Безсоння для жінок небезпечніше, ніж для чоловіків

Adoption
Date
  • 270 Переглядів
Вчені-сомнологи з університету Уппсали (Швеція) заявили про те, що депривація сну для жінок небезпечніша, ніж для чоловіків, - але самі жінки не усвідомлюють цього. На думку дослідників, робота і діяльність, пов'язана з необхідністю не спати вночі, вкрай руйнівно позначається на жіночому організмі.
7709_bezsonnya.jpg (31.91 Kb)


Шведські фахівці поставили експеримент на групі з 24 чоловік, чоловіків і жінок. Після ночі повноцінного сну і після безсонної ночі учасники проходили тести, що вимагають від них концентрації уваги і запам'ятовування (зокрема, було необхідно запам'ятовувати складні цифри). Підсумки цих дослідів, за словами вчених, здивували їх самих.

Зокрема, виявилося, що безсонна ніч практично не впливала на робочу пам'ять чоловіків, - вони запам'ятовували цифри приблизно однаково, як виспавшись, так і ні. У жінок картина була зовсім іншою. Після безсонної ночі їх увага та пам'ять була набагато слабкішою, ніж коли їм вдавалося висипатися.

На їхню думку, в подібних обставинах особливо сильно можуть страждати молоді жінки, які змушені здійснювати роботу, що вимагає високої швидкості і пам'яті, в умовах депривації сну.

Раніше вже повідомлялося, що жінки в два рази частіше, ніж чоловіки, страждають безсонням. На якість сну у жінок можуть впливати фази менструального циклу, а також материнство (жінки змушені чуйно спати в силу турботи про дітей, які ночами можуть плакати і хотіти їсти).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: небезпека, безсоння, безсонна ніч, дослідження, імунітет, здоров'я жінки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Причиною жиру на животі, можуть бути гормони, які не дають вам спокою, можливе порушення гормонального балансу.

Як позбутися жиру на животі?

Імунітет | 06:20, 17.02.2018

Причиною жиру на животі, можуть бути гормони, які не дають вам спокою, можливе порушення гормонального балансу.

Вчені створили нанороботів, які вміють ідентифікувати і знищувати ракові клітини в лічені години. Роботи, складені з молекул ДНК, тромбируются кровоно

Створили нанороботів, які можуть знищити рак

Хвороби | 08:00, 16.02.2018

Вчені створили нанороботів, які вміють ідентифікувати і знищувати ракові клітини в лічені години. Роботи, складені з молекул ДНК, тромбируются кровоносні судини, розташовані поруч з пухлиною, і позбавляють її кисню і харчування.

Анемія - це захворювання крові, так мовити, характеризується зменшенням вмісту гемоглобіну й еритроцитів в одиниці об'єму крові, що призводить до вини

Анемія: симптоми й профілактика

Хвороби | 23:00, 15.02.2018

Анемія - це захворювання крові, так мовити, характеризується зменшенням вмісту гемоглобіну й еритроцитів в одиниці об'єму крові, що призводить до виникнення кисневого голодування тканин.

Вчені-сомнологи з університету Уппсали (Швеція) заявили про те, що депривація сну для жінок небезпечніша, ніж для чоловіків, - але самі жінки не усвід

Безсоння для жінок небезпечніше, ніж для чоловіків

Імунітет | 23:30, 12.02.2018

Вчені-сомнологи з університету Уппсали (Швеція) заявили про те, що депривація сну для жінок небезпечніша, ніж для чоловіків, - але самі жінки не усвідомлюють цього. На думку дослідників, робота і діяльність, пов'язана з необхідністю не спати вночі, в

Дослідження показало, що так звані розумні термометри можуть контролювати поширення вірусу грипу. Ці пристрої під'єднуються до мобільних телефонів, ку

Розумні термометри передбачать епідемію грипу

Імунітет | 23:00, 12.02.2018

Дослідження показало, що так звані розумні термометри можуть контролювати поширення вірусу грипу. Ці пристрої під'єднуються до мобільних телефонів, куди і передають всю необхідну інформацію.

Відсутність повноцінного сну відображається не тільки на настрій людини, але й на цілий організм, також знижує рівень життя.

Як проявляється недосип?

Імунітет | 08:00, 07.02.2018

Відсутність повноцінного сну відображається не тільки на настрій людини, але й на цілий організм, також знижує рівень життя.

Якщо у вас видалась важка, безсонна ніч, тоді ці декілька порад стануть для вас ефективними протягом дня.

Як пережити день після безсонної ночі?

Психологія | 08:00, 05.02.2018

Якщо у вас видалась важка, безсонна ніч, тоді ці декілька порад стануть для вас ефективними протягом дня.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: