Всі новини про: у дитини безсоння
Чому у дитини з'явилось безсоння?
Дитина | 05:00, 18.09.2022 | Переглядів: 517
Незалежно від віку дитини, здоровий сон її складається з двох циклів повільного і швидкого. Швидкий сон, який також називають легким сном, протікає тоді, коли дитині щось сниться. Що до повільного сну, то він є значно глибшим. У немовлят та дуже малих дітей всі цикли сну є коротшими, ніж у дорослих людей. Однак безсоння може турбувати дітей будь-якого віку. Як правило, воно найчастіше пов’язане із складністю засипання або частим пробудженням вночі. Крім цього, безсоння в дитини може бути тимчасовим явищем або постійною проблемою. Також ймовірною причиною поганого сну в дітей може бути перевтома, відчуття занепокоєння та певні захворювання. В результаті недосипання дитини зранку вона відчуває втому, стає млявою та нервовою.