1. Подбай про те, щоб позбутися від вчорашнього макіяжу, а також провітріть кімнату. Свіже повітря наповнить ваші клітини киснем і знизить головний біль.
2. Перепади між холодною і гарячою водою допоможуть прискорити циркуляцію крові, що допоможе вашій шкірі розслабитися і поверне здоровий колір обличчя. Поклади ложки в морозильник. Коли вони досить охолонуть, помасажуй ними своє обличчя, особливу увагу приділяйте області очей. Це ефективно в поєднанні з зволожуючою маскою для обличчя, і допомагає справитися з головним болем.
3. Як тонер можна використовувати яблучний сидр або будь-які молочні продукти. Наприклад, ви можете зробити повноцінну маску з йогурту, адже він містить кислоту, яка освітлює і зволожує шкіру. Фахівці рекомендують змішувати з йогуртом трохи меду, щоб посилити гідратаційні властивості. Залиште таку маску на обличчі приблизно на 20 хвилин.
4. Лімфатичний масаж повинен бути дуже делікатним, і його повинен робити експерт. Але, з іншого боку, ви самі можете провести легку процедуру з використанням олійних очищувальних засобів для стимуляції кровообігу. Чотирма пальцями делікатно гладьте область з боків від носа і під очима, повільними круговими рухами. Потім перейдіть до того місця, де зустрічаються кут ока і вилиця. Просувайтеся нижче до вух масажними рухами. Це допоможе вивести зайву рідину через вилиці, знімаючи тиск і набряклість.
5. Ніяких фастфудів! Алкоголь серйозно впливає на внутрішні органи, твоє тіло зневоднене і запалене. Продукти з високим вмістом токсинів тільки погіршать ситуацію. Пийте теплу воду з лимоном, їжте гарячі овочі, додайте в свій сніданок лосось і яйця, щоб заповнити білок. Каву замініть на зелений чай.
6. Закапайте очі краплями, що знімають запалення, алергічні реакції і втому. Використовуйте коректор та консилер на основі жовтого пігменту, щоб вирівняти колір шкіри під очима, перш ніж наносити тональний крем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вечірка, самопочуття, шкіра, поради, способи, відновлення
Цікаво також:
Новини по темі
Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?
Косметологія | 20:30, 24.01.2026
Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?
Косметологія | 13:00, 23.01.2026
Як захистити шкіру взимку?
Косметологія | 06:30, 23.01.2026
8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси
Косметологія | 01:30, 23.01.2026
Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?
Косметологія | 00:30, 23.01.2026
Ознаки, що ви недостатньо добре миєте волосся
Косметологія | 08:30, 22.01.2026
Наймодніший колір у макіяжі 2026 року: який він?
Косметологія | 07:30, 22.01.2026