Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Щоденний гороскоп для кожного знака Зодіаку.

Гороскоп на 21 вересня 2023 для всіх Знаків Зодіаку

Гороскоп | 07:30, 21.09.2023 | Переглядів: 694

Щоденний гороскоп для кожного знака Зодіаку.

Спеціаліст по роботі з парами Ендрю Дж. Маршалл розповідає, як вести себе під час сварки з коханою людиною.

Поради, як сваритися і не зіпсувати стосунки

Сімейні справи | 22:20, 20.09.2023 | Переглядів: 931

Спеціаліст по роботі з парами Ендрю Дж. Маршалл розповідає, як вести себе під час сварки з коханою людиною.

Емоційне насильство може бути підступним, воно поступово пролазить у ваші стосунки і зрештою підриває вашу впевненість та віру в себе. Психотерапевт С

Ознаки емоційного насильства у стосунках

Сімейні справи | 21:15, 20.09.2023 | Переглядів: 982

Емоційне насильство може бути підступним, воно поступово пролазить у ваші стосунки і зрештою підриває вашу впевненість та віру в себе. Психотерапевт Саллі Браун розповідає про ознаки психологічного насильства у стосунках, які не можна ігнорувати.

 

Це запитання задає безліч жінок під час вагітності. У той час, коли жінка може почувати себе не найкраще, похід до перукаря або фарбування волосся вдо

Чи можна вагітним фарбувати волосся?

Я вагітна | 02:00, 20.09.2023 | Переглядів: 1055

Це запитання задає безліч жінок під час вагітності. У той час, коли жінка може почувати себе не найкраще, похід до перукаря або фарбування волосся вдома може здатися чудовою маленькою приємністю.

Далеко не кожен знає, як боротися з підвищеною температурою так, щоб не нашкодити новонародженому.

Ефективні способи зниження температури для годуючої мами

Профілактика і лікування | 22:00, 19.09.2023 | Переглядів: 1113

Далеко не кожен знає, як боротися з підвищеною температурою так, щоб не нашкодити новонародженому.

Як і будь-яка інша річ у вашому житті, оздоровлення вимагає серйозної мотивації, тож перш за все вам потрібно поставити перед собою конкретну мету, як

5 найкращих порад щодо здоров'я і спорту для мам

Здоров'я | 20:20, 19.09.2023 | Переглядів: 955

Як і будь-яка інша річ у вашому житті, оздоровлення вимагає серйозної мотивації, тож перш за все вам потрібно поставити перед собою конкретну мету, яка допоможе вам пройти цей шлях до кінця.

У дорослому житті ми самі приймаємо рішення скільки разів на день приймати душ, адже це все залежить від нашого рівня життя, втім фахівці все ж таки д

Скільки разів на день мамі потрібно приймати душ?

Здоров'я | 19:30, 19.09.2023 | Переглядів: 830

У дорослому житті ми самі приймаємо рішення скільки разів на день приймати душ, адже це все залежить від нашого рівня життя, втім фахівці все ж таки дають рекомендацію, якої варто прислухатися.

У той момент, коли мама годує грудьми, виділяється гормон окситоцин. Він допомагає скорочуватися матці і викликає почуття близькості. Крім нього, в ор

Якщо мама годує грудьми: коли почнуться місячні?

Післяпологовий період | 18:10, 19.09.2023 | Переглядів: 811

У той момент, коли мама годує грудьми, виділяється гормон окситоцин. Він допомагає скорочуватися матці і викликає почуття близькості. Крім нього, в організм надходить пролактин, який відповідає за наявність молока. Цей гормон припиняє розвиток яйцекл

Якщо ви користуєтеся пензлями для макіяжу, то маєте розуміти, що їх обов’язково треба час від часу мити, втім це роблять не всі.

Мами, не забувайте не мити пензлі для макіяжу

Косметологія | 16:00, 19.09.2023 | Переглядів: 767

Якщо ви користуєтеся пензлями для макіяжу, то маєте розуміти, що їх обов’язково треба час від часу мити, втім це роблять не всі.

Ще порівняно недавно фахівці-медики рекомендували молодим матерям, що годують, приймати якомога більше синтетичних вітамінів для заповнення втраченого

Як вибрати вітаміни для годуючої мами?

Мама | 14:00, 19.09.2023 | Переглядів: 1367

Ще порівняно недавно фахівці-медики рекомендували молодим матерям, що годують, приймати якомога більше синтетичних вітамінів для заповнення втраченого при годуванні дитини ресурсу. З часом наукові дослідження показали, що далеко не завжди мамам корис

 
Зайва вага давно і міцно асоціюється у медиків з численними проблемами зі здоров’ям. Насамперед, це ризик багатьох захворювань серцево-судинної систем

Дві звички мами, які заважають схуднути

Дієта для мами | 12:00, 19.09.2023 | Переглядів: 798

Зайва вага давно і міцно асоціюється у медиків з численними проблемами зі здоров’ям. Насамперед, це ризик багатьох захворювань серцево-судинної системи, розвитку діабету. Багато з цих хвороб самі по собі не смертельні, але в довгостроковій перспектив

Численні дослідження довели: наш раціон безпосередньо впливає не лише на фізичне, а й на психічне самопочуття. Зокрема дієта, в якій багато фруктів, о

5 продуктів для мами, щоб перемогти стрес

Харчування | 08:00, 19.09.2023 | Переглядів: 824

Численні дослідження довели: наш раціон безпосередньо впливає не лише на фізичне, а й на психічне самопочуття. Зокрема дієта, в якій багато фруктів, овочів, цільного зерна, риби та нежирного білку, значно знижує ризик депресії в людей різного віку. Х

У 21-го сторіччі ми отримали багато переваг для посилення тенденції здорового способу життя, але є звичка, яка може викреслити всі ваші старання — мал

Чому мамі потрібен рух: Ризики малорухливого способу життя

Мама | 07:00, 19.09.2023 | Переглядів: 585

У 21-го сторіччі ми отримали багато переваг для посилення тенденції здорового способу життя, але є звичка, яка може викреслити всі ваші старання — малорухливий спосіб життя. За даними ВООЗ, попередження малорухливого способу життя цілком може входити

Велика кількість людей нерідко відчувають різні симптоми після статевого акту або оргазму, які можуть сигналізувати про проблеми зі здоровʼям. Іг

Чому мама після інтиму може відчувати дискомфорт?

Секс | 05:00, 19.09.2023 | Переглядів: 826

Велика кількість людей нерідко відчувають різні симптоми після статевого акту або оргазму, які можуть сигналізувати про проблеми зі здоровʼям. Ігнорування таких симптомів може призвести до серйозних наслідків для вашого здоров’я. Головне — не ро

Чимало людей розчаровуються у стосунках саме через віру в існування їхньої

Як не втратити себе у стосунках - психологи

Сімейні справи | 12:00, 18.09.2023 | Переглядів: 1333

Чимало людей розчаровуються у стосунках саме через віру в існування їхньої "половинки". Хтось повністю розчиняється у парі, а хтось шукає необхідні ресурси у людині поруч. Щоб не перетворити кохання на споживацтво, треба віднаходити ресурси в собі. Я

Понад 1,1 мільйона жінок в Україні щороку стають жертвами фізичного чи сексуального насильства у сім’ї. Є те, що може робити кожен із нас – говорити п

Чому дуже важливо говорити про насильство в сім'ї?

Сімейні справи | 10:00, 18.09.2023 | Переглядів: 622

Понад 1,1 мільйона жінок в Україні щороку стають жертвами фізичного чи сексуального насильства у сім’ї. Є те, що може робити кожен із нас – говорити про домашнє насильство у своїй сім’ї, з партнером і дітьми. Говорячи про це, ми вже діємо проти насил

Батьки – безсумнівний авторитет для дитини, який має бути запорукою захисту і джерелом любові. Так трапляється не завжди. І вже з вуст дорослих людей

Токсичні батьки: що з цим робити дітям?

Сімейні справи | 08:00, 18.09.2023 | Переглядів: 670

Батьки – безсумнівний авторитет для дитини, який має бути запорукою захисту і джерелом любові. Так трапляється не завжди. І вже з вуст дорослих людей можна почути про токсичних батьків та нездорові відносини. Чому батьки стають токсичними? Як розпізн

Психолог Євген Герасимов дав поради, що робити батькам, чия дитина раптом поставила собі психіатричний діагноз за відео або подкастом.

Що робити батькам, якщо дитина шукає в собі хибні психічні розлади?

Дитина | 07:00, 18.09.2023 | Переглядів: 912

Психолог Євген Герасимов дав поради, що робити батькам, чия дитина раптом поставила собі психіатричний діагноз за відео або подкастом.

Батькам хочеться, щоб дитина ділилася своїми радощами і проблемами, хочеться знати коло її спілкування і відчувати її душу. Особливо в складному підлі

Чому бажання батьків бути другом для дитини - шкідливе?

Сімейні справи | 05:00, 18.09.2023 | Переглядів: 1400

Батькам хочеться, щоб дитина ділилася своїми радощами і проблемами, хочеться знати коло її спілкування і відчувати її душу. Особливо в складному підлітковому віці. Однак часто буває так, що на тлі, здавалося б, тісної дружби з батьками у дитини зника

Камастутра – справжня біблія сексуальних позицій. Вона була написана в Індії на санскриті. Історики кажуть, що дата її появи - десь між ІІІ та ІV стол

Теорія кохання: Пози Камасутри в картинках з поясненнями. Поза наїзниці

Секс | 05:00, 15.09.2023 | Переглядів: 5536

Камастутра – справжня біблія сексуальних позицій. Вона була написана в Індії на санскриті. Історики кажуть, що дата її появи - десь між ІІІ та ІV століттями н. е.

Вагітність - це час радості, очікування та занять доглядом за вашим тілом, а також змінами в вашому звичному способі життя. Іноді вагітні жінки можуть

Тейпи при вагітності: для чого та чи безпечно використовувати?

Вагітність та пологи | 19:00, 14.09.2023 | Переглядів: 579

Вагітність - це час радості, очікування та занять доглядом за вашим тілом, а також змінами в вашому звичному способі життя. Іноді вагітні жінки можуть зіткнутися з фізичними проблемами, такими як біль у спині, набряки, болі в суглобах та інші дискомф

Кеш'ю широко використовується в кулінарії та косметології. Ця неймовірно смачна та корисна культура вже століттями приносить користь людям, проте, як

Кеш’ю: шкода і користь для жінок

Харчування | 09:00, 14.09.2023 | Переглядів: 835

Кеш'ю широко використовується в кулінарії та косметології. Ця неймовірно смачна та корисна культура вже століттями приносить користь людям, проте, як і з будь-яким продуктом, важливо вживати її з обережністю, особливо для жінок.

Камастутра – справжня біблія сексуальних позицій. Вона була написана в Індії на санскриті. Історики кажуть, що дата її появи - десь між ІІІ та ІV стол

Теорія кохання: Пози Камасутри в картинках з поясненнями. Поза V

Секс | 05:00, 14.09.2023 | Переглядів: 2865

Камастутра – справжня біблія сексуальних позицій. Вона була написана в Індії на санскриті. Історики кажуть, що дата її появи - десь між ІІІ та ІV століттями н. е.