Зціджувати молоко з грудей без допомоги різноманітних технічних пристроїв потрібно тоді, коли у вас лактостаз або ж виник сильний набряк соска і малюк не може захопити груди ротиком.
У такій ситуації мама зігнутими пальцями обох рук одночасно натискає на ареолу і утримує тиск на область ареоли протягом хвилини (повторюємо 2-3 рази, якщо необхідно). Це прибирає набряклість, робить зціджування більш ефективним і запускає рефлекс вироблення молока.
Сядьте, спершись на спинку стільця або крісла, розслабтеся. На рівні нижньої частини ареоли однією рукою тримайте ємність для збору молока. Іншою рукою обхопіть груди знизу так, щоб великий палець був над соском (на верхній межі ареоли і шкіри), а вказівний - під соском (на нижній межі ареоли і шкіри). М'яко натискаючи на ареолу, одночасно зводите до соску великий і вказівний пальці, вичавлюючи молоко. Поверніть пальці в вихідну позицію і продовжуйте рух. Пальці не повинні переміщатися по шкірі, інакше можуть бути набряк і роздратування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування
Цікаво також:
Новини по темі
Скільки годин недосипають новоспечені батьки?
Сімейні справи | 12:10, 16.10.2025
Сварки в період лактації дуже небезпечні як для мами, так і для новонародженого
Післяпологовий період | 11:20, 15.10.2025
8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину
Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025
Післяпологове випадіння волосся — це нормально?
Післяпологовий період | 07:40, 14.10.2025
Як зберегти груди під час грудного вигодовування?
Мама | 00:30, 30.09.2025
Як безболісно відучити дитину від грудей?
Немовля | 12:10, 24.09.2025
Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?
Пологи | 01:20, 22.09.2025