Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Ви нещодавно стали мамою і відчуваєте, що ваше тіло та розум зазнали неймовірних змін? Не хвилюйтеся, ви не самотні в цьому. Післяпологовий період – ц

5 порад, як мамі пришвидшити відновлення після пологів

Післяпологовий період | 06:20, 26.09.2024 | Переглядів: 346

Ви нещодавно стали мамою і відчуваєте, що ваше тіло та розум зазнали неймовірних змін? Не хвилюйтеся, ви не самотні в цьому. Післяпологовий період – це час, коли жінки стикаються з безліччю викликів, як фізичних, так і емоційних. Процес відновлення м

Щаслива мама - щаслива сім'я. Це істина, яку варто усвідомити усім чоловікам, які хочуть, щоб у їхньому домі були любов та спокій. Тож дуже важливо до

Як мамі позбутися стресу?

Мама | 01:20, 26.09.2024 | Переглядів: 1577

Щаслива мама - щаслива сім'я. Це істина, яку варто усвідомити усім чоловікам, які хочуть, щоб у їхньому домі були любов та спокій. Тож дуже важливо допомагати коханій у всіх її справах, особливо якщо у вас є маленькі діти. А молоді мами теж можуть до

Світ стрімко змінюється, і це, безсумнівно, впливає на всі аспекти життя, в тому числі й на материнство. Сучасні мами виховують дітей в умовах, які су

5 причин, чому ви відчуваєте труднощі з вихованням дітей

Сімейні справи | 00:30, 26.09.2024 | Переглядів: 376

Світ стрімко змінюється, і це, безсумнівно, впливає на всі аспекти життя, в тому числі й на материнство. Сучасні мами виховують дітей в умовах, які суттєво відрізняються від тих, що були у попередніх поколінь. З одного боку, це відкриває нові можливо

 

Система виведення сечі із організму складається з багатьох етапів, де задіяна група органів (нирки, сечоводи, сечовий міхур, уретра) і повністю контро

Лікування нетримання сечі у жінок

Мама | 14:50, 25.09.2024 | Переглядів: 309

Система виведення сечі із організму складається з багатьох етапів, де задіяна група органів (нирки, сечоводи, сечовий міхур, уретра) і повністю контролюється мозком, тобто у будь якому разі, людина повинна встигати дійти до вбиральні. Якщо на якомусь

Якщо ви не використовуєте сарказм з метою образити чи посварити дитину, то немає причин його уникати. Навпаки, сарказм може стати в нагоді, адже з ним

Сарказм у спілкуванні з дітьми: шкода чи користь?

Сімейні справи | 12:10, 25.09.2024 | Переглядів: 266

Якщо ви не використовуєте сарказм з метою образити чи посварити дитину, то немає причин його уникати. Навпаки, сарказм може стати в нагоді, адже з ним діти стикнуться у реальному житті. Тому важливо навчити їх розпізнавати його.

Не всі тати знають, як правильно виховувати дітей. Багато хто не впевнений у своїй ролі та не розуміє, яким саме має бути турботливий батько. Ось 5 пр

5 правил для кожного батька

Тато | 11:20, 25.09.2024 | Переглядів: 238

Не всі тати знають, як правильно виховувати дітей. Багато хто не впевнений у своїй ролі та не розуміє, яким саме має бути турботливий батько. Ось 5 правил, яких варто дотримуватися кожному татові.

У стані розпачу, злості чи розчарування, люди іноді несвідомо посилають близьким сигнали про те, що не відчувають до них любові. Ці сигнали, які можна

4 ознаки, що ваш партнер маніпулює вами: як це впливає на вас і дітей

Сімейні справи | 10:30, 25.09.2024 | Переглядів: 340

У стані розпачу, злості чи розчарування, люди іноді несвідомо посилають близьким сигнали про те, що не відчувають до них любові. Ці сигнали, які можна назвати “мовами нелюбові”, можуть мати різні форми, такі як ігнорування, мовчанка, холодність, мані

Існує суттєва різниця між тим, щоб мати здорову самооцінку, і тим, щоб просто її вдавати. Часто ми несвідомо демонструємо у своїй поведінці певні речі

5 ознак низької самооцінки у жінок, про які ми не знали

Мама | 09:30, 25.09.2024 | Переглядів: 331

Існує суттєва різниця між тим, щоб мати здорову самооцінку, і тим, щоб просто її вдавати. Часто ми несвідомо демонструємо у своїй поведінці певні речі, які видають нашу невпевненість у собі. Жінки з низькою самооцінкою, як правило, мають подібні моде

Післяпологова депресія – це поширений стан, який може суттєво впливати на життя жінки та її дитини. Жінки, які страждають від цього розладу, часто від

Післяпологова депресія: чому виникає і як запобігти?

Післяпологовий період | 12:10, 24.09.2024 | Переглядів: 290

Післяпологова депресія – це поширений стан, який може суттєво впливати на життя жінки та її дитини. Жінки, які страждають від цього розладу, часто відчувають труднощі у самостійному задоволенні власних потреб, не кажучи вже про догляд за новонароджен

Співбесіда – це відповідальний етап пошуку роботи, адже саме під час неї ви маєте можливість продемонструвати свої найкращі якості та переконати робот

Що категорично не можна говорити під час співбесіди?

Сімейні справи | 10:30, 24.09.2024 | Переглядів: 278

Співбесіда – це відповідальний етап пошуку роботи, адже саме під час неї ви маєте можливість продемонструвати свої найкращі якості та переконати роботодавця, що ви – ідеальний кандидат на посаду. Тому важливо ретельно підготуватися до розмови та уник

 
Ось 5 фраз, які використовують жінки, які точно знають, чого хочуть, і впевнено йдуть до своїх цілей.

5 фраз, що вирізняють жінок з сильним характером

Мама | 09:30, 24.09.2024 | Переглядів: 1685

Ось 5 фраз, які використовують жінки, які точно знають, чого хочуть, і впевнено йдуть до своїх цілей.

Здорові стосунки сприяють особистому зростанню, щастю та загальному добробуту. Натомість, токсичні стосунки можуть мати зворотний ефект, викликаючи тр

Червоні прапорці, які допоможуть розпізнати токсичного партнера

Психологія | 08:30, 24.09.2024 | Переглядів: 317

Здорові стосунки сприяють особистому зростанню, щастю та загальному добробуту. Натомість, токсичні стосунки можуть мати зворотний ефект, викликаючи тривогу, невпевненість у собі та інші негативні емоції. Одним із ключових індикаторів токсичної особис

Багато людей, які стикаються з домашнім насильством, щиро вірять, що аб’юзера можна перевиховати. Їм здається, що достатньо терпіння та любові, щоб зм

Аб'юз у стосунках: чи можна перевиховати аб'юзера?

Психологія | 06:20, 24.09.2024 | Переглядів: 270

Багато людей, які стикаються з домашнім насильством, щиро вірять, що аб’юзера можна перевиховати. Їм здається, що достатньо терпіння та любові, щоб змінити їхню поведінку. На жаль, реальність часто набагато жорстокіша. Людина, яка не здатна до співпе

Німецький психіатр Фредерік Перлз, основоположник гештальт-терапії, багато років присвятив вивченню динаміки сімейних стосунків. Він стверджував, що д

Як зберегти добрі стосунки з дорослими дітьми?

Сімейні справи | 01:20, 24.09.2024 | Переглядів: 358

Німецький психіатр Фредерік Перлз, основоположник гештальт-терапії, багато років присвятив вивченню динаміки сімейних стосунків. Він стверджував, що для гармонійних стосунків між батьками та дітьми важливо дотримуватися правила: дати дитині “дозріти”

Синдром відмінника, незважаючи на свою назву, приховує в собі ряд небезпечних наслідків для психічного здоров’я. Одним з найпоширеніших є занижена сам

Як проявляється синдром відмінника?

Психологія | 09:30, 23.09.2024 | Переглядів: 332

Синдром відмінника, незважаючи на свою назву, приховує в собі ряд небезпечних наслідків для психічного здоров’я. Одним з найпоширеніших є занижена самооцінка, яка безпосередньо залежить від досягнень. Тобто, коли людина досягає поставленої мети, вона

Зростання в надійній і люблячій сім’ї – це бажання кожної дитини. Однак, реальність часто буває іншою. Конфлікти з батьками, особливо з матір’ю, на жа

Хто така токсична мама?

