Всі новини про: ранок школяра

Трапляється, що і малюки, і старші діти, і підлітки прокидаються в поганому настрої. Якщо дитина проспала, нагальні збори в дитячий сад або школу тільки підсилюють нервове напруження. Чому це відбувається, і як зробити ранок дитини добрим і бадьорим? Основні причини поганого настрою з ранку — дитина хвора або не виспалася. Якщо немає причин турбуватися про її здоров’я, розберемося, звідки недосип.

Спробуйте тостовий хліб для сендвічів замінити круасанами. А замість звичного масла використовувати пюре з авокадо. Повірте, ваші дітии дуже зрадіють такому сніданку.