Всі новини про: катехіни

Чай - один з найбільш популярних напоїв у світі. Він має безліч корисних властивостей, таких як зниження ризику серцевих захворювань та діабету, поліпшення функцій мозку та зниження рівня стресу. Однак, як і з будь-яким іншим продуктом, є певні межі, якіих необхідно дотримуватися для того, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. Отже, яка кількість випитого чаю вважається шкідливою?