Секрети здорового сну малюка

У перший рік життя про будь-яку графіку складно говорити. Організм малюка змінюється з величезною швидкістю. Його біоритми залежать від погоди, пори року ... Сон, спокійний чи ні, часто є показником загального стану малюка. Для мам годинник дитячого сну - золотий час, коли можна дозволити собі трохи розслабитися. Що ж робити, щоб малюк добре спав ? На що варто звернути увагу?

Привчайте дитину до різних звуків
Чому це важливо? Тому що не завжди виходить ходити навколо малюка навшпиньки - потрібно і пральну машинку включити, і обід приготувати ... Звичайно, якщо житлоплоща дозволяє, немає нічого краще дитячої кімнати, де вся територія належить крихті. Але так буває не у всіх. Тому фахівці радять ще під час вагітності привчати дитину до різних звуків. Найефективніший спосіб - музика. Включайте приємні мелодії , вибираючи класичних композиторів.

Малюк повинен спати окремо
Сентименти - доля всіх мам. Але є речі, які вимагають суворого підходу. Дитина повинна спати в своєму ліжечку. Це вам скаже будь-який педіатр або невролог. Дану звичку потрібно формувати, щоб потім, в майбутньому, спокійно спати самій, виконувати подружній обов'язок, відвозити дитину до бабусі або віддавати в дитячий садок. Рано чи пізно від мами відірватися доведеться, і чим раніше це відбудеться, тим краще.

Краще спиться на ситий шлунок
Якщо говорити про немовлят, то вони прямо під час годування маминими грудьми і засинають. Це теж не дуже хороша звичка, яка робить маму заручницею ситуації. Якщо у малюка рано вилізли зубки, то зімкнуті щелепи на ніжних частинах тіла приносять дикий біль. Якщо бачите, що малюк засинає, обережно забирайте груди. Коли малюкові виповниться більше року, прийде час поступово відучувати від нічних годувань. Але ця тема потребує окремого розкриття.

Також сон покращують прогулянки на свіжому повітрі, масаж, купання. Але головне - гарний настрій мами. Це, до речі, впливає і на освіту кольок у новонароджених, які часто псують сон. Бережіть себе, більше відпочивайте ! Це необхідно вам обом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Няня розповіла, чому в дитячому будинку немовлята не плачуть

Немовля | 09:30, 16.02.2025

Ця історія змушує замислитися, як пощастило тим, у кого є батьки, і яке це щастя, коли є діти. Вона переверне ваше ставлення до своєї дитини.

9 імен для хлопчиків з сильною енергетикою

Вибираємо Ім'я | 00:30, 16.02.2025

ДАНИЛОЗ івриту це ім’я перекладається як «Бог — всьому суддя» і має біблійне походження. Данило – сильний, врівноважений чоловік, який не схильний приймати рішення поспіхом. У нього прекрасно розвинена інтуїція, всі справи розкладені по поличках, а н

5 імен для дівчинки, які тануть талісманом для дитини

Вибираємо Ім'я | 07:40, 15.02.2025

Є жіночі імена, що оберігають від вроків, є ті, які дарують неймовірну удачу, а є і ті, які допомагають знаходити правильних чоловіків для створення сім’ї і любовних зв’язків. Кожне ім’я має свій власний зміст і по-своєму допомагає жінці або дівчині.

Дитина успадковує розум від мами - стверджують вчені

Розвиток дитини | 06:20, 15.02.2025

Згідно із недавнім дослідженням, проведеним працівниками Університету Глазго, те, наскільки розумною буде дитина, визначає генетичний спадок матері. І пояснення цьому просте — жінки мають дві Х-хромосоми, які відповідають за інтелект, а чоловіки — о

Чим частіше ви обіймаєте дитину, тим щасливішою вона стає - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 15.02.2025

Якщо щоденні обійми ще не стали для вас доброю традицією, саме час її запровадити. Обіймайте малюків частіше, так вони стануть розумнішими, здоровішими та щасливішими. Нові дослідження підтвердили, що обійми, надзвичайно важливі для дитячого розвитк

7 імен для дівчаток, які принесуть їм важку долю

Вибираємо Ім'я | 14:50, 13.02.2025

Є дуже сильні жіночі імена, які наділяють людину жорстким і сильним характером, але чи зробить воно його власницю щасливою? Звичайно, вибираючи ім’я дитині, не варто покладатися тільки на його значення, але прислухатися все ж варто.

Якщо ваша дитина народилася в один з цих місяців, вона справжній ангел

Дитина | 08:30, 13.02.2025

Виявляється, серед дівчаток є ті, кого зірки обдарували ангельським характером. Вони дуже добрі і ласкаві, в будь-який момент можуть кинутися на допомогу і ніколи не опиняться в стороні в скрутну хвилину. Їм не потрібно розповідати, що в житті щось н

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: