Всі новини про: Монодієти
Монодієти: користь чи шкода?
Харчування | 14:00, 28.08.2023 | Переглядів: 337
Монодієти – це режим харчування, в якому використовується лише один вид продукту або група схожих продуктів протягом певного періоду часу. Цей підхід до харчування набув популярності завдяки пропаганді здорового способу життя та швидкого схуднення. Проте, чи є монодієти ефективним та безпечним методом?