Як допомогти формуванню здорового імунітету у дитини?

Adoption
Date
  • 142 Переглядів
Для тренування імунітету діти періодично мають хворіти. Але якщо дитина буквально не вилізає з застуд, хворіє часто і із затяжними епізодами, його імунній системі потрібна допомога та підтримка!

9738_3.jpg (21.6 Kb)

Потрібно, щоби в кишечнику були сильні корисні бактерії. Один із найкращих способів зробити їх сильнішим – вибирати для всієї родини більше їжі, багатої на пробіотики. Пропонуйте дитині кисломолочні та ферментовані продукти, такі як квашена капуста або кефір, йогурт або коктейлі з йогурту, змішані зі свіжими нарізаними або протертими фруктами.

Необхідний чіткий режим дня у будні та вихідні, з обов'язковим достатнім часом сну.

Заохочуйте своїх дітей бути на вулиці якнайбільше протягом усього року.

Це дуже прості правила, які допоможуть вашим дітям хворіти менше!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: імунітет у дитини


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Лікарі-педіатри розповіли, які ознаки можуть свідчити про зниження імунітету в дітей.

Як зрозуміти, що у вашої дитини ослаблений імунітет?

Імунітет | 07:40, 12.02.2024

Лікарі-педіатри розповіли, які ознаки можуть свідчити про зниження імунітету в дітей.

Нове спільне дослідження вчених з Кейптаунського університету (Південна Африка), Швейцарського інституту досліджень алергії та астми, Стенфордського у

Які діти мають міцніший імунітет: які живуть в селі чи у місті?

Дитина | 06:30, 12.02.2024

Нове спільне дослідження вчених з Кейптаунського університету (Південна Африка), Швейцарського інституту досліджень алергії та астми, Стенфордського університету (США) та Каролінського інституту (Швеція) показало, що діти, які виросли в сільській міс

Атопічний дерматит у дорослих рідко виникає спонтанно і зазвичай є рецидивом дитячого захворювання. Варто пам'ятати, що виділяють три фази цього захво

Як зрозуміти, що в дитини або в дорослого - атопічний дерматит?

Хвороби | 07:40, 06.02.2024

Атопічний дерматит у дорослих рідко виникає спонтанно і зазвичай є рецидивом дитячого захворювання. Варто пам'ятати, що виділяють три фази цього захворювання.

Показник захворюваності як на грип, так і на коронавірус майже на 7% вищий за епідемічний поріг.

В Україні сплеск грипу серед дітей

Хвороби | 07:40, 03.02.2024

Показник захворюваності як на грип, так і на коронавірус майже на 7% вищий за епідемічний поріг.

Всі батьки хочуть його покращити.

Вроджений та набутий. Яким буває імунітет у дитини

Імунітет | 20:00, 01.02.2024

Всі батьки хочуть його покращити.

Усі ми хочемо, щоб наші діти були здоровими. Проте, віруси і бактерії підстерігають нас на кожному кроці. І не рідко трапляються випадки, коли немовля

Зі скількох днів від народження дитині можна давати ібупрофен?

Дитина | 14:40, 31.01.2024

Усі ми хочемо, щоб наші діти були здоровими. Проте, віруси і бактерії підстерігають нас на кожному кроці. І не рідко трапляються випадки, коли немовлята можуть підхопити захворювання від батьків, дідусів чи бабусь, а також від гостей. Проте, найчасті

На Всесвітньому економічному форму в Давосі планують обговорити гіпотетично можливу пандемію через «Хворобу Х». «Хвороба X» – це абстрактне захворюван

В Україні почали говорити про «Хворобу Х»: Чим вона небезпечніша за COVID-19?

Хвороби | 06:30, 26.01.2024

На Всесвітньому економічному форму в Давосі планують обговорити гіпотетично можливу пандемію через «Хворобу Х». «Хвороба X» – це абстрактне захворювання, яке потенційно здатне викликати епідемію міжнародного масштабу.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: