Секрети здорового сну малюка

Adoption
Date
  • 3081 Переглядів
21116_infant3.jpg У перший рік життя про будь-яку графіку складно говорити. Організм малюка змінюється з величезною швидкістю. Його біоритми залежать від погоди, пори року ... Сон, спокійний чи ні, часто є показником загального стану малюка. Для мам годинник дитячого сну - золотий час, коли можна дозволити собі трохи розслабитися. Що ж робити, щоб малюк добре спав ? На що варто звернути увагу?

Привчайте дитину до різних звуків
Чому це важливо? Тому що не завжди виходить ходити навколо малюка навшпиньки - потрібно і пральну машинку включити, і обід приготувати ... Звичайно, якщо житлоплоща дозволяє, немає нічого краще дитячої кімнати, де вся територія належить крихті. Але так буває не у всіх. Тому фахівці радять ще під час вагітності привчати дитину до різних звуків. Найефективніший спосіб - музика. Включайте приємні мелодії , вибираючи класичних композиторів.

Малюк повинен спати окремо
Сентименти - доля всіх мам. Але є речі, які вимагають суворого підходу. Дитина повинна спати в своєму ліжечку. Це вам скаже будь-який педіатр або невролог. Дану звичку потрібно формувати, щоб потім, в майбутньому, спокійно спати самій, виконувати подружній обов'язок, відвозити дитину до бабусі або віддавати в дитячий садок. Рано чи пізно від мами відірватися доведеться, і чим раніше це відбудеться, тим краще.

Краще спиться на ситий шлунок
Якщо говорити про немовлят, то вони прямо під час годування маминими грудьми і засинають. Це теж не дуже хороша звичка, яка робить маму заручницею ситуації. Якщо у малюка рано вилізли зубки, то зімкнуті щелепи на ніжних частинах тіла приносять дикий біль. Якщо бачите, що малюк засинає, обережно забирайте груди. Коли малюкові виповниться більше року, прийде час поступово відучувати від нічних годувань. Але ця тема потребує окремого розкриття.

Також сон покращують прогулянки на свіжому повітрі, масаж, купання. Але головне - гарний настрій мами. Це, до речі, впливає і на освіту кольок у новонароджених, які часто псують сон. Бережіть себе, більше відпочивайте ! Це необхідно вам обом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, малюк


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Існує повір’я, що люди, які з’явилися на світ у високосний рік, можуть протягом життя часто стикатися з труднощами, невдачами та серйозними захворюван

    Чим відрізняються діти, народжені у високосний рік?

    Дитина | 01:30, 29.08.2025

    Існує повір’я, що люди, які з’явилися на світ у високосний рік, можуть протягом життя часто стикатися з труднощами, невдачами та серйозними захворюваннями. Особливо це стосується тих, хто народився 29 лютого. Через це багато батьків вирішують записув

    Відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для зд

    Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?

    Дитина | 12:10, 28.08.2025

    Відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для здоров’я дитини.

    Догляд за немовлям потребує особливої уваги, зокрема й миття волосся. Батьки часто замислюються, як часто варто очищати шкіру голови малюка, щоб збере

    Як часто мити голову дитині?

    Дитина | 12:10, 27.08.2025

    Догляд за немовлям потребує особливої уваги, зокрема й миття волосся. Батьки часто замислюються, як часто варто очищати шкіру голови малюка, щоб зберегти її здоровою та уникнути подразнень.

    Навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші тижні після народження, коли імунітет дитини

    Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

    Немовля | 09:30, 27.08.2025

    Навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші тижні після народження, коли імунітет дитини ще дуже слабкий.

    Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що ї

    Пластикова пляшечка для годування дитини: безпечна чи ні?

    Дитяче харчування | 08:30, 27.08.2025

    Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що їх використання може мати негативні наслідки для здоров’я дитини та довкілля. Чому ж варто замислитис

    День добігає кінця, здається, усе йде за планом, аж раптом — сльози, крик, відчай. Малюк відмовляється лягати у ліжко, ніщо не допомагає, і звичний ве

    Чому дитина щоразу плаче перед нічними вкладаннями?

    Дитина | 06:20, 26.08.2025

    День добігає кінця, здається, усе йде за планом, аж раптом — сльози, крик, відчай. Малюк відмовляється лягати у ліжко, ніщо не допомагає, і звичний вечір перетворюється на емоційне випробування. Щоб краще зрозуміти, чому діти так реагують на момент з

    Неймовірні історії про відносини між людьми та ChatGPT не перестають дивувати. Наприклад, у Колумбії батьки вирішили «віддати шану» штучному інтелекту

    У Колумбії батьки назвали новонароджену дочку на честь ChatGPT

    Немовля | 01:20, 24.08.2025

    Неймовірні історії про відносини між людьми та ChatGPT не перестають дивувати. Наприклад, у Колумбії батьки вирішили «віддати шану» штучному інтелекту та назвали новонароджену дочку на його честь.

    Коментарі до новини