропом, а потім процідити і приймати приготований напій протягом дня невеликими ковтками);

- настій на основі листя меліси і квіток ромашки (1 ст. л. збору залити склянкою гарячої води, настояти протягом півгодини, процідити і пити протягом всього дня перед прийомами їжі);

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо він не хоче дітей?

- настій на основі материнки звичайної (1 ст. л. трав залити склянкою окропу, настояти протягом 20 хвилин, процідити і пити невеликими ковтками протягом дня).

Заспокійливо впливає і теплий душ. Ванну приймати в цей період не рекомендується, бо під час місячних в організм жінки можуть потрапити з водою шкідливі мікроорганізми і спровокувати запальний процес.

Зменшити біль можна за допомогою тепла. Дискомфортні відчуття пройдуть, якщо до живота прикласти грілку або пляшку з теплою водою. За рахунок тепла посилиться кровотік в матці, і спазми перестануть мучити. Оптимальний час, протягом якого потрібно тримати грілку - не більше 15 хвилин. Якщо протримати грілку довше, то стан тільки погіршиться - є ймовірність того, що почнеться сильна кровотеча.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: місячні, менструація, мама, жінка, профілактика, біль, груди


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Як не дивно, саме навесні і влітку найчастіше бувають отити. Через потрапляння води в вухо , або ж як ускладнення затуди.

Чому влітку у дітей і дорослих часто болять вуха?

Хвороби | 10:30, 18.04.2024

Як не дивно, саме навесні і влітку найчастіше бувають отити. Через потрапляння води в вухо , або ж як ускладнення затуди.

Як тільки у дитини підвищується температура, батьки схильні до паніки і переживань. Проте, дуже важливо визначити, через що піднялась температура.

Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?

Немовля | 06:20, 18.04.2024

Як тільки у дитини підвищується температура, батьки схильні до паніки і переживань. Проте, дуже важливо визначити, через що піднялась температура.

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Я

Якщо у вагітної часто набрякають ноги

Я вагітна | 00:30, 18.04.2024

Вагітність - це чудовий період в житті жінки. Проте, на жаль, не завжди всі 9 місяців проходять легко і без ускладнень. Одні з них - це набряки ніг. Якщо вагітна побачила у себе цей симптом, що робити?

Зараз цей метод вже значно менш поширений серед народних методів лікуваня нежитю, а за часів молодості наших бабусь практикувалось лікування захворюва

Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно

Хвороби | 06:20, 17.04.2024

Зараз цей метод вже значно менш поширений серед народних методів лікуваня нежитю, а за часів молодості наших бабусь практикувалось лікування захворювань носа за допомогою гріття. І для цього не рідко використовували теплі варені яйця або теплі компре

У нашому суспільстві доволі неоднозначно відносяться до людей, котрі заїкаються. Одні можуть терпеливо їх вислухати, інші ж починають дратуватися, а т

Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися

Здоров'я | 01:30, 17.04.2024

У нашому суспільстві доволі неоднозначно відносяться до людей, котрі заїкаються. Одні можуть терпеливо їх вислухати, інші ж починають дратуватися, а треті взагалі можуть насміхатися. Особливо якщо мова про дітей.

Ще з дитинства кожен з нас пригадує запах запареного чаю з ромашкою. Узваром з ромашки також протирали очі діткам, купали в ромашці і не тільки. Проте

Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?

Здоров'я | 00:30, 17.04.2024

Ще з дитинства кожен з нас пригадує запах запареного чаю з ромашкою. Узваром з ромашки також протирали очі діткам, купали в ромашці і не тільки. Проте, як виявилося, не така вона вже й безпечна.

Українці звикли лікуватися самостійно і звертаються до лікаря, переважно, коли вже

Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно

Хвороби | 14:50, 16.04.2024

Українці звикли лікуватися самостійно і звертаються до лікаря, переважно, коли вже "припекло". Але так не можна, і ось чому.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: