Чек-лист регулярних скринінгових обстежень після 40 років

Після досягнення віку 40 років, регулярні скринінгові обстеження стають особливо важливими для забезпечення доброго стану здоров'я та виявлення можливих проблем з ранньою діагностикою. Цей перелік регулярних обстежень допомагає виявити загрозливі стани або захворювання в ранніх стадіях, коли лікування може бути найефективнішим.

Мамографія: Мамографія є найпоширенішим методом скринінгу на рак молочної залози. Вона допомагає виявити вузли або несприятливі зміни в молочних залозах. Рекомендується проводити мамографію щорічно або раз у два роки для жінок віком від 40 років і старших.

Колоноскопія: Колоноскопія є важливою процедурою для виявлення раку товстої кишки і поліпів. Рекомендується починати її проведення від 50 років, але для людей з підвищеним ризиком (наприклад, якщо у вас є родичі з раком товстої кишки або особиста історія поліпів) може бути розглянута початкова колоноскопія від 40 років. Інтервал повторної колоноскопії залежить від результатів попереднього обстеження.

Дослідження на рак шийки матки: Це важливе обстеження для жінок. Пап-тест (цитологічне дослідження) зазвичай рекомендується щороку або кожні 3 роки, в залежності від індивідуального ризику та попередніх результатів. З 30 років може бути виконаний комбінований Пап-тест та тест на вірус папіломи людини (HPV).

Скринінг на діабет: Людям після 40 років рекомендується регулярно перевіряти рівень глюкози в крові. Це може виявити ризик розвитку діабету або показати наявність передіабету. При високому ризику або показниках глюкози в крові, може бути рекомендоване додаткове дослідження.

Скринінг на високий кров'яний тиск та холестерин: Регулярний контроль артеріального тиску та рівня холестерину в крові є важливим для виявлення ризику серцево-судинних захворювань. Рекомендується проводити ці обстеження щорічно або згідно рекомендацій вашого лікаря.

Скринінг на остеопороз: Остеопороз - це стан, при якому кістки стають слабкими і крихкими. Для виявлення ризику розвитку остеопорозу може бути проведено скринінг на щільність кісток, за допомогою денситометрії. Рекомендується розглядати це обстеження після 40 років.

Огляд у офтальмолога: Регулярні огляди очей можуть допомогти виявити проблеми зі зором, такі як далекозорість, короткозорість, катаракта або глаукома. Рекомендується проводити такі огляди щонайменше раз на два роки або за рекомендаціями окуліста.

Важливо зазначити, що цей перелік є загальним і може варіюватися в залежності від індивідуальних факторів, таких як сімейна історія захворювань, стиль життя та ризикові фактори. Рекомендується звернутися до вашого лікаря, який зможе визначити оптимальний план скринінгових обстежень, враховуючи ваші індивідуальні потреби та ризики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки триває менопауза?

Мама | 00:30, 29.01.2026

У більшості людей жіночої статури перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Після року без менструації настає менопауза та наступає постменопауза, яка триває все життя. Шилпа Амін, докторка медичних наук, розповіла про розмежування цих ста

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

5 звичок, які можуть знизити стрес лише за 10 хвилин

Психологія | 21:30, 28.01.2026

Стрес — частина нашого життя, але він не повинен керувати нами. Коли ми відчуваємо перевантаження, важливо вміти швидко перемикатися і заспокоювати нервову систему.

8 ранкових звичок можуть змінити ваше життя

Здоров'я | 20:30, 28.01.2026

Невеликі ритуали можуть мати велике значення. А те, як ви починаєте свій ранок, може задати тон для всього дня — від покращення концентрації та зниження стресу до підтримки хребта та травлення. Лікарі різних спеціальностей кажуть, що вони покладаютьс

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

Чи може тісний одяг вплинути на ваше здоров'я

Здоров'я | 08:30, 27.01.2026

Носіння занадто тісного одягу може призвести до кількох проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми з травленням, дріжджові інфекції та здавлення нервів.