Мама | 07:40, 23.09.2024 | Переглядів: 277

Зростання в надійній і люблячій сім’ї – це бажання кожної дитини. Однак, реальність часто буває іншою. Конфлікти з батьками, особливо з матір’ю, на жаль, не рідкість. Такі нездорові стосунки можуть залишити глибокі рани, які впливають на людину все ж

Межа між врахуванням думок інших і дозволом керування своїм життям є дуже тонкою. Коли ми дозволяємо думкам оточуючих надмірно впливати на наші рішенн

Як перестати залежати від чужої думки?

Психологія | 00:30, 23.09.2024 | Переглядів: 239

Межа між врахуванням думок інших і дозволом керування своїм життям є дуже тонкою. Коли ми дозволяємо думкам оточуючих надмірно впливати на наші рішення, це може серйозно зашкодити нашому щастю.

Сіль та солоні продукти це не верхівка айсберга.

Список продуктів, які викликають набряки вранці

Косметологія | 15:35, 22.09.2024 | Переглядів: 592

Сіль та солоні продукти це не верхівка айсберга.

Багато людей наприкінці свого шляху відчувають жаль про нездійснені мрії та нереалізовані можливості. Це природно, адже життя – це постійний вибір, і

Про що шкодують люди перед смертю?

Сімейні справи | 10:30, 22.09.2024 | Переглядів: 258

Багато людей наприкінці свого шляху відчувають жаль про нездійснені мрії та нереалізовані можливості. Це природно, адже життя – це постійний вибір, і кожен наш крок формує нашу долю. Однак, розуміння того, про що найбільше шкодують інші люди, може до

Переїзд з малюками не повинен бути випробуванням на міцність для всієї родини. З правильним підходом, щирістю та краплиною креативності ви можете пере

Переїзд у новий будинок з дитиною: як уникнути стресу?

Сімейні справи | 04:30, 22.09.2024 | Переглядів: 217

Переїзд з малюками не повинен бути випробуванням на міцність для всієї родини. З правильним підходом, щирістю та краплиною креативності ви можете перетворити цей процес на цікаву пригоду, яка зблизить вашу сім’ю ще більше. У цій статті ми розкриємо с

Між щирою повагою та фальшивою ввічливістю існує тонка грань. Часто люди приховують свою неповагу під маскою витонченої поведінки, що ускладнює її вия

6 ознак токсичних стосунків: як зрозуміти, що це – не ваша людина?

Психологія | 03:30, 22.09.2024 | Переглядів: 308

Між щирою повагою та фальшивою ввічливістю існує тонка грань. Часто люди приховують свою неповагу під маскою витонченої поведінки, що ускладнює її виявлення. Щоб успішно орієнтуватися у складних людських взаєминах, важливо навчитися розпізнавати прих

Відома голландська дитячя психологиня Вероніка ван дер Клей, яка присвятила багато років вивченню різних стилів виховання у всьому світі, дійшла цікав

6 речей, які ніколи не роблять батьки найщасливіших дітей у світі

Сімейні справи | 01:20, 22.09.2024 | Переглядів: 1521

Відома голландська дитячя психологиня Вероніка ван дер Клей, яка присвятила багато років вивченню різних стилів виховання у всьому світі, дійшла цікавого висновку: нідерландські діти є одними з найщасливіших на планеті. Чому саме голландські діти поч

Життя часто здається безперервною гонкою, сповненою тиску та очікувань. Але чи все, за чим ми так завзято женемося, дійсно має таке велике значення? П

Речі, на яких ми зациклені і які насправді не мають жодного значення в житті

Психологія | 01:20, 22.09.2024 | Переглядів: 304

Життя часто здається безперервною гонкою, сповненою тиску та очікувань. Але чи все, за чим ми так завзято женемося, дійсно має таке велике значення? Психологи стверджують, що багато речей, які нас турбують, насправді не такі важливі в довгостроковій