Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Навіть у найкращої мами трапляються дні, коли буквально немає сил і здається, що ресурс уже вичерпаний. Скористайтеся нашим переліком ресурсних справ.

Турбота про себе: 10 ресурсних справ для мами

Мама | 07:40, 07.11.2024 | Переглядів: 334

Навіть у найкращої мами трапляються дні, коли буквально немає сил і здається, що ресурс уже вичерпаний. Скористайтеся нашим переліком ресурсних справ. Мама, що відпочила - щастя в сім'ї!

Усі мами знають, що встигати робити свої справи, не кажучи вже про те, щоб випити чай або прийняти душ, коли на руках немовлят, – це особливе мистецтв

Як все встигати з немовлям: 5 занять, які мама може робити разом з малюком

Мама | 01:20, 07.11.2024 | Переглядів: 416

Усі мами знають, що встигати робити свої справи, не кажучи вже про те, щоб випити чай або прийняти душ, коли на руках немовлят, – це особливе мистецтво. Якщо немає помічників, доводиться хитрувати.

Подбай про те, щоб у твоєму раціоні було все необхідне для хорошого самопочуття.

Найкращі продукти для жіночого здоров'я

Здоров'я | 14:50, 06.11.2024 | Переглядів: 478

Подбай про те, щоб у твоєму раціоні було все необхідне для хорошого самопочуття.

 

Соціальні мережі стали невідʼємною частиною нашого життя, і в епоху інформаційної революції вони не просто залишаються каналом для спілкування, а

Як зменшити стрес від впливу соцмереж на психіку?

Психологія | 12:10, 06.11.2024 | Переглядів: 232

Соціальні мережі стали невідʼємною частиною нашого життя, і в епоху інформаційної революції вони не просто залишаються каналом для спілкування, а формують новий тип реальності.

Ці запитання допоможуть тобі зосередитися на важливих аспектах життя і знайти шляхи для його покращення.

10 запитань, які допоможуть тобі покращити своє життя

Психологія | 11:20, 06.11.2024 | Переглядів: 879

Ці запитання допоможуть тобі зосередитися на важливих аспектах життя і знайти шляхи для його покращення.

Кілька корисних порад для жінки, яка хоче виховати з хлопчика добру людину.

Що повинна вміти мама, у якої народився хлопчик?

Мама | 09:30, 06.11.2024 | Переглядів: 250

Кілька корисних порад для жінки, яка хоче виховати з хлопчика добру людину.

Сміх – це мимовільна реакція організму на лоскіт. Майже всі сміються кожен раз, коли їх лоскочуть. Але багато хто при цьому ненавидять, коли їх лоскоч

Чому не можна лоскотати дитину: це дуже серйозно

Дитина | 07:40, 06.11.2024 | Переглядів: 507

Сміх – це мимовільна реакція організму на лоскіт. Майже всі сміються кожен раз, коли їх лоскочуть. Але багато хто при цьому ненавидять, коли їх лоскочуть.

Реальність така, що в якійсь ситуації ми чудово даємо раду собі й дитині, а в якійсь все сиплеться з рук, а в якійсь ще – трохи вийшло, трохи ні. Ситу

Слова підтримки, які має почути кожна мама

Мама | 06:20, 06.11.2024 | Переглядів: 409

Реальність така, що в якійсь ситуації ми чудово даємо раду собі й дитині, а в якійсь все сиплеться з рук, а в якійсь ще – трохи вийшло, трохи ні. Ситуації різні. Їх дуже багато. І жодна з них не говорить про те, яка я мама і яка я людина вцілому. Я т

За підрахунками, діти, батьки яких курять, отримують таку дозу нікотину, ніби вони самі викурювали 60-150 сигарет на рік.

Шкода пасивного куріння для дітей виявилася ще більшою, ніж передбачалося

Шкідливі звички | 01:20, 06.11.2024 | Переглядів: 319

За підрахунками, діти, батьки яких курять, отримують таку дозу нікотину, ніби вони самі викурювали 60-150 сигарет на рік.

Склад материнського молока змінюється постійно: з віком дитини, залежно від доби і навіть від початку до кінця годування. На початку прикладання малюк

Яке грудне молоко корисніше: "переднє" чи "заднє"?

Післяпологовий період | 00:30, 06.11.2024 | Переглядів: 484

Склад материнського молока змінюється постійно: з віком дитини, залежно від доби і навіть від початку до кінця годування. На початку прикладання малюк отримує так зване “переднє” молоко (воно накопичується між годуваннями), а після "переднього" малюк

 
Кожній мамі хочеться, щоб її малюк «вписався» в норми, але не варто квапити події, коли мова йде про наступні пункти.

Усьому свій час: кожній мамі потрібно пам'ятати це

Мама | 10:30, 05.11.2024 | Переглядів: 176

Кожній мамі хочеться, щоб її малюк «вписався» в норми, але не варто квапити події, коли мова йде про наступні пункти.

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали налив

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока на грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 09:30, 05.11.2024 | Переглядів: 354

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали наливатися, як у перші дні після приходу молока, зцідити молоко не виходить… Усі навколо тільки й питають

Безневинна чашечка кави може чинити реальний вплив на функціонування жіночого організму, особливо під час менструації. Про це в Instagram розповіла лі

Як кофеїн впливає на жінок під час менструації?

Здоров'я | 07:40, 05.11.2024 | Переглядів: 222

Безневинна чашечка кави може чинити реальний вплив на функціонування жіночого організму, особливо під час менструації. Про це в Instagram розповіла лікар-гінеколог Юлія Ніколова.

Лікар-репродуктолог Ксенія Хажиленко розвінчала міф про те, що тривалий прийом жінками протизаплідних таблеток може зменшувати резерв яєчників.

Міфи про протизаплідні таблетки

Здоров'я | 06:20, 05.11.2024 | Переглядів: 264

Лікар-репродуктолог Ксенія Хажиленко розвінчала міф про те, що тривалий прийом жінками протизаплідних таблеток може зменшувати резерв яєчників.

Згідно зі статистикою, середня різниця мж партнерами у світі – це 5-6 років. І зазвичай у такій парі чоловік старший за жінку. Така вікова різниця скл

Названо ідеальну різницю у віці між чоловіком і жінкою

Сімейні справи | 01:20, 05.11.2024 | Переглядів: 9217

Згідно зі статистикою, середня різниця мж партнерами у світі – це 5-6 років. І зазвичай у такій парі чоловік старший за жінку. Така вікова різниця склалася ще від тих часів, коли жінка опиралася на чоловіка як на старшого в родині. Однак на сьогодні

Темні кола під очима надають обличчю втомлений та виснажений вигляд. Людині з яскраво вираженими колами під очима можна легко накинути 5-10 років – на

Звідки беруться темні кола під очима?

Косметологія | 00:30, 05.11.2024 | Переглядів: 1067

Темні кола під очима надають обличчю втомлений та виснажений вигляд. Людині з яскраво вираженими колами під очима можна легко накинути 5-10 років – настільки сильно вони впливають на зовнішність. Варто знати, чому з'являються темні кола та як з ними

У будь-якій сім'ї може виникнути ситуація, коли мати і батько мають своє чітке уявлення про виховання дитини, і кожен із них має намір обстоювати свою

Як мамі і татові подолати розбіжності у вихованні?

Сімейні справи | 12:10, 04.11.2024 | Переглядів: 353

У будь-якій сім'ї може виникнути ситуація, коли мати і батько мають своє чітке уявлення про виховання дитини, і кожен із них має намір обстоювати свою точку зору. Як не крути, а кожен із батьків - це окрема сформована особистість зі своїми специфічни

Скільки скарг на батьківських форумах:

Чому сучасні діти не поважають своїх батьків?

Сімейні справи | 09:30, 04.11.2024 | Переглядів: 314

Скільки скарг на батьківських форумах: "Що робити? Дитина хамить, не поважає!" Що це? Вплив соціальних мереж та доступного інтернету? Чи наші, батьківські педагогічні промахи? Проблема неповаги з боку дітей має 5 головних причин. І всі вони, на жаль,

Жінка в післяпологовому періоді дуже чутлива, а її психіка дуже ранима. За деякими оцінками, у тій чи тій формі до післяпологової депресії схильні п’я

Скільки триває післяпологова депресія?

Післяпологовий період | 01:30, 04.11.2024 | Переглядів: 261

Жінка в післяпологовому періоді дуже чутлива, а її психіка дуже ранима. За деякими оцінками, у тій чи тій формі до післяпологової депресії схильні п’ять-сім жінок з десяти. Що ж може спричинити виникнення післяпологової депресії, скільки вона може тр

З появою дитини життя жінки змінюється, але не в гірший бік (як люблять лякати оточуючі). Навпаки, вона починає сяяти новими та яскравими фарбами. Адж

5 причин не зволікати з дітьми, а народити якомога швидше

Плануємо дитину | 08:30, 03.11.2024 | Переглядів: 258

З появою дитини життя жінки змінюється, але не в гірший бік (як люблять лякати оточуючі). Навпаки, вона починає сяяти новими та яскравими фарбами. Адже діти надихають на зміни та відкривають радощі зовсім іншої глибини. Ось 5 переваг материнства, про

Всі ми в теорії знаємо, як правильно виховувати дітей. Але через брак часу, мудрості та терпіння часто чинимо по-іншому.

5 відмінностей між мудрими і розумними батьками

Сімейні справи | 06:20, 03.11.2024 | Переглядів: 208

Всі ми в теорії знаємо, як правильно виховувати дітей. Але через брак часу, мудрості та терпіння часто чинимо по-іншому.

Попит на послуги психологів зростає з кожним роком. Адже, на жаль, не кожному щастить народитися у батьків, схожих на персонажів книги про щасливу сім

Які слова видають, що у вас було складне дитинство?

Психологія | 08:30, 02.11.2024 | Переглядів: 800

Попит на послуги психологів зростає з кожним роком. Адже, на жаль, не кожному щастить народитися у батьків, схожих на персонажів книги про щасливу сім’ю. Стається так, що батьки постійно критикують та висміюють дитину, граються з нею в мовчанку або п

Мама і тато стають залежними від крихітного пакунка, догоджають його потребам і підлаштовуються під нового члена сім’ї. Це непростий час та справжнє в

Що чекає батьків у перший рік життя їхньої дитини

Сімейні справи | 06:20, 02.11.2024 | Переглядів: 362

Мама і тато стають залежними від крихітного пакунка, догоджають його потребам і підлаштовуються під нового члена сім’ї. Це непростий час та справжнє випробування для стосунків. Молодим батькам буде потрібне терпіння і запас мудрості, щоб подолати кри