Які щоденні звички призводять до появи зморшок?

Ультрафіолет старить шкіру і, як наслідок, призводить до появи ранніх зморшок. Щоб уберегти молодість, потрібно обов'язково користуватися сонцезахисними кремами та лосьйонами, а також уникати тривалого перебування на відкритому сонці. Ця аксіома давно відома. От тільки згідно з недавніми дослідженнями на стан шкіри і появу зморшок впливає не тільки сонце.

Щоденні звички
Наші повсякденні звички відіграють величезну роль у формуванні зморшок. Наприклад, якщо ти звикла хмурити лоб або запитливо підкидати брови − будь готова до ранніх перших ознак старіння шкіри. Ще одна, здавалося б, нешкідлива звичка − пити через трубочку не така вже й невинна. Коли ти тягнеш напій через соломинку, то м'язи біля рота стискаються, а шкіра стягується в гармошку. Сама розумієш, які це викликає наслідки.

Подушка
У косметологів є такий термін − сонні зморшки. І якщо в молодості всі червоні смуги і вм'ятини на обличчі після ночі швидко зникають, то після 25 років синтез колагену знижується і шкіра розгладжується набагато повільніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причини, чому груди втрачають пружність

Боротися з цим непросто, але можливо. По-перше, потрібно привчити себе спати на спині. Це дуже корисно не тільки для краси, а й для здоров'я. А по-друге, краще поміняти бавовняну постільну білизну на атласну або шовкову. Гладка наволочка викликає лише слабке тертя і не буде розтягувати твою шкіру.

Гаджети
Не бачиш зв'язку між гаджетами і зморшками? А тепер згадай, в якому положенні перебувають твої шия і голова, коли ти гортаєш стрічку друзів. Ось-ось, телефони та планшети згідно з недавніми спостереженнями косметологів призводять до утворення зморшок на шиї і появі "другого підборіддя". Це відбувається за рахунок гравітації, яка, як відомо, не щадить нікого. Тому намагайся виробити в собі звичку тримати телефон не нижче рівня очей.

Окуляри в металевій оправі
Багато модних моделей окулярів випускаються саме в металевій оправі. Але, як виявилося, такі оправи відбивають сонячне світло і можуть залишати мікро опіки на щоках, провокуючи таким чином появу в цій зоні зморшок. Тому, вибираючи нові окуляри, звертай увагу на дерев'яні та пластикові оправи.

Стрілки на повіках
Любительки виводити тонкі лінії на повіках розтягують ніжну шкіру навколо очей. Так стрілки дійсно виходять більш рівними, але молодість і свіжість шкіри страждає. Крім зморшок, такий простий рух може викликати також птоз − опущення верхньої повіки.

І ще одна порада: намагайся не терти очі, коли змиваєш макіяж. Краще докласти до повік мокрий спонж і потримати його 10-15 секунд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Веганський панетоне з родзинками і цукатами
  
• Готуємо швидкі паски на розпушувачі
  

Цікаво також:

Новини по темі

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?

Косметологія | 09:30, 07.04.2024

Це красиво, естетично і зручно, адже не потрібно щодня малювати вії тушшю, а ввечері змивати її, часом прокидаючись вранці, як панда. Проте, чи справді нарощування вій - це процедура, яка має лише переваги і жодних недоліків?

Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?

Косметологія | 08:30, 06.04.2024

Дана проблема хвилює як чоловіків, так і жінок. Хоча другі набагато більше хвилюються і страждають від цього. Чому ж появляється дана проблема?

У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння

Косметологія | 11:20, 02.04.2024

Старіння є значним чинником ризику розвитку хронічних хвороб. Через клітинне старіння організм в’яне і виникають пов’язані з цим процесом захворювання. Але вчені нещодавно виявили новий спосіб уповільнення старіння.

Дерматолог пояснила чому не варто лягати спати з мокрим волоссям

Косметологія | 12:10, 28.03.2024

Дерматолог Даміра Айсіна назвала звичку лягати спати з мокрим волоссям шкідливою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: