Як правильно зціджувати грудне молоко руками

Для багатьох молодих матусь стає актуальним питання про зціджуванні молока. Дивно, але однозначної відповіді на нього немає. Погляди людей різних професій і поколінь з цього приводу різняться. Одні заявляють, що це необхідно і важливо, інші просять не втручатися в процеси людського організму. У даній статті ми дізнаємося, як правильно зціджувати грудне молоко руками і чи варто це робити в цілому.

Почнемо з головного. Давайте розберемося, чи треба зціджувати молоко? Серед людей старшого покоління є міф про збільшення виділення молока після зціджування. Насправді його виділення посилюється не зціджуванням, а ссанням малюка маминих грудей. Варто відзначити, що годування дитини – процес складний, він регулюється ендокринною системою організму жінки. Коли дитина повністю спустошує грудь, про це йде «дзвіночок» в ендокринну систему, після чого виробництво молока стає активніше, сильніше. Якщо ж малюк не до кінця спорожняє її, то організм сприймає це як знак, що слід виробляти менше корисної рідини. У цьому випадку зціджування допоможе рівень молока утримати в необхідній кількості для нормального харчування.

Є два типи годівлі: на вимогу і за режимом. Якщо малюк годується за останнім варіантом, з дотриманням певних часових інтервалів, наповнена груди залишається незатребуваною довго. Дитина їсть один раз за 3-6 годин, висмоктуючи при цьому лише одну грудь. Друга ж залишається наповненим. З-за цього організм розуміє, що необхідно виділення молока зменшити, оскільки воно не витрачається до кінця. Отже, грудне молоко починає вироблятися в менших розмірах. Існує небезпека, що незабаром і зовсім перегорить.

У той же час при годуванні на вимогу виробляється молочка стільки, скільки з'їдається, витрачається. Сама собою відпадає необхідність в зціджуванні, отже, дитина до материної груді часто прикладається: щоб заспокоїтися або поїсти. Практично не залишається надлишків молока, так і за рахунок частих прикладань малюк не голодний.

Давайте дізнаємося, в яких випадках цього робити не потрібно. Здавна вважали, що штучна стимуляція необхідна в таких випадках (сьогодні з цього приводу існують інші думки):

Недолік і надлишок. Якщо молока багато, зціджування веде до переповнення грудей. Доведеться повторювати процедуру таким чином до нескінченності. У разі якщо малюкові молока вистачає, його стимулювати приплив не потрібно. В першу чергу при нестачі натуральної їжі потрібно налагоджувати ситуацію виправленням прикладання, а також частими годуваннями дитини. Практикувати зціджування можна виключно в критичних випадках.

Розробка грудей після кесарів або пологів. Немає точної відповіді на питання про те, чи слід зціджувати груди перед годуванням. Якщо малюк здоровий, з мамою після пологів не розлучається, а вона, в свою чергу, шкідливих при ГВ препаратів не отримує, то новонароджений може сам стимулювати вироблення молочка.

Після годування. Варто обмовитися, що додаткова стимуляція грудей необхідна була, коли мами годували малюків режиму. Саме тоді і був найбільш актуальне питання про те, як зціджувати грудне молоко руками.

Підготовка грудей
Підходимо до питання про те, як зцідити молоко руками. Відразу відзначимо, що окситоцин – це гормон, який відповідає за виведення жіночого молока, в грудях відкриваючи протоки. У той час як від пролактину залежить безпосередньо його синтез і кількість. Ефективне зціджування може бути можливо, якщо запущені рефлекси, які засновані на даних гормонах.

За кілька хвилин до того, як зцідити молоко, потрібно підготуватися, викликавши тим самим приплив молока. Варто відзначити, що у всіх жінок є різні способи для цього, основні тут:
випити чай або якийсь улюблений теплий напій;
до молочних залоз прикласти рушник, попередньо опустивши його в теплу воду;
прийняти душ;
нахилитися вниз, тим самим стимулювати приплив молока;
зробити легкий масаж грудей.

Виконуючи ці рекомендації, необхідно думати про свого малюка, згадувати в точності його запах. Оптимально, якщо дитина при зціджуванні буде знаходитися поруч.

Приплив молока точно буде забезпечений, якщо маляті дати одну груди, а іншу зціджувати самої. Даний спосіб найбільш ефективний, оскільки при ссанні малюком приплив відразу приходить в обидві молочні залози.

Зціджування по кроках
Техніка зціджування молока Marmet створена, щоб весь процес убезпечити, при цьому зробити його ефективним. Для початку необхідно приготувати чистий посуд з широким горлом, яку необхідно обов'язково мити і стерилізувати. Тепер розглянемо етапи того, як зцідити молоко:

Вибирається зручна поза, в основному, сидячи. Розташувати чашку в районі грудей, випрямити спину. Тіло не потрібно нахиляти, оскільки так дуже швидко втомлюються м'язи.

Однією рукою знизу дотримується груди, друга її гладить в області соска.

Великий палець розташований на межі ареоли над соском, а вказівний знизу навпроти нього. Дані пальці собою утворюють букву С, в той час як всі інші молочну залозу підтримують.

Вказівний і великий пальці злегка натискають на груди, слідом зводяться кільцем, злегка натискаючи на ареолу. Тут суть полягає в тому, щоб стимулювати протоки молока під околососковым гуртком. Періодично вони відмінно прощупуються, в цьому випадку на них легко впливати.
Необхідно ритмічно повторювати руху, описані вище. При цьому, якщо вони викликають хворобливі відчуття, то зціджування виробляється неправильно. Для того щоб молоко отримати з усіх частин грудей, пальці необхідно переміщати по колу ареоли.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
25 питань дітей, які вводять батьків в ступор
Чому мати великі груди - це погано
Сушимо волосся феном правильно
Що робити, коли набрякають ноги літом?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як змінюється мозок мами після народження дитини?

Мама | 12:10, 29.04.2025

Ми знаємо, що вагітність трансформує контури тіла жінки, але не лише його. Дивно, що до змін схильний і мозок мами.

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Грудне вигодовування: переднє і заднє молоко

Післяпологовий період | 07:40, 16.04.2025

Зріле молоко з'являється в той період, коли дитині виповнюється 3-4 тижні. Саме в цей момент його склад залишається незмінним до закінчення годування. Але багатьох мам цікавить, як зрозуміти, що дитина п'є заднє молоко.

Якими видами спорту можна займатися після пологів?

Післяпологовий період | 10:30, 15.04.2025

Займатися спортом після пологів можна за умови, що це будуть безпечні заняття та легкі вправи. І лише коли дозволить ваш гінеколог після огляду.

Коли можна починати займатись спортом після пологів?

Післяпологовий період | 09:30, 15.04.2025

Ні для кого не секрет, що фігура кожної жінки під час вагітності змінюється. Форми стають округлішими, з'являється зайва вага, набряки та навіть целюліт. Відповідно, багато хто задається питанням про те, через скільки після пологів можна тренуватися.

Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: що робити?

Післяпологовий період | 08:30, 15.04.2025

Здебільшого тріщини на сосках з'являються в мам, які годують груддю, хоча в рідкісних випадках через певні обставини можуть з'явитися і в жінок, які не годують груддю, і навіть чоловіків. Найчастіше це відбувається через неправильне прикладання до гр

Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі

Післяпологовий період | 00:30, 15.04.2025

Багато жінок стикаються з такою проблемою, як нетримання сечі після пологів. Більшість жінок лякають такі мимовільні виділення з сечового міхура. Але, на жаль, ця патологія зустрічається часто. У всіх із різних причин. Чи нормально незначне підтіканн

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: