Як мамі в декреті не боятися змінити професію

Головне - зробити перший крок.

Що ви відчуваєте, коли думаєте змінити професію? Наприклад, перекваліфікуватись, або звільнитися і обійняти іншу посаду.

Добре, коли Ви відчуваєте впевненість в своїх силах. Але як бути, якщо виникає тривога при перших думках про зміни? Зміни – це крок в невідомість, тому часто вони нас лякають.

Пам’ятайте, що змінюватися ніколи не пізно! Вік або кілька пройдених курсів в університеті не повинні заважати змінам. Тим більше, коли мова йде про професійне зростання та вибір улюбленої справи. Якщо Ви розумієте, що точно прагнете змінити сферу діяльності, потрібно діяти. Іноді повільно, іноді стрімко, але завжди обмірковано. Чим пізніше ми усвідомлюємо, що прийшов час змінити своє життя, тим важче піти на цей крок – з професіонала перейти в статус новачка. Щоб пом’якшити цю ситуацію і впоратися зі страхами, дійте поступово: шукайте можливості набути нових професійних навичок, які знадобляться для нової професії, досліджуйте нове середовище, знайомтесь з новими людьми, вивчайте спеціалізовану літературу.

Отже, якщо Ви вирішили знайти свій новий професійний напрямок, візьміть на замітку декілька корисних порад:

1. Дійте поступово: визначитесь, в якому напрямку Ви хочете працювати, перегляньте вимоги до схожих вакансій, складіть своє резюме.

2. Дуже відповідально підійдіть до написання резюме: Для кожної вакансії слід персоналізувати резюме в залежності від діяльності компанії. Робіть акцент на своєму досвіді і конкретних досягненнях, які мають безпосереднє відношення до функціональних обов’язків бажаної посади. Ваш головний козир – це досвід, який засвідчує Ваш професіоналізм.

3. Пошукайте якісь освітні курси, які допоможуть отримати Вам базові навички. Слід регулярно оновлювати свої знання, відвідувати різні семінари, підвищувати кваліфікацію і бути в курсі нових механізмів ведення бізнесу. Зараз активно використовуються комп’ютери та Інтернет, багато нарад проходять з використанням Skype, звітності здаються в електронному вигляді, тому обов’язково потрібно мати актуальні знання і навички в цій сфері.

4. Чудово, якщо обрана сфера буде суміжною з Вашою колишньою діяльністю. Це пришвидшить Вашу адаптацію, а досвід стане вигідною перевагою перед іншими.

5. Будьте готові до того, що на перепідготовку піде чимало часу і коштів, тому подбайте заздалегідь про фінансову подушку. Також важливим фактором може стати підтримка зі сторони родини так як зміна професії – дуже непростий крок, і Вам може знадобитися допомога.

Майте на увазі! Часто, якщо Ви міняєте професію, швидше за все, доведеться починати з невисоких позицій, і рівень Вашого доходу може істотно впасти. Головне не думати, що це регрес. Завжди нагадуйте собі, що Ви прийшли на цю посаду за досвідом, і це зробить вас ближче до Вашої мрії. Ваші козирі – це переосмислення та свіжий погляд на набуті раніше знання та навички. Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

В історії безліч прикладів, та, напевно, такі знайдуться і у Вашому житті, коли хтось змінював свою професію та через деякий час ставав вільнішим, щасливішим та креативнішим!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спати вдень виявилось корисно для здоров'я

Здоров'я | 20:30, 26.01.2026

Навіть короткий денний сон на 40–50 хвилин допомагає мозку відновитися та краще засвоювати інформацію.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Як допомогти дитині позбутися ниття?

Дитина | 20:30, 25.01.2026

Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

Чому застеляти ліжко одразу після сну — не найкраща ідея для вашого здоров'я?

Здоров'я | 22:30, 24.01.2026

Застеляти ліжко одразу після пробудження — небезпечна звичка для вашого здоров’я. Усе через мікроскопічних мешканців наших простирадл — пилових кліщів. І їм, здається, ми створюємо ідеальні умови для життя.

Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

Косметологія | 20:30, 24.01.2026

Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?

Косметологія | 13:00, 23.01.2026

З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний чи капсульований колаген збільшити кількість білка у шкірі та сповільнити зміни, розповіла дерматол