Всі новини про: хороший сон
Вчені: Хороший нічний сон може полегшити дотримання фізичних вправ і дієти
Здоров'я | 01:30, 26.03.2023 | Переглядів: 147
Дослідники Американської кардіологічної асоціації з питань епідеміології, профілактики, способу життя та кардіометаболічного здоров’я повідомили, що люди з регулярним безперервним сном краще дотримувалися планів фізичних вправ і дієти, намагаючись схуднути.

