Які соки повинні бути в меню малюка?

Організм малюка росте дуже швидко, тому йому постійно потрібно безліч речовин - матеріалу, завдяки якому він будується . Коли грудне молоко вже повністю не задовольняє цих потреб, необхідно вводити в дитячий раціон овочеві та фруктові соки.

Починати прикорм соками можна з 3-х місяців. Краще взяти яблучний сік. Для початку запропонуйте дитині всього кілька крапель. На наступний день після годування можна дати половину чайної ложки. Таким чином, поступово збільшуючи дозу, нехай через тиждень обсяг соку в меню дитини складе 6 чайних ложок. Через тиждень можна ввести в раціон грушевий сік.

У 4 місяці в меню малюка можна включити гарбузовий сік, сік чорної смородини, вишневий, сливовий персиковий. Соки не потрібно змішувати між собою, давайте їх дитині в чистому вигляді. Кислі соки можна розводити невеликою кількістю води. Після 6-ти місяців запропонуйте дитині капустяний, морквяний, буряковий соки. У цей час можна змішувати між собою кілька соків. Малюкам подобаються яблучно-гарбузові, яблучно - морквяні соки.

Читайте також: "Грудне вигодовування захищає жінок від раку".

Коли дитині виповниться 8 місяців, їй можна буде спробувати давати соки цитрусових - апельсин, лимон (злегка підсолоджений), мандарин. Палітру ягідних соків можна урізноманітнити полуничним і малиновим. Після дев'яти місяців можна дати дитині виноградний сік. Раніше цього робити не слід, оскільки він підсилює процеси бродіння, через це у малюка можуть початися кольки. Намагайтеся давати дитині свіжовичавлені соки відразу після їх приготування, так її організм отримає більше корисних речовин і вітамінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Вчені розкрили загадку раптової смерті немовлят уві сні

Немовля | 10:30, 13.04.2024

Вчені з Австралії заявили, що їм вдалоя встановити причину синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Виявляється, щороку у світі від синдрому помирає 20% дітей у віці від народження до року.

Діти найчастіше дістають струс мозку у віці до 4 років - медики

Хвороби | 08:30, 13.04.2024

Йшов, упав, отямився - гібс. Зі струсом мозку щось схоже, особливо якщо мова йде про дітей. Як їх не пильнуй, вони у будь-яку мить можуть впасти і сильно вдаритися головою.

Хрестики і обереги в колисці чи колясці: лікарка попередила про небезпеку дитячих прикрас

Дитина | 06:20, 13.04.2024

Молоді батьки не рідко прагнуть дати своїм дітям усе, усе, що можуть. І якщо є така можливість - обдаровувати прикрасами та оберегами з раннього дитинства. Чому так робити не варто?

Дерматологиня розповіла, що робити з молочними кірками в немовлят

Немовля | 12:10, 12.04.2024

Молочні кірки - це форма себорейного дерматиту, який буває у більше 10% немовлят і проходить у віці від 3 місяців до першого року життя. Наші бабусі вчили наших мам, а ті - нас, що дитинці потрібно змастити голову олійкою, а потім вичісувати гребінце

Суміші, які особливо шкідливі для шкіри немовлят: що важливо знати про прання дитячого одягу?

Дитина | 18:50, 11.04.2024

Шкіра маленький дітей дуже чутлива до миючих засобів, навіть коли мова йде про вибір прального порошку для дитячих речей.

Підказки батькам від психолога Юлії Гіппенрейтер

Психологія | 07:40, 11.04.2024

Батьківство - це чудовий період в житті, проте, дуже виснажливий і відповідальний. Часом батьки, не хотячи цього, ображають дітей, знецінюють їхні старання, досягнення чи мрії. І це не може не засмучувати. Саме тому сьогодні ділимося порадами психоло

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: