Щоденні звички, які нас старять

Ряд звичок, які надзвичайно поширені серед людей може позначатись на їхньому вигляді та пришвидшувати їх старіння. Детальніше про це читайте далі.

Зловживання солодким
Надмірне вживання солодкого насичує цукром усі наші клітини, що пришвидшує процес старіння шкіри.

Перегляд телевізора
У результаті проведених досліджень науковці виявили, що година перебування за телевізором скорочує тривалість життя на 22 хвилини.

Сидячий спосіб життя
Сидячий спосіб життя може стати причиною виникнення захворювань нирок, серцево-судинної системи та ожиріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 міфів про здоровий спосіб життя

Безсоння
Через безсоння страждає ваша шкіра, особливо пошкоджується шкіра навколо очей. окрім того недосипання суттєво скорочує тривалість вашого життя.

Неправильно підібрані засоби
Інколи шкіра передчасно хворіє через відсутність або неправильний догляд за шкірою. Так у вашому арсеналі має бути крем для обличчя. крем для догляду за шкірою навколо очей, бальзам для губ та сонцезахисний крем.

Зловживання макіяжем
Якщо ви використовуєте сильно пігментовані косметичні засоби і не маєте звички змивати їх на ніч, тоді це може обернутись для вас передчасним старінням шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за підлітковою шкірою?

Косметологія | 00:30, 16.06.2025

Підліткова шкіра вимагає особливого та уважного догляду, оскільки вона є схильною до різних проблем, що потребуватимуть лікування та використання спеціальних косметичних засобів.

Як прибрати набряки з обличчя?

Косметологія | 14:50, 15.06.2025

Накопичення рідини в тканинах обличчя поширене явище серед жінок і чоловіків, які нехтують здоровим способом життя, питним режимом і гігієною сну. Однак потрібно диференціювати, набряки також можуть свідчити про серйозні захворювання внутрішніх орган

Обгортання від целюліту на стегнах

Косметологія | 09:30, 12.06.2025

Кожна жінка бажає позбутися «апельсинової кірки» на сідницях та ногах. Але не варто вірити рекламі «чарівних» засобів, які гарантують 100%-й ефект при лікуванні целюліту. Точна причина з’яви целюліту невідома, тож і «дивовижної таблетки», яка позбавл

5 помилок при використанні патчів

Косметологія | 08:30, 07.06.2025

Головне завдання патчів – швидко перенести на шкіру активний косметичний засіб та допомогти йому вбратися.

Помилки у догляді за волоссям, через які воно виглядає недбало

Косметологія | 09:30, 06.06.2025

Не мий голову гарячою водоюПід впливом занадто гарячої води шкіра голови зневоднюється, а волосся стає більш слабким і ламким. Запам’ятай, що краще проводити всі маніпуляції з волоссям підтеплою або прохолодною водою – це найбільш дбайливий підхід.

BB і CC крем: який обрати?

Косметологія | 08:30, 05.06.2025

Вони здатні замінити тональну основу та водночас зволожити шкіру. Це ідеальний варіант, щоб створити «макіяж без макіяжу».

Дієві б'юті-рецепти догляду за собою

Косметологія | 14:50, 04.06.2025

В кожній країні можна знайти б’юті-рецепти, які передаються від покоління до покоління. Так, жительки Індії завдяки місцевим засобам можуть похизуватися розкішним волоссям, а китаянки — фарфоровою шкірою. Поповніть свою скарбничку секретами догляду з