Як встановили встановили канадські вчені, прибирання квартири посилює контроль і волю людини. В ході новітнього дослідження вчені з Університету Торонто з’ясували, що якщо прибирання будинку приносить задоволення, то це веде до стимулювання самоконтролю незалежно від ступеня втоми.
Вчені відзначають, що коли людина втомлюється, її пріоритети змінюються, і вона менш схильна здійснювати необхідні завдання і більш схильна робити те, що їй подобається. Саме перетворення потрібної справи в улюблене здатне стимулювати самоконтроль навіть при високому ступені втоми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 продуктів, які повернуть молодість
Люди, які хотіли б харчуватися корисною їжею, повинні думати про насолоду, яку вони можуть отримати від поїдання корисного делікатесу, насиченого вітамінами та поживними речовинами, але, однак, не варто думати про таку їжу, як про ту, що призначив лікар. Більш того, прибирання квартири, миття посуду і підлоги, скошування газону і винесення сміття — всі ці види фізичної активності можна використовувати проти зайвих кілограмів. Також не можна не відзначити, що прибирання дозволяє не тільки позбутися від пилу, але і дає можливість зменшити шкідливий вплив мікроорганізмів, плісняви, грибків, які також є неодмінними мешканцями практично будь-якого житла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: прибирання, жінка, квартира, робота
Цікаво також:
Новини по темі
5 ознак токсичних стосунків
Сімейні справи | 00:30, 10.05.2024
Україна має рекорд. Перша жінка, яка виконує латиноамериканські танці на протезі
Мама | 23:00, 09.05.2024
Як правильно розвивати емоції дитини?
Сімейні справи | 14:50, 09.05.2024
6 токсичних моделей поведінки, яких не усвідомлюють батьки
Сімейні справи | 11:20, 09.05.2024
Не носи дитину на руках, бо звикне: правда чи ні?
Мама | 09:30, 09.05.2024
Звідки у жінок непомітно з'являються синці
Мама | 07:40, 09.05.2024
Що буде, якщо постійно ходити на високих підборах?
Здоров'я | 06:20, 09.05.2024