Ефективна дієта від прищів

Як їжа впливає на наявність прищів?

Перед тим, як почати чистити обличчя, його необхідно розпарити для того, щоб усі пори розкрилися. Пальці необхідно обгорнути чистою серветкою або паперовим рушником. Пальці не будуть ковзати, і ви видалите весь бруд. На руках можуть залишитися частинки гною, і ви випадково можете занести інфекцію на здорові ділянки шкіри. Кожного разу необхідно брати чисту і нову серветку, тільки в такому випадку бруд не буде поширюватися на все обличчя. Так ви не нашкодите і без того запалену шкіру, а це може стати причиною виникнення нового осередку інфекції.

- Після чищення обличчя всі оброблені зони слід припекти саліциловим спиртом (спиртовий розчин саліцилової кислоти 2-3%), спиртовмісним тоніком або лосьйоном. Кожну ділянку обробляємо окремо, не варто розмазувати інфекцію по обличчю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як прибрати втому з обличчя

- Якщо у вас глибоке запалення (гній накопичується глибоко під шкірою, а на поверхні утворюється почервоніння або шишка) - не видавлюйте. Це загрожує згубними наслідками, найбезпечніше - це збільшення прищика і дуже довгий процес загоєння. Існує унікальний засіб, який допомагає позбавитися від «паразитів» - лінімент синтоміцину 10%. Перед сном змащуємо запалені ділянки шкіри, і через кілька днів ви побачите результат. На шкірі не залишиться ні синців, ні плям, ні рубців.

Провідне місце в лікування займає правильне харчування. Для того щоб нормалізувати роботу сальних залоз, з раціону харчування необхідно виключити жирну, солону, гостру, збагачену білками їжу. Найімовірніше прищі - це результат неправильного харчування. Солодощі, алкоголь, газовані напої, чіпси, кондитерські вироби, ароматизовані чаї все це тільки посилить наявні проблеми з шкірою.

У раціон харчування повинні входити фрукти, овочі, риба, м'ясо птиці, крупи. Звичайно, деколи можна трохи порушити режим, однак це може стати причиною виникнення чергової партії прищів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

Косметологія | 08:30, 28.09.2025

Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

Як омолодити шкіру колін?

Косметологія | 14:50, 02.09.2025

Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкі

3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

Косметологія | 10:30, 02.09.2025

Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

5 неочевидних причин випадіння волосся

Косметологія | 08:30, 02.09.2025

Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес