
Зціджувати молоко з грудей без допомоги різноманітних технічних пристроїв потрібно тоді, коли у вас лактостаз або ж виник сильний набряк соска і малюк не може захопити груди ротиком.
У такій ситуації мама зігнутими пальцями обох рук одночасно натискає на ареолу і утримує тиск на область ареоли протягом хвилини (повторюємо 2-3 рази, якщо необхідно). Це прибирає набряклість, робить зціджування більш ефективним і запускає рефлекс вироблення молока.
Сядьте, спершись на спинку стільця або крісла, розслабтеся. На рівні нижньої частини ареоли однією рукою тримайте ємність для збору молока. Іншою рукою обхопіть груди знизу так, щоб великий палець був над соском (на верхній межі ареоли і шкіри), а вказівний - під соском (на нижній межі ареоли і шкіри). М'яко натискаючи на ареолу, одночасно зводите до соску великий і вказівний пальці, вичавлюючи молоко. Поверніть пальці в вихідну позицію і продовжуйте рух. Пальці не повинні переміщатися по шкірі, інакше можуть бути набряк і роздратування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування

Цікаво також:
Новини по темі

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?
Тато | 14:50, 11.09.2025

Годування грудьми зменшує дискомфорт під час вакцинації у дітей - медики
Дитина | 10:30, 11.09.2025

Роль батька у грудному годуванні: інформація для чоловіків
Тато | 12:10, 09.09.2025

Чи правда, що грудне молоко може зникнути різко і безповоротно – пояснює експерт
Післяпологовий період | 06:20, 23.08.2025

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?
Пологи | 06:20, 22.08.2025

Як мамі полюбити своє тіло після пологів?
Післяпологовий період | 14:50, 20.08.2025

Лікарі розповіли всю правду про коригувальну білизну
Мама | 08:30, 14.08.2